Aandachtstraining voor kinderen en coaching voor volwassenen (scroll door naar 'what's next')
Beter in je vel met Aandachtstraining! Hoe werkt het? Wat kunnen jonge mensen zelf doen om hun aandacht te houden bij zichzelf in het hier en nu? Voor kinderen 9-13 is er individuele aandachtstraining.
“Let nu eens op”, “Houd je aandacht erbij”, dat horen kinderen vaak genoeg. Maar hoe aandacht nu werk
t?! Aandacht is eigenlijk net als een spier, die je kunt trainen en sterker maken. Bij mij leer je wat aandacht nu eigenlijk is, jij wordt de deskundige. Je aandacht ervaren door creatieve en stille oefeningen. De meeste kinderen zijn in een groepje weer gauw afgeleid dus die komen eerst een paar keer individueel. Voordeel is dat ik dan ook alle aandacht heb voor jouw verhaal. Het gaat om jouw oplossingen voor dingen die niet zo lekker gaan . Is aandachtstraining saai? Je wordt er wel lekker rustig van, een soort pauze voor jezelf. Alsof je je eigen batterij oplaadt. Ik ben al heel veel jaren oplossingsgericht coach en geef therapeutische trainingen aan kinderen voor wie taal niet hun ding is. Ouders en leerkrachten die allemaal meer zelfvertrouwen willen voor hun kind … als hij/zij zich nu maar wat beter kan concentreren....
Bij mij kun je terecht met je kind als je je kind een zetje in de goeie richting wilt geven en liever geen dossier wilt of de rompslomp van het reguliere zorg-circuit. Ik ga direct aan de slag – resultaat verzekerd – en adviseer doorverwijzing als het moet! Aandachtstraining werkt het beste als ouders of iemand anders uit de omgeving meedoet of in het ieder geval open staat voor oefenen thuis. What's next? Oplossingsgerichte gesprekken voor twintigers – dertigers – veertigers
Je hebt je studie en/of een baan, tot nu toe is het meeste wat je ondernam gelukt en dan... tijden veranderen, je weet dat je niet mee hoeft te doen in de race van de sociale media maar je doet het misschien toch en hebt daar goede redenen voor. Is geen therapie, geen coachingstraject – een vrijplaats om eens uitgebreid je verhaal te doen en out of the box te denken. Door de vragen die ik stel komt er een kop en en staart aan en doordat we actief schrijven en tekenen krijg jij je verhaal in beeld. halen we dichterbij: Waar ga jij naar toe met je aandacht? Waar hang je uit, op dit moment, hier nu? Als je mij benadert maken we een kennismakingsafspraak om te kijken of het klikt. Je bent dan eigenlijk al begonnen! Ieder gesprek kan het laatste zijn, jij mag het zeggen. Ik leg niets vast in de computer – we werken met papier en pen en de opbrengst neem je mee naar huis, het nieuwe eigenaarschap!
