Bienestar Integral

Bienestar Integral "Cuerpo, Espíritu y Mente en Armonía Perfecta"
Asesoría en alimentación. Trofóloga, Maestra Rei

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29/01/2026

😃 Felizmente anunciamos nuestra colaboración con especialistas en cosmética natural. Pregunta por nuestro código de descuento 🙋🏻‍♀️

🌿Cuentan con limpiadores faciales, shampoos, jabones, exfoliates, cremas, mascarilla, serums, aceites pero sin duda nuestros productos favoritos son los bálsamos y la aromaterapia en roll on! Perfecto para una sesión de yoga 🧘🏻‍♀️

🍃Te dejamos una breve explicación de cada uno 🍂

✨ENERGÍA: aroma cítrico y vibrante para sentirte activada y mantenerte despierto.

✨CONFIANZA: aroma a madera, cítricos y dulces para conectar con tu seguridad interior.

✨RESPIRA: refrescante y despejante, para aliviar la congestión nasal.

✨CALMA: aroma dulce y suave, excelente para liberar tensiones y despertar la mente.

✨CONEXIÓN: reconecta contigo mismo y activa tu amor propio.

😊Pregunta por tu aroma favorito y con mucho gusto te ayudo a activarlo. 🥰 y recuerda:

📿“Cuerpo, mente y espíritu en armonía perfecta”

✍🏼 Lic Laura Mondragón

26/01/2026

¡Hola a todo el mundo! 🌎 ¡Feliz ultima semana de Enero! ¿Ya por fin arrancamos el año? 😃

Se acabaron los pretextos, las cenas navideñas, la rosca y después de los tamales, a arrancar con todo!!! 💪🏼

Yo no te quiero a dieta, yo quiero que estés saludable. Tienes que estar sano para lograr el resto de tus propósitos. 😎

Soy Laura, una mexicana que ha viajdo por el mundo. Actualmente me encuentro en la Ciudad de México. Ofrezco mis asesorías en nutrición, soy Health Coach y trofóloga (básicamente se trata de la correcta combinación de alimentos para un bien específico: bajar de peso, diabetes, hipertensión, obesidad, etc) mi programa se basa en un estilo de vida saludable y la creación de HÁBITOS para que sea un programa sostenible. NO trabajo con ningún producto, NO hay pastillas magicas ni productos milagro, TODO es a base de alimentos y disciplina. 🥦

Brindo asesoramiento en línea (me adapto a sus horarios) además de incorporar la parte de meditación (soy maestra de yoga) y por supuesto rutinas de ejercicio. 🧘🏻‍♀️

Mi instagram donde encontrarás más de mi trabajo o directamente me puedes escribir por correo o por mensaje. 👩🏻‍💻

Quedo a la orden, estoy para ayudarte!!! 🍀

✨Se logró! Finalmente recibí mi certificación como Maestra de Yoga. Gracias, gracias, gracias.✨✨Finally, here I am. I go...
12/01/2026

✨Se logró! Finalmente recibí mi certificación como Maestra de Yoga. Gracias, gracias, gracias.✨

✨Finally, here I am. I got my certificate as Yoga Teacher. I am very grateful for it. Let’s do this ✨

Adres

Amsterdam
1108DC

Openingstijden

Maandag 10:00 - 18:00
Dinsdag 10:00 - 18:00
Woensdag 10:00 - 18:00
Donderdag 10:00 - 18:00
Vrijdag 10:00 - 18:00

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