Dr.Osmar Bojorge-Internista Diabetólogo

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Dr. Osmar Bojorge
Medicina Interna | Diabetologo
Prevención metabólica y Diabetes
Sindrome metabolico
Resistencia a la insulina
Esteatosis Hepatica ( higado graso)
📍 San Carlos, Río San Juan, Nicaragua
Citas al WhatsApp: 83308144

08/06/2026

Esta paciente con diabetes llegó a consulta porque presentaba dolor de oído y disminución de la audición.

En la parte superior del video puede observar la infección y la obstrucción del conducto auditivo.

En la parte inferior puede ver el resultado después de la limpieza realizada en consulta.

Muchas personas desconocen que cuando la diabetes no está adecuadamente controlada, el riesgo de infecciones aumenta, incluyendo infecciones de piel, encías, vías urinarias y oído.

Controlar la glucosa no solo mejora los números de laboratorio, también ayuda a prevenir complicaciones e infecciones.

📍Clínica Médica Vida
📍San Carlos, Río San Juan


06/06/2026

Muchas personas creen que tomar agua helada puede hacerlas subir de peso.

La realidad es que el agua no contiene calorías, por lo que no puede producir aumento de grasa corporal.

Cuando hablamos de obesidad, resistencia a la insulina o síndrome metabólico, el problema suele estar en factores mucho más importantes: alimentación, exceso de grasa visceral, sedentarismo, sueño insuficiente y alteraciones metabólicas.

La educación en salud también consiste en aprender a diferenciar los mitos de la evidencia científica.

¿Habías escuchado este mito?



05/06/2026

Recientemente un seguidor me preguntó:

“Doctor, ¿por qué usted no se ve musculoso?”

La pregunta me pareció muy interesante porque refleja algo que muchas personas piensan.

El ejercicio no solamente sirve para aumentar masa muscular o verse diferente frente al espejo.

Desde el punto de vista médico, realizar actividad física de forma constante ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina, favorece el control de la glucosa, disminuye los triglicéridos, aumenta el colesterol HDL, reduce la grasa abdominal y mejora la calidad del sueño.

Por eso una persona puede no verse extremadamente musculosa y aun así tener una salud metabólica mucho mejor que una persona sedentaria.

El objetivo no siempre es parecer un atleta profesional.

Muchas veces el objetivo es prevenir enfermedad, conservar salud y llegar a los próximos años con una mejor calidad de vida.

Dr. Osmar Bojorge
Internista • Diabetólogo
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05/06/2026

¿Solo 15 minutos de ejercicio por semana? La ciencia dice que podría ser suficiente para empezar a proteger tu salud.
Muchas personas creen que necesitan pasar horas en el gimnasio para obtener beneficios en su salud.

Sin embargo, un estudio que analizó a más de 71,000 personas encontró que apenas 15 a 20 minutos por semana de actividad física vigorosa se asociaron con una reducción significativa del riesgo de muerte prematura.

Lo más interesante es que la mayoría de esa actividad ocurrió en esfuerzos breves de apenas 2 minutos o menos.

A veces la diferencia entre no hacer nada y hacer un poco es mucho más importante de lo que imaginamos.

Desliza el carrusel y descubre cuál fue la dosis óptima encontrada por los investigadores.

Dr. Osmar Bojorge
Internista • Diabetólogo

03/06/2026

La obesidad también puede tener un origen metabólico

Muchas mujeres sienten frustración porque hacen dieta y ejercicio, pero aun así presentan dificultad para bajar grasa abdominal.

En muchos casos existe resistencia a la insulina e hiperinsulinemia alterando profundamente el metabolismo.

La obesidad no siempre es simplemente “comer mucho”.

📍Clínica Médica Vida
📲 Agenda tu evaluación metabólica

03/06/2026

Durante años se habló de “ovarios poliquísticos” como si el problema estuviera únicamente en los ovarios.

La evidencia científica actual nos muestra algo mucho más complejo.

El nuevo enfoque reconoce que muchas pacientes presentan una combinación de:
✅ Resistencia a la insulina
✅ Obesidad
✅ Hígado graso
✅ Alteraciones hormonales
✅ Ciclos menstruales irregulares
✅ Mayor riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedad cardiovascular

Por eso surge el concepto de Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino (SOMP), una visión más amplia y más cercana a la realidad clínica.

En este carrusel te explico:
🔹 Qué es el SOMP
🔹 Cómo se diagnostica
🔹 Qué exámenes deben solicitarse
🔹 Cuáles son sus riesgos
🔹 Cuál es el tratamiento actual

Guardar esta información puede ayudarte a detectar el problema antes de que aparezcan complicaciones metabólicas importantes.

Dr. Osmar Bojorge Bellorín
Internista – Diabetólogo

03/06/2026

Cuando la grasa infiltra el músculo, este pierde sensibilidad a la insulina, afectando el uso de la glucosa.

03/06/2026

Tu menstruación podría estar reflejando tu metabolismo

Muchas mujeres presentan alteraciones menstruales durante años sin saber que detrás puede existir resistencia a la insulina e hiperinsulinemia.

El metabolismo también puede afectar ovulación, testosterona y fertilidad.

La alteración ovárica muchas veces puede ser lo último en aparecer.

📍Clínica Médica Vida
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02/06/2026

El problema muchas veces no empieza en los ovarios

Muchas mujeres con alteraciones hormonales, menstruaciones irregulares, acné, caída de cabello, aumento de grasa abdominal o resistencia a la insulina pueden estar manifestando un problema metabólico más profundo.

El llamado síndrome de ovario poliquístico hoy debe entenderse mucho más allá de los ovarios.

El metabolismo también importa.

📍Clínica Médica Vida
📲 Agenda tu evaluación metabólica

27/05/2026

Muchas personas creen que el síndrome metabólico es solamente “tener sobrepeso”, pero en realidad es una combinación peligrosa de alteraciones como grasa abdominal, presión alta, triglicéridos elevados, glucosa alterada y resistencia a la insulina.

Y muchas veces estas alteraciones pueden avanzar silenciosamente durante años antes de aparecer la diabetes o las complicaciones cardiovasculares.

Detectar estas señales temprano puede cambiar completamente el futuro metabólico. 🩺

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