07/04/2026
De prestatiedruk onder studenten blijft stijgen.
Toetsen, verwachtingen, sociale druk… het stapelt zich op. Geen wonder dat er nu zelfs een stresslijn komt naast de Examenklachtenlijn.
Wat ik steeds weer zie: het lichaam geeft al veel eerder signalen.
En juist dáár kan zelf Reiki zoveel betekenen.
Met een paar eenvoudige handposities kunnen studenten:
• spanning sneller herkennen
• hun zenuwstelsel kalmeren
• rust vinden voor een toets
• beter slapen
• weer terugkeren naar hun eigen ritme
In mijn Reiki-workshop voor studenten leren ze precies dat — zacht, praktisch en direct toepasbaar.
Een kleine oefening. Een groot verschil.
Deze stressvolle examenperiode kunnen scholieren de LAKS-examenklachtenlijn niet alleen bellen met inhoudelijke klachten, maar ook als ze dreigen te bezwijken onder prestatiedruk. Stressklachten zijn inmiddels een bekend fenomeen in het voortgezet onderwijs, maar oplossingen zijn nog lang niet in zi...