Oefentherapie IJburg

26/08/2026

🌞 **We zijn weer helemaal gestart!** 🌞

Na een heerlijke zomer vol zon, nieuwe plekken en mooie herinneringen zijn we weer volledig terug op de praktijk én op de scholen. 💛

Ook wij hebben niet stilgezeten… Rosa genoot van Thailand 🇹🇭, Suzanne ontdekte China 🇨🇳, Veda reisde door Indonesië 🇮🇩, Roos was in Portugal 🇵🇹 en Marijn trok eropuit naar Frankrijk 🇫🇷.

We hebben genoten, opgeladen en natuurlijk heel veel mooie vakantiekiekjes verzameld. 📸 Swipe mee voor een kleine terugblik!

Maar eerlijk is eerlijk: het is ook weer fijn om elkaar terug te zien. En nóg fijner om jullie allemaal weer te zien! 🫶

We zijn er weer helemaal klaar voor — met frisse energie, nieuwe ideeën en natuurlijk heel veel zin om weer samen in beweging te komen. 💪✨

**Welkom terug!**

04/07/2026

☀️ De zomervakantie is begonnen! ☀️

De laatste loodjes van het schooljaar zijn gelegd en dat betekent ook dat onze kinderoefentherapie op de scholen de komende 6 weken even stil ligt. Wat hebben we weer genoten van alle stappen die de kinderen dit schooljaar hebben gezet! 💛

Maar... op de praktijk gaan we gewoon door!

👧 Kinderoefentherapeut Roos is deze zomer aanwezig voor kinderen die graag door willen werken aan hun motorische doelen.

🤰 Heb je bekkenpijn, zwangerschapsklachten of heeft je kind last van p**p- en/of plasproblemen? Dan kun je terecht bij Suzanne.

😴 Voor vragen en begeleiding rondom slaap ben je deze zomer welkom bij Rosa.

Wij wensen iedereen een heerlijke, ontspannen en zonnige zomervakantie toe! Geniet van alle mooie momenten en we zien jullie graag op de praktijk of na de zomer weer op school. 🌼☀️

26/06/2026

Deze week vierde we het 15-jarig jubileum van Oefentherapie IJburg! 🎉🥳

Velen van jullie hebben de hitte getrotseerd om erbij te zijn, en dat waarderen we enorm! ❤️ Wat was het een fantastisch feest. Met volop waterpret 💦, koude drankjes 🧃 en vooral heel veel gezelligheid was het echt genieten.

Nogmaals bedankt aan iedereen die is gekomen om dit bijzondere moment met ons te vieren. En een extra dankjewel aan ons geweldige team voor alle voorbereidingen en het begeleiden van het feest! 🌟

Ook veel dank aan Liz en Marcio voor hun helpende hand tijdens deze mooie dag. 🙌

Op naar de volgende 15 jaar! 💙

25/06/2026

Ter ere van ons 15-jarig jubileum staan we vandaag stil bij de oprichter van Oefentherapie IJburg: Rosa Jongsma. 💙

Ik kan je stap voor stap vertellen hoe Oefentherapie IJburg 15 jaar geleden begon. Maar als iemand die Rosa al jaren kent, vertel ik liever waarom deze praktijk al zo lang staat en waarom het zo’n warme plek is geworden voor zowel de wijk als de mensen die er werken.

Rosa gelooft voor de volle 100% in haar dromen én in haar vak. Daardoor blijft ze staan, door weer en wind, door successen en uitdagingen. Ze zet door waar anderen misschien zouden stoppen.

Ze ziet kansen waar anderen ze soms missen. Niet omdat ze alles van tevoren weet, maar omdat ze nieuwsgierig is. Omdat ze geniet van nieuwe stappen zetten en ontdekken waar nieuwe mogelijkheden haar brengen.

En misschien nog wel belangrijker: Rosa ziet mensen. Ze gaat met iedereen om vanuit respect voor wie iemand is. Voor wat bij iemand past en wat niet. En dat is altijd goed. Ze geeft ruimte aan mensen die energie krijgen van nieuwe ideeën en veranderingen, maar biedt net zo goed veiligheid en herkenbaarheid aan degenen die daar behoefte aan hebben.

Oefentherapie IJburg is in veel opzichten een weerspiegeling van Rosa zelf: warm, betrokken, welkom voor iedereen, verbonden met de wijk en altijd open voor nieuwe ontwikkelingen en andere perspectieven.

Dankjewel Rosa, voor alles wat je de afgelopen 15 jaar hebt opgebouwd. 🌟

24/06/2026

Plantenspuit en koelelementen en jij komt de warme nachten wel door met je kindje!

Deze week geldt code oranje voor extreme hitte. Dat raakt ook de nachtrust. In veel huizen broeit de vraag: hoe komt ons gezin aan genoeg slaap? Slaapdeskundige Francis Lanen stelt ouders gerust: ‘Je hoeft je geen zorgen te maken om slaaptekort bij kinderen door warmte. Het is voldoende om een paa...

22/06/2026

In deze hitte slapen? Hier een goede tip van de slaapoefentherapie!

Slechter slapen door de hitte? Tips voor een comfortabele nachtrust tijdens warme nachten. Alles wat je moet weten.

22/06/2026

Overweeg je slaappillen? Lees dit dan eerst.

Thinking about sleeping pills? Learn how sleep medication works, when it may help, the risks to know, and why CBT-I is the first-line insomnia treatment.

12/06/2026

Dag van de slaap! Maand van de slaap!

02/06/2026

🎉 Goodie bag alert! 🎉

Tijdens ons 15-jarig bestaan is er niet zomaar een goodie bag te scoren… maar een tas vol items die écht iets toevoegen in de praktijk en thuis met de kinderen.

Denk aan materialen die therapeutisch ondersteunen, beweging stimuleren en spelenderwijs helpen in de ontwikkeling 💛

Een voorproefje van wat je kunt verwachten? 👉 Kijk door de slides!

We hebben met zorg gekozen voor alles wat leuk én functioneel is, zodat je er direct mee aan de slag kunt in de behandeling of thuis.

We kunnen niet wachten om dit met jullie te delen! 🎁✨

spelenderwijsleren ontwikkeling therapievoorkinderen samenwerking feest

30/05/2026

🎉 Op avontuur tijdens ons 15-jarig bestaan! 🎉

Speciaal voor alle kinderen hebben we een superleuke speur- en spelletjesroute 🌟

Bij binnenkomst krijg je een stickerkaart. Voor ieder spelletje dat je speelt, verdien je een sticker. Zowel buiten op het grasveld als binnen in de praktijk bouwen we verschillende spelletjeslanden waar van alles te ontdekken is! 🏃‍♀️🎯🎨

In elk land kom je een van onze teamleden tegen. Weet jij alle landen te vinden én alle teammembers op te speuren? 👀🗺️

Heb je jouw stickerkaart helemaal vol? Dan staat Rosa klaar met een leuke goodiebag speciaal voor jou! 🎁✨

Kom spelen, ontdekken, speuren en vieren met ons mee! 🥳

📅 24 juni
🕞 Vanaf 15:30 uur
📍 Oefentherapie IJburg

spelletjes speurtocht goodiebag ijburg zeeburgereiland kinderfeest samenvieren 🎈🎉🧩✨