05/06/2026
Has escuchado hablar del Síndrome de Kundalini o burn out espiritual.
Para crecer espiritualmente no es necesario hacer demasiada práctica espiritual o rituales constantes. Hacer más, no significa crecer más.
Tener moderación y ser saludable también implica descanso y aplicación de las Virtudes en la vida práctica y cotidiana.
Relajar las exigencias también es una bondad amorosa para ti mismo.
Aquí te explico cómo funciona el Síndrome de Kundalini y recomendaciones para recuperarse.