Fit met Jolanda

23/09/2026

Na 20 weken Nationale Wandeluitdaging van de Bas van de Goor Foundation blijven deze toppers gewoon samen doorwandelen! 🥰

20 jaar terug richtte Bas van de Goor een foundation op die zich inzet voor verbetering van de kwaliteit van leven van mensen met diabetes door sport en beweging. Zo is er ook een wandelgroep opger…

18/09/2026

Wat een leuk artikel op de voorpagina van De Binding! 🥰

Ik ben ontzettend trots op deze toppers! Wat hebben we samen een mooie Wandeluitdaging gehad!

En morgen gaan we ter afsluiting samen met de wandelgroepen uit Andijk en Enkhuizen naar Hét Festival van de Bas van de Goor Foundation bij Paleis Soestdijk. 🎉

Een mooie afsluiting van een bijzondere periode! ❤️

15/09/2026

🌿 Vrijdag = Slow Sports! 💪😊

Even lekker naar buiten, bewegen, lachen én werken aan je conditie en kracht.
In het mooie Streekbos en helemaal op je eigen niveau.

✨ Wil je het eens proberen? Een proefles is GRATIS!

🕘 Vrijdag 8.45 of 10.15 uur
📍 Streekbos

Zin om mee te doen?
👉 Stuur mij een appje op: 06-13608636 of kijk op www.fitmetjolanda.nl

Kom gezellig een keer proberen! 🌿💪

14/09/2026

Het is alweer even geleden, maar zondag 27 september gaan we weer lekker op blote voeten het Streekbos in! 🦶😊
Misschien vind je het leuk om een keer mee te doen. Gewoon een uurtje lekker wandelen, voelen, genieten van het bos, even helemaal uit je hoofd en met aandacht voor je voeten. En daarna natuurlijk gezellig koffie of thee bij IJgenweis. ☕️

📅 Zondag 27 september
🕘 9.00 – 10.00 uur
📍 Start bij IJgenweis, Streekbos
💚 €10,- inclusief koffie/thee

Lijkt het je leuk om mee te gaan? Laat het me dan even weten! 😊
En neem gerust iemand mee die dit ook leuk lijkt.
Ik zou het gezellig vinden als je erbij bent! 🦶🌿💚

12/09/2026

06/06/2026

Morgen: blotevoetenwandeling! 👣🌿

Voetjes van de vloer?
Nee joh… voeten in het gras 😉

Zin om je zondag ontspannen te beginnen?
We starten om 9:00 uur in het Streekbos.

Schoenen uit, hoofd leeg. Wandel je mee?

Laat me vandaag nog even weten als je aan wilt sluiten!

04/06/2026

Schoenen uit. Hoofd leeg. 👣

Soms is het precies wat je nodig hebt:
even naar buiten, vertragen en genieten van de natuur om je heen.

Aanstaande zondag (7 juni) wandelen we weer op blote voeten in het Streekbos.
Rustig tempo, fijne groep en na afloop een kop koffie of thee.

Zin om mee te gaan? Je bent van harte welkom! 🌿
Stuur me een berichtje voor meer info of om je aan te melden.

02/06/2026

Zin in een uurtje voor jezelf? 👣🌿
Even uit je hoofd, de natuur in… en gewoon lekker wandelen op blote voeten.

Zondag 7 juni organiseer ik weer een blotevoetenwandeling in het Streekbos in Bovenkarspel.
Een ontspannen wandeling van ongeveer een uur, gevolgd door koffie of thee bij Restaurant IJgenweis.

🕘 9:00 – 10:00 uur
💶 € 10,00 (incl. koffie/thee)
👥 Kleine groep (max. 12)

Je hoeft geen ervaring te hebben, alleen zin om mee te doen 😊
Stuur me gerust een berichtje!

18/05/2026

Wauw… vandaag sta ik met Slow Sports in het Noordhollands Dagblad! 🤩

Trots op dit mooie artikel en alle leuke reacties die ik al heb ontvangen 💛
Bewegen in de natuur, op je eigen tempo, met veel gezelligheid. Dát is waar Slow Sports voor staat.

Nieuwsgierig? Je bent van harte welkom om een keer mee te doen!

14/05/2026

😃

Gratis in beweging tijdens de Nationale Beweegweek in het Streekbos

Tijdens de Nationale Beweegweek van 18 t/m 22 mei nodigt Fit met Jolanda iedereen uit om gratis kennis te maken met Slow Sports in het Streekbos. Iedereen is welkom om op een laagdrempelige en gezellige manier in beweging te komen, ervaring of conditie is niet nodig.

Op woensdag 20 mei om 8.45 uur en vrijdag 22 mei om 10.15 uur kunnen deelnemers vrijblijvend meedoen met een Slow Sports-les. Tijdens deze lessen wordt in een rustig tempo gewandeld in de natuur, afgewisseld met eenvoudige oefeningen en speelse elementen. Plezier, ontspanning en samen bewegen staan centraal.

“Veel mensen willen wel meer bewegen, maar weten niet goed waar ze moeten beginnen of vinden de drempel te hoog. Met Slow Sports laten we zien dat bewegen ook ontspannen, gezellig en voor iedereen haalbaar kan zijn,” aldus Jolanda van der Meer van Fit met Jolanda.

De activiteit is geschikt voor verschillende niveaus en juist ook voor mensen die rustig willen (her)starten met bewegen. Na afloop is er ruimte voor een kopje koffie of thee en een gezellig moment samen.
Meedoen is gratis. Aanmelden kan via [email protected] of via de website van de Nationale Beweegweek: www.beweegweek.ouderenfonds.nl.

De Nationale Beweegweek: samen in beweging
Van 18 t/m 22 mei 2026 organiseert het Nationaal Ouderenfonds de Nationale Beweegweek. In deze week komen ouderen door het hele land in beweging en ontmoeten zij elkaar. Bewegen helpt om fit, zelfstandig en sociaal verbonden te blijven. Daarom openen sportclubs, buurthuizen en welzijnsorganisaties hun deuren voor laagdrempelige activiteiten.

Bewegen in het Streekbos. Foto aangeleverd