Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

FORA Nederland

Startpagina
Nederland
Amsterdam
FORA Nederland

ForaCare, zorg die compleet is.

Met FORA heb je altijd betrouwbare en klinisch geteste gezondheidsapparaten in huis – eenvoudig in gebruik, modern en helemaal passend bij jouw dagelijkse leven.

08/09/2026

Cafeïne bevat geen suiker, maar zet wel cortisol aan. Drink je hem meteen na het opstaan op een lege maag, dan geeft je lever opgeslagen glucose af aan je bloed: een onzichtbare piek en die onvermijdelijke dip om 14:00 uur.

Je hoeft je favoriete ritueel niet op te geven. Je hoeft alleen de klok te verzetten en je kop te bufferen met de juiste biologische strategie.

💬 Eerlijk zijn: drink jij koffie zodra je uit bed rolt? Laat het hieronder weten! 👇

04/09/2026

Hoge bloeddruk tijdens je werkdag? Kijk eens naar wat er in je lunchbox zit. 🏢📊
Stressvolle meetings, strakke deadlines en veel zout kunnen allemaal invloed hebben op je bloeddruk.
Gelukkig hoeft gezonder eten op kantoor niet ingewikkeld te zijn. Een paar slimme voedingsmiddelen met natuurlijke stoffen zoals nitraten, magnesium en flavanolen kunnen prima passen binnen een bloeddrukvriendelijk voedingspatroon.

Swipe voor 5 kantoorproof opties en supersnelle recepten.

💬 Welke ga jij morgen proberen? 👇

01/09/2026

Augustus is officieel voorbij. Staat jouw lichaam nog steeds in vakantiemodus? 🏖️🍹
De afgelopen weken hebben we uitgelegd wat die zomerse leefstijl met je lichaam kan doen: van glucosepieken door gewone frisdrank tot de invloed van uitdroging en zoute late avondmaaltijden op je bloeddruk en bloedsomloop.

Nu september is begonnen, is het tijd om het tempo te doorbreken en je lichaam weer terug naar de basis te brengen.

💬 Heb jij een vaste gewoonte om na een lange vakantie je lichaam weer te resetten? Laat het weten in de reacties! 👇

28/08/2026

We testten een voorgezoete Matcha Latte om te zien wat het effect was. 🍵
Pure matcha is een prima keuze, maar let op met kant-en-klare matchapoeders. 🚫🍬 Check altijd het etiket voordat je drinkt.

21/08/2026

Motorsport draait om veel meer dan pure snelheid. Het is een constante test van uithoudingsvermogen, precisie en presteren onder druk. 🏎️📈
Achter het stuur schuilt topsport op het hoogste niveau. Van het weerstaan van krachten tot 5G die de nekspieren extreem belasten, tot een hartslag van rond de 190 BPM gedurende een volledige race: coureurs zoeken voortdurend de grenzen van het menselijk lichaam op.
Achter iedere race staat een atleet die lichaam én geest traint om in milliseconden perfect te handelen.

18/08/2026

Zero Sugar helpt vaak om minder calorieën binnen te krijgen en glucosepieken te beperken. Maar je glucosemeter vertelt niet altijd het hele verhaal. Ook je hersenen, darmen en eetlust kunnen reageren. 🥤
Swipe door en ontdek waarom balans de sleutel blijft. ➡️

14/08/2026

Zero Sugar bij een gezonde stofwisseling 📊
Geen suiker betekent toch een stabiele glucosewaarde? Niet per se. Onze test liet zelfs bij een gezonde stofwisseling kleine glucosebewegingen zien. 📈
Ook zonder echte suiker kan je lichaam dus een reactie laten zien. Iedereen reageert anders. 🧬

12/08/2026

Cola Zero vs. een gevoelige stofwisseling 📉
Tijdens onze test bleef de glucose verrassend vlak. Toch kan een zoete smaak soms een lichamelijke reactie uitlokken, waardoor je je later hongeriger kunt voelen. 🧠
Eén ding is duidelijk: ieder lichaam reageert anders. 🧪

Wat merk jij na een Zero-drankje? 👇
⚡️ Meer energie
☁️ Hongerig / trillerig
💧 Geen verandering

Laat het ons weten!

10/08/2026

Geen suiker = geen effect? 🧐
Zero Sugar veroorzaakt in principe geen directe glucosepiek, maar dat betekent niet dat ieder lichaam hetzelfde reageert.

Wat kies jij? 👇
🔴 Team Classic (echte suiker)
🔵 Team Zero (Suikervrij)

Laat jouw keuze achter in de reacties!

07/08/2026

Geniet van je vakantie zonder grote energieschommelingen. 🏖️
Ontdek 3 eenvoudige tips om slimmer te eten, veelvoorkomende eetvalkuilen te vermijden en je goed te blijven voelen.
Geniet bewust, elke dag opnieuw. ☀️

Adres

Herengracht 178
Amsterdam
1016BR

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

https://the-tester.com/brand/fora

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer FORA Nederland nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.