innergy-events.nl

innergy-events.nl Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van innergy-events.nl, Amsterdam.

Blijf bewegen....
30/05/2025

Blijf bewegen....

11/04/2025

Zon, aarde, en voeding

Microbioom adem je ook in...Back to nature....
16/03/2025

Microbioom adem je ook in...
Back to nature....

14/02/2025

Did you now that frustration, problemsolving and anger...creates dopamine....so it is coping with low dopamine...that also makes us put ourselve in a cage. To escape gives a great feeling...but only when it is a struggle. It is also a coping strategy. One that is learned...or activated many times.

I tried to be thankfull for 3 things a day in a thankfull-challenge. I wrote them to a friend everyday. To make new neurons..because like one of my friends once said....many people are adicted to 'problems'....let it sink in.

When doing this challenge I realized that focussing ...because of hyperfocus on thankfullness...keeps my brain busy as well and makes new patterns.

Like focussing on the space in between the bars in the cage maybe.....

Can you write down what you are gratefull for, for 21 days?

Welcome Winter Retraite 2,3,4 december 202227,28,29 januari 2023Tussen de duinen en de zee staat een prachtige villa: De...
03/11/2022

Welcome Winter Retraite
2,3,4 december 2022
27,28,29 januari 2023

Tussen de duinen en de zee staat een prachtige villa: De Oorsprong.
Op de veranda heb je uitzicht op de uitgestrekte duinen en de lucht, en zit je 100 meter van de zee.

Mijn wens is met een groep een weekend de winter te verwelkomen met behulp van natuurwandelingen, ontspanning, sharings, creatieve reflecties, stilte, en plezier.

In de villa te Zandvoort zijn 10 slaapplekken; verdeeld over 5 slaapkamers met elk 2 aparte bedden, mooie ramen en een badkamer. De veranda met gemeenschappelijke huiskamer ligt aan een (onverwarmd) zwembad. En er is een whirlpool bath voor 6 personen waar wij het hele weekend gebruik van kunnen maken.

De kokkin is van Mediterrane afkomst en kan rekening houden met alle soorten diëten (gluten, lactose, peper etc)
Ze zal vegetarische en voor zover mogelijk verse biologische ingrediënten gebruiken om alle maaltijden te verzorgen.

Aankomst:
Vrijdag, vanaf 14.00, mogelijkheid te ontspannen, wandelen en je spullen in de kamer te zetten. Graag uiterlijk 18.30 aankomen( of anders in overleg)
Start 19.00/19.30 uur met een gezamenlijk diner.
Kennismaking 21.00 uur met een openingsritueel en sharing.

Zaterdag (in overleg met de groep een stilte ochtend en digital detox): ontbijt, aankomen in het lichaam met adem en ontspanningsworkshop,vrije tijd, lunch, wandeling met natuurcoaching.

Diner, sharing, hartopenend ritueel muziek luisteren of maken als iemand een instrument speelt.

Zondag: ontbijt tussen 8.00 uur en 9.30 uur
10.00 uur workshop klank, vibratie en tennisbal massage.
12.30 uur lunch
14.00 uur maak je eigen gebruiksaanwijzing:welke tools kun je in je eigen leven integreren, wat neem je mee uit dit weekend, sharing en afsluiting.

De kosten kunnen we gezamenlijk dragen als wij ieder 450 euro betalen voor alle workshops, gebruik van de villa en het inhuren van een kok.

€ 200 pp voor de villa inclusief de whirlpool bath.
€ 150 pp voor alle maaltijden: vrijdag diner, zaterdag alle 3 de maaltijden en zondag ontbijt en warme lunch.
€ 100 pp voor organisatie en workshopgevers.

De workshops worden aangepast aan de deelnemers en hun wensen. We zullen een korte intake doen om te zorgen dat het voor iedereen passend wordt. We werken samen met Private-rituals. Het doel is om het zenuwstelsel te ontspannen en te focussen op natuur, tijd, ruimte en genieten. Voor vragen bel Roos 06-23212472.

WARM HARTHoe blijf ik warm en waarom is dat belangrijk.Het eerste dat je ooit voelt is lichaamswarmte: veilig in je moed...
12/10/2022

WARM HART
Hoe blijf ik warm en waarom is dat belangrijk.

Het eerste dat je ooit voelt is lichaamswarmte: veilig in je moeders buik. De basis van jouw bestaan. Na je geboorte zul je andere manieren moeten vinden om warm te blijven, van oudsher door dierenvachten, beweging, vuur maken, bij elkaar kruipen en schuilplekken vinden of creëeren.

2022 najaar : door de hoge energieprijzen kan het zijn dat je ervoor 'kiest' minder energie te gebruiken ....de meeste van bovenstaande oeroude oplossingen werken nog steeds.

Tip:Vannacht vulde ik een 2 literfles met warm water en legde die voor het slapen in mijn bed. Na 7 uur is hij nog steeds warm.

Het is belangrijk dat iedereen warm blijft. Als je het koud hebt kan je stram, hard, en boos worden. Ook kan het je communicatie beinvloeden, je komt in je overlevingsstand. Dat kan veel energie kosten...en kan je omgang met anderen lastiger maken. Dus...houd jezelf warm.

Warmhartig: Iemand die liefdevolle gevoelens heeft-"niet alleen was hij de vriendelijkste, meest trouwe en warmhartige onder de mensen, maar hij was ook eenvoudig en vindingrijk" (ensie.nl woordenboek)

'Think outside'
03/04/2021

'Think outside'

Adres

Amsterdam

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer innergy-events.nl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Uitgelicht

Delen