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Dra. María Auxiliadora López

Casa
Nicaragua
Diriamba
Dra. María Auxiliadora López

👩🏻‍⚕Médico y Nutrióloga Clínica🥗🍽️
Especialistas en Niños y Adultos. Nutrición y Dietética en Centro Europeo de Postgrado (CEUPE) - España

10/01/2026

🍽️:🧠 ¿Por qué el desayuno es tan importante en los niños?
🌞 1. Activa el cerebro desde temprano,
después de dormir, el cuerpo pasa muchas horas sin comer👉 el desayuno aporta energía al cerebro,ayuda a controlar el apetito durante el día
Un desayuno Balanceado: ✔️ Evita antojos tempranos
✔️ Reduce el consumo de ultraprocesados
✔️ Mejora la relación del niño con la comida 🥝. 💡 Incluir verduras en el desayuno:
Aporta vitaminas y minerales
Mejora la digestión
👉 Recuerda:Los hábitos se forman desde la infancia!💚 l

08/01/2026

“Cada vez hay más niños con enfermedades de adultos. ¿Por qué?”
💫 Porque muchos hábitos que hoy son considerados normales están afectando la salud de los niños desde edades muy tempranas:
🍟 Exceso de alimentos ultraprocesados
🥤 Consumo frecuente de bebidas azucaradas
📱 Mucho tiempo frente a pantallas
🚶‍♂️ Poco movimiento y rutinas desordenadas
💡 La obesidad infantil se ha vuelto cada vez más frecuente ,no aparece de la noche a la mañana, es el resultado de hábitos diarios y tampoco es culpa del niño!
💫 Los niños no eligen lo que se compra, lo que se cocina ni el estilo de vida que llevan.
Hoy vemos en la infancia problemas que antes solo aparecían en adultos: diabetes, hipertensión, colesterol alto y dificultades emocionales como baja autoestima, depresión 🥺
💫 La buena noticia es que sí se puede prevenir y tratar.💚Con educación nutricional, cambios graduales y sostenibles en casa, comida real y más ejercicios, es posible mejorar la salud y calidad de vida de los niños 💪🏻

06/01/2026

Nuevo año, nuevas metas🙌🏻
💚 Tu salud es el regalo más valioso que puedes darte ,empieza hoy a cuidarla con una alimentación sostenible y hábitos que sí se mantienen.
👩‍⚕️🍏 Médico y Nutrióloga acompañándote en cada paso. .📩 Agenda tu cita y empieza hoy tu cambio, 📍 Consultas presenciales y online . #58428442

20/12/2025

💡 Hoy quiero hablarles sobre la importancia de elegir los alimentos adecuados para nuestros niños,hoy en día es tan común ver a los más pequeños disfrutar de hamburguesas, papas fritas , pizzas,gaseosas y refresco 👩‍⚕️🥦Como médico y nutrióloga, estoy viendo cada vez más niños que no les gustan las verduras ni las ensaladas lo cual es preocupante, ya que son esenciales para su crecimiento, defensas y su desarrollo. La comida rápida es alta en grasas saturadas, azúcares y sodio, y tiene efectos negativos como la obesidad infantil, diabetes tipo 2,enfermedades cardíacas, ✨ Recuerda: los niños aprenden con el ejemplo. Los hábitos que ellos ven en casa, en la mesa y en el estilo de vida familiar son los que ellos adoptarán naturalmente.💚

Dirección

Clínica De Metabolismo, Las Esquinas
Diriamba
46300

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