The Women Reproductive Health Series (2026)

07/01/2026

07|01|26.

Bonjour, chère femme👋🏽

Bienvenue en 2026!🎉

✨ C’est un privilège de vous accompagner dans ce cheminement depuis le tout début. Nous sommes reconnaissants pour chaque étape franchie et chaque instant de croissance.

✨ En cette nouvelle année 2026, nous espérons que vous poursuivrez ce chemin avec nous, en embrassant la transformation, la croissance et en devenant une meilleure version de vous-même grâce à nos ressources transformatrices.

✨ Nous avons choisi de vivre l’année 2026 à vos côtés, et nous espérons sincèrement que vous nous choisirez également.

Bienvenue dans cette saison de REPOS!🎉

Vous êtes aimée de tout notre cœur!💚

07/01/2026

07|01|26.

Hello, dear Woman👋🏽

Welcome to 2026!🎉

✨It has been a privilege walking this journey with you from the very beginning until now. We are grateful for every step shared and every moment of growth.

✨As we step into 2026, we hope you continue this journey with us—embracing transformation, growth, and becoming a superior version of yourself as you engage with our transformational resources.

✨We have intentionally chosen to do 2026 with you, and we truly hope you choose us too.

Welcome to the season of REST!🎉

You’re so much loved!💚

10/12/2025

CAN MENSTRUAL PAIN BE INHERITED?🩸🧬 | PHARM. ELIZABETH ABIODUN | 10-12-25.

🧬Is period pain influenced genetically?🩸

📍What is the way out?

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LES DOULEURS MENSTRUELLES SONT-ELLES HÉRÉDITAIRES?🩸🧬

🧬Les douleurs menstruelles sont-elles influencées par la génétique?🩸

📍Quelles solutions?

03/12/2025

Chère femme💚,

Bienvenue en décembre 2025…🤩

Nous vous souhaitons un excellent mois de décembre!🎉

03/12/2025

Dear Woman💚,

Welcome to December 2025…🤩

We wish you a happy new month!🎉

12/11/2025

READY FOR A GYN VISIT?👩🏾‍⚕️

📍Here are some tips to observe during your gynaecological visit.📝

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PRÊTE POUR VOTRE VISITE CHEZ LE GYNÉCOLOGUE?👩🏾‍⚕️

📍Voici quelques conseils à suivre lors de votre consultation gynécologique.📝

08/10/2025

DYSMENORRHEA - HOW TO EXPERIENCE A PAIN FREE FLOW.
08|10|25.

🩸Do you know the original design for a female’s monthly flow?

🩸Do you know having severe menstrual pain is not normal?

🩸Do you know you can experience a pain free flow monthly as a female?

📍Join in this Health Series by clicking the link below, as we learn of the effective strategies against this global health issue - ‘DYSMENORRHEA’.

| https://youtu.be/CJ4oJUII5TI?si=K5I04JWJN2QJ9DHz

You’re so much loved!💚

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DYSMENORRHÉE - COMMENT VIVRE UN FLUX SANS DOULEUR.

🩸Connaissez-vous la structure originelle du flux menstruel féminin?

🩸Savez-vous qu'avoir des douleurs menstruelles intenses n'est pas normal?

🩸Savez-vous qu'en tant que femme, vous pouvez avoir un flux menstruel sans douleur?

📍Rejoignez cette série d'articles sur la santé en cliquant sur le lien ci-dessous pour découvrir des stratégies efficaces contre ce problème de santé mondial: ‘LA DYSMENORRHÉE’.

| https://youtu.be/CJ4oJUII5TI?si=K5I04JWJN2QJ9DHz

Vous êtes tellement aimée!💚

20/08/2025

DYSMÉNORRHÉE.
20|08|25.

Bonjour Femme💚,

🩸Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les femmes en âge de procréer ressentent des douleurs pendant leurs règles?

🩸Savez-vous que ce problème de santé mondial entraîne absentéisme, hospitalisation et limitation des activités quotidiennes chez les femmes qui en souffrent?

🩸Les résultats montrent que 50 à 90 % des femmes souffrent de ce problème chaque mois.

🩸Des études montrent que la cause n'est pas entièrement comprise. Cependant, on pense historiquement qu'elle pourrait être due à des états émotionnels ou psychologique.

🩸De nos jours, on pense que cela pourrait être dû à:
🧍🏽‍♀️des hormones spécifiques produites par le corps,
🧬des facteurs génétiques,
🎂l'âge,
🤔 ⁠un mauvais état d'esprit,
🧎🏽‍♀️‍➡️l'état spirituel,
🍻le mode de vie,
🍲l'alimentation,
🤦🏽‍♀️le stress,
🦠des conditions sous-jacentes, etc.

🩸Comment peut-on y remédier efficacement?

📌 Anticipez et rejoignez notre prochaine vidéo sur le thème : ‘DYSMENORRHÉE’, aussi appelée CRAMPES MENSTRUELLES.

📌Pour recevoir une notification, suivez-nous sur nos réseaux sociaux 📢

Tapez ‘OUI’ dans la section des commentaires si vous souhaitez participer à la conversation.

Nous vous aimons beaucoup!💚

20/08/2025

DYSMENORRHEA.
20|08|25.

Hello Woman💚,

🩸Have you ever wondered why females in their reproductive age go through pains during their monthly flow?

🩸Do you know this global health issue has caused absenteeism, hospitalization and limitation in daily activities in females who experience this?

🩸Findings show that 50 - 90% of females experience this issue monthly.

🩸Research study shows that the cause is not fully understood, however, in history, it is believed that it could be due to some emotional or psychological states.

🩸While in modern times, it is believed that it could be due to:
🧍🏽‍♀️Specific hormones produced in the body,
🧬 ⁠Genetic factors,
🎂Age,
🤔 ⁠Wrong mindset,
🧎🏽‍♀️‍➡️Spiritual state,
🍻Lifestyle,
🍲Diet,
🤦🏽‍♀️Stress,
🦠Underlying conditions etc

🩸So, how can this be effectively addressed?

📌Anticipate & join in in our next video with the theme - ‘DYSMENORRHEA’ which is also known as MENSTRUAL CRAMPS.

📌To get a notification, follow us on our social media platforms 📢

Type 'YES' in the comment section if you will definitely join the conversation.

You’re so much loved!💚

23/07/2025

CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR SUR LES PILULES CONTRACEPTIVES D'URGENCE.
23|07|25.

Bonjour, chère Femme💚

Avez-vous manqué notre dernière série d'articles sur la santé, intitulée ‘Pilules contraceptives d'urgence et infertilité?’

Eh bien, nous avons tout prévu pour vous dans la série d'articles sur la santé d'aujourd'hui.

Prenez le temps de nous accompagner et explorez le thème: ‘CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR SUR LES PILULES CONTRACEPTIVES D'URGENCE 💊’.

📌QU'EST-CE QU'UNE PILULE CONTRACEPTIVE D'URGENCE (PCU)?
En résumé, nous avons:

🚨 Urgence - qui peut également signifier nécessité.

❌ Contraception - qui signifie contre la conception.

💊 Pilule - qui est la forme galénique d'un médicament.

En résumé, la PCU est la forme galénique d'un médicament utilisé pour prévenir la conception en cas d'urgence.

On les appelle aussi Pilules du lendemain ou Contraceptifs post-coïtaux.

📌 MODE D'EMPLOI:
• Elle retarde la libération d'un ovule par l'ovaire, ce qui retarde l'ovulation.

Généralement, elle permet de prévenir les grossesses non désirées, évitant ainsi les avortements.

📌 QUAND L'UTILISER:
La PCU doit être utilisée dans les 3 à 5 jours suivant un rapport sexuel non protégé.

Mieux encore, elle doit être utilisée immédiatement après un rapport sexuel non protégé.

Son utilisation est également envisagée dans les cas suivants:
• Agression sexuelle
• Erreur lors de l'utilisation d'autres contraceptifs.

En revanche, il est déconseillé d'utiliser la PCU comme méthode de contraception continue, mais plutôt d'opter pour une méthode de planification familiale efficace à action prolongée en raison de sa courte durée d'utilisation.

📌CE QUE NE SONT PAS LES PCU:
• Les PCU ne sont pas des pilules abortives. Elles ne provoquent pas d'avortement et n'interrompent pas une grossesse en cours.

• Les PCU ne rendent pas les femmes stériles.

• Les PCU n'interfèrent pas avec l'implantation après fécondation.

📌EFFETS SECONDAIRES DES PCU:
Notez que les femmes peuvent ressentir ou non des effets secondaires tels que:
• Nausées
• Vomissements
• Maux de tête
• Douleurs abdominales
• Légers saignements 1 à 2 jours après la prise des PCU.
• Flux menstruels plus précoces ou plus tardifs que prévu, etc.

Cependant, cet effet secondaire n'est pas un signe de maladie ou de grossesse.

Qu'avez-vous appris dans la série Santé d'aujourd'hui?

N'hésitez pas à partager vos impressions dans les commentaires👇🏽

Vous êtes tellement aimée, chère Femme💚

📌RÉFÉRENCE:
• Manuel de planification familiale de l'OMS, 2022.

'urgence

23/07/2025

WHAT YOU NEED TO KNOW ON EMERGENCY CONTRACEPTIVE PILLS.
23|07|25.

Hello, dear Woman💚

Did you miss our last Health Series on ‘Emergency Contraceptive Pills and Infertility?’

Well, we got you covered in today’s Health Series.

Take out time and journey with us as we dive into the theme: ‘WHAT YOU NEED TO KNOW ON EMERGENCY CONTRACEPTIVE PILLS💊.’

📌WHAT IS AN EMERGENCY CONTRACEPTIVE PILL (ECP)?
Breaking it down, we have:

🚨 Emergency - which could also mean urgency.

❌ Contraception - which means against conception.

💊 Pill - which is the dosage form of a medication.

Adding them together, ECP is the dosage form of a medication used to prevent conception in urgent cases.

They are also known as Morning after pills or Post-coital contraceptives.

📌HOW DOES IT WORK:
• It works by delaying the release of an egg cell from the o***y which implies that it delays ovulation.

Generally, it helps to prevent unintended pregnancies, so there are no cases of abortion.

📌WHEN TO USE:
ECP should be used within 3-5 days of unprotected sexual in*******se.

Better still, it should be used immediately after an unprotected sexual act.

It is also considered for use in cases like:
• Sexual assault
• ⁠Error in using other contraceptives.

Meanwhile, it is not advisable to use ECP as an ongoing contraception method rather opt in for a longer-acting effective family-planning method due to the short term nature of their use.

📌WHAT ECPs ARE NOT:
• ECPs are not abortion pills. They do not cause abortion neither do they disrupt an existing pregnancy.

• ECPs do not make women infertile.

• ECPs do not interfere with implantation when fertilization has occurred.

📌SIDE EFFECTS OF ECPs:
Note that, women may or may not experience side effects like
• Nausea
• ⁠Vomitting
• ⁠Headache
• ⁠Abdominal pain
• ⁠Slight bleeding 1-2 days after taking ECP.
• ⁠Monthly flow earlier or later than expected etc.

However, the side effect is not a sign of illness or pregnancy.

What did you learn in today’s Health Series?

Kindly share with us in the comment section👇🏽

You’re so much loved, dear Woman💚

📌REFERENCE:
• WHO Family Planning HandBook, 2022.

The Women Reproductive Health Series

07/01/2026

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