SafeSteps BHV

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van SafeSteps BHV, Medisch en gezondheid, De Feartswâl 7, Augustinusga.

Bij SafeSteps kunt u terecht voor:
EHBO Oranje Kruis
BHV Brand & Ontruiming NIBHV
Reanimatie (P) BLS AED
Eerste hulp aan kinderen EHAK
Wandelletsels / Sportletsels
Waterongevallen
Workshop NNT Bij EHBO Fryslân kunt u terecht voor:
EHBO Oranje Kruis
EHBO Rode Kruis
BHV Brand & Ontruiming NIBHV
Reanimatie AED (P) BLS
Eerste hulp aan kinderen EHAK
EHBDU training B en D Trimbos
Wandelletsels / Sportletsels
Waterongevallen
Workshop NNT

12/08/2026

Auw… ik voel hem gewoon. 😳🪝

Een vishaak dwars door je vinger.

En ergens in je hoofd klinkt onmiddellijk dat briljante plan:

“Ach, die trek ik er wel even uit…” 😜

Niet doen dus. 😂

Want het moeilijkste onderdeel van EHBO is soms helemaal niet handelen.

Het is ER. VAN. AFBLIJVEN.

Niet trekken, niet draaien en vooral niet even kijken of hij “misschien toch makkelijk loskomt”.

Dat stemmetje dat zegt dat je het probleem nú moet oplossen?

Precies daarom zijn Human Factors zo interessant. 🧠

Soms is goede eerste hulp gewoon je handen thuishouden en je hoofd gebruiken.

Safe Steps
EHBO met een knipoog 😉

10/08/2026

03:17 uur 🙈 PIEP!
Sietske rechtop in bed. 😳
PIEP!

En op Villakakelhof is het natuurlijk altijd die ene rookmelder die pas om 03:17 uur besluit te melden dat zijn batterij bijna leeg is.

Eerst midden in de nacht naar het schuurtje, want Sietske is te klein en die rookmelder hangt natuurlijk aan het plafond. 🤦‍♀️

Trapje halen. Terug naar binnen.
Trapje neerzetten. Sietske erop.
Nog steeds nét niet lekker erbij kunnen. 😤

Overdag? Geen woord. 😂
Sietske om 03:18:
“Mooi. Brand is er niet. Maar als jij nóg één keer piept, maak ik er persoonlijk één.” 🔥🤣

En voor de veiligheidstrainer: batterij vervangen, niet de rookmelder van het plafond meppen. 😇

08/08/2026

🐒 Sietske gaat naar de tropen

En toen kwam de aap…🐒

Gisteren nog in het nieuws: op Sumatra maakte een makaak er een behoorlijk zooitje van. Achttien mensen raakten gewond door bijten en krabben en zelfs scholen gingen tijdelijk dicht. Vanwege het mogelijke risico op rabiës kregen slachtoffers behandeling. 🐒

En toen dacht Sietske:
Een aap die er een zooitje van maakt? Die ken ik. 🤣

Mijn eigen aap maakte tijdens de Sneekweek ook wat verkeerde keuzes en zag zichzelf waarschijnlijk al als Tarzan. Voor je het weet hangt-ie in de feestverlichting. 🥳🎉🐒🙈

Maar volgende week gaat Sietske naar de tropen. 🌴🇻🇳

En daar blijven de échte apen toch echt op afstand.
Kijken: ja. 👀
Foto: prima. 📸
Voeren of aaien: nee.
Want ook apen kunnen rabiës (hondsdolheid) overbrengen. Word je gebeten of gekrabd? Dan is het lachen klaar: wond direct grondig wassen met water en zeep en zo snel mogelijk medische hulp zoeken.🚨🚩👠

Mijn eigen aap krijg ik nog wel uit de feestverlichting…
Die in de jungle laat Sietske lekker zitten. 🐒🌴😎

Want soms is de beste eerste hulp ervoor zorgen dat je hem niet nodig hebt.
Sietske Safe Steps🚩🚨👠

07/08/2026

🌴🦟 Sietske gaat weer naar de tropen…

Volgende week is het zover. Rugzak mee, paspoort mee en Sietske gaat weer op avontuur. Dit keer naar Vietnam. 🇻🇳

Maar voordat Sietske überhaupt in het vliegtuig zit, begint het tropische avontuur gewoon bij de GGD.
Mouw omhoog.
💉 Prik.
Deze keer onder andere vanwege dengue beter bekend als knokkelkoorts.

En terwijl ik daar zat, moest ik eigenlijk wel lachen. Want wij Nederlanders kunnen behoorlijk geïrriteerd raken van een mug op de slaapkamer.
Bzzzzzzzz…
Licht aan.
Niks.
Licht uit.
Bzzzzzzzz…
En voor je het weet sta je om drie uur 's nachts met een slipper in je hand een militaire operatie uit te voeren tegen één mug. 😜

Maar wereldwijd is die mug helemaal niet zo'n onschuldig irritant rotbeestje.😓

Die gaat gewoon weer op avontuur. 😎🌏🇻🇳
Veiligheid betekent niet dat je thuis moet blijven.
Het betekent dat je weet wat je doet als je de deur uitgaat.
Sietske Safe Steps 🚩🚨👠

06/08/2026

🚨 SHOCK... meer dan alleen schrikken.

Nee... een shock is niet dat Sietske zich dood schrikt van een knappe man met een sixpack. 🤣

Een medische shock is de alarmfase van het lichaam.
Daarom gebruik ik tijdens mijn lessen de metafoor van VillaKakelhof BV.

Stel je lichaam voor als een bedrijf. Zodra het alarm afgaat, roept directeur Sietske:

📢 "Iedereen naar de afdelingen Hart, Hersenen en Longen! De rest moet het tijdelijk met minder personeel doen!"

Dat is precies wat er in een shock gebeurt. Het lichaam stuurt het beschikbare bloed naar de vitale organen om te overleven.

Daarom worden handen en voeten koud, wordt de huid bleek en klam en gaat het hart sneller werken.

De oorzaak kan verschillen een ernstige bloeding,
een hartprobleem,
een infectie,
een allergische reactie of een blokkade, maar het doel blijft hetzelfde:
❤️ Overleven.

Want als je begrijpt waarom het lichaam doet wat het doet, hoef je veel minder uit je hoofd te leren.

Rust in je hoofd. Actie in je handen. Dat is SafeSteps. 🚩🚨👠

05/08/2026

😎👠
VEILIGHEIDSMELDING SafeSteps

Na jarenlang de veiligheid bewaakt te hebben, is er een opvallende ontwikkeling...
Deze werkplek is al ongevalvrij sinds Sietske vertrok. 🤔

Toeval? Misschien. Rust? Wellicht. Of missen ze gewoon degene die altijd riep: "Pas op... daar gaat het fout!" 😜

En ja... Sietske gaf BHV op hakken.
Daar was ook altijd wel iemand die iets van vond.
"Dat kan toch niet?"
Nou, verrassend genoeg heeft BHV helemaal geen dresscode. Er staat nergens dat een instructeur veiligheidsschoenen móét dragen. Wel dat je veilig moet kunnen handelen.

Dus zolang ik veilig kan lopen, tillen, reanimeren, een AED bedienen en mijn cursisten iets leer, maken die paar centimeter hak helemaal niets uit.
Veiligheid zit namelijk niet in je schoenen... ...maar tussen je oren.

Gelukkig is humor óók een veiligheidsmaatregel.
Want laten we eerlijk zijn: een veilige werkplek draait niet om geluk, maar om mensen die elkaar durven aan te spreken, risico's zien vóórdat het misgaat én af en toe samen kunnen lachen.

En voor iedereen die zich nog afvraagt of BHV op hakken kan... Blijkbaar wel. Ze hebben het zelfs overleefd. 😉❤️

04/08/2026

☀️ Niet alle zomerhitte komt van de zon...

Laten we eerlijk zijn... bijna iedereen kent het wel. Je bent lekker aan het wandelen, een dagje op pad of op vakantie en ineens... au! 😅

Schurende dijen zijn misschien niet het meest besproken zomeronderwerp, maar wel één van de meest voorkomende. Gelukkig kun je met een paar eenvoudige maatregelen veel ongemak voorkomen.

✔️ Kies luchtige kleding
💧 Houd je huid droog
🥤 Drink voldoende water
Een klein beetje voorbereiding zorgt ervoor dat jij onbezorgd kunt genieten van de zon.

💙 Safe Steps tip met een knipoog:
Laat deze zomer alleen de zon schuren... niet je dijen. 😉☀️

03/08/2026

🚑 Ook op de hulppost hebben we soms héél bijzondere patiënten...
Vanavond werd er een leeuw binnengebracht. Diagnose? Een acute knuffelcrisis. 🦁😂

Gelukkig stond het hele team paraat. Na een uiterst professionele behandeling (met een flinke dosis humor) kon de patiënt weer verder.
Want tussen alle serieuze inzetten door is een lach soms ook het beste medicijn. ❤️

31/07/2026

🕷️ Een tekenbeet? Denk niet alleen aan Lyme...

Jarenlang hadden we het vooral over de ziekte van Lyme. Maar wist je dat teken ook het TBE-virus (tekenencefalitis) kunnen overbrengen? Het virus komt niet alleen voor in populaire vakantielanden zoals Duitsland, Oostenrijk en Zweden, maar is ook in Nederland aangetoond.

⚠️ Het grote verschil? Bij Lyme helpt het om een teek zo snel mogelijk te verwijderen. Bij TBE kan het virus al direct na de beet worden overgedragen.
De eerste klachten lijken vaak op een griepje: koorts, hoofdpijn, spierpijn en misselijkheid. In sommige gevallen kan een hersenvlies- of hersenontsteking ontstaan.

🚨Sietske zegt: "Laat je niet bang maken, maar onderschat een tekenbeet ook niet. Controleer jezelf na een wandeling in het groen en neem klachten na een tekenbeet serieus.

Bewustwording is de beste preventie."

30/07/2026

😄 Voor de grapjas met het jeukpoeder... er staat een speciaal stoeltje voor je klaar. 😉

Maar even serieus...
Jeukpoeder is een flauwe grap. Schurft is dat niet.

Schurft is een besmettelijke huidaandoening die iedereen kan krijgen. De jeuk kan enorm zijn, vooral 's nachts, en de behandeling vraagt om een goede aanpak van jezelf én je omgeving.

💡 Voorkomen is beter dan verspreiden. Neem klachten serieus en laat je op tijd behandelen.

Adres

De Feartswâl 7
Augustinusga
9284KG

Telefoon

+31657328584

Website

http://www.safesteps.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer SafeSteps BHV nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.