Gewoon en Gezond

12/01/2022

https://www.marketingfacts.nl/berichten/waarom-het-nutri-score-label-gaat-leiden-tot-ongezondere-keuzes

Albert Heijn is begonnen om bij 6.000 eigen merkproducten het Nutri-Score logo te tonen. Ook PLUS heeft de Nutri-Score op gemaksmaaltijden geïntroduceerd. Dit onafhankelijke voedselkeuzelogo is...

09/03/2021

De verkiezingen komen er aan! Jouw stemkeuze kan direct invloed hebben op het aanbod van gezonde voeding in Nederland. Meer info .nl

25/11/2020

Op zoek naar een gezond en voedzaam tussendoortje?
Bak dit bananenbrood met havermout en walnoten, zonder toegevoegd suiker! 🍌🍞😋

31/08/2020

Vandaag maken we alle restjes groenten die nog liggen op en maken er een heerlijke curry van. Stukje pangasiusfilet en wat rijst erbij en klaar! Eet smakelijk!

01/07/2020

Chili sin carne zonder pakjes of zakjes, maar mét zoete aardappel 😊 lekker veel groente vanavond!

24/06/2020

Dat wordt weer smullen vanavond 😋

28/04/2020

Lunchtip!
Gegrilde sandwich met smashed avocado, spinazie, feta en tomaat 🥑🍅🍞

25/03/2020

https://www.ad.nl/koken-en-eten/voedingsexpert-geeft-advies-voor-lockdowndieet-je-hoeft-niet-te-overleven-op-droge-pasta~a34fd967/

We moeten zoveel mogelijk thuisblijven, zo is ons gisteren duidelijk gemaakt. Maar hoe blijf je gezond en gevarieerd eten als je je supermarktbezoekjes tot een minimum beperkt? Voedingsexpert Sanne Mouha geeft tips.

10/03/2020

Volkoren couscous met courgette, paprika, rode ui, kikkererwten, rozijnen, cashewnoten en ras el hanout kruiden
Smaakt heerlijk, zowel koud als warm

07/02/2020

Lunchtip: wraps met smashed avocado, gerookte kip, feta en rucola. Smakelijk!

13/01/2020

Het Voedingscentrum adviseert elke dag ten minste 250 gram groenten te eten. Met deze heerlijke groenterisotto haal je dat makkelijk! Er zit lekker veel ui, pompoen, winterpeen, paprika, bleekselderij en champignon in 🥕🍠🍅

23/12/2019

Gewoon en Gezond wenst iedereen fijne kerstdagen 🥂🎄🎅