Hoefnie

17/10/2026

Vandaag heb ik een ontzettend mooie groepstraining 'innerlijk leiderschap' mogen doen met een aantal deelnemers. Wauw wat een mooie dingen lieten de paarden weer zien!

Je kunt namelijk wel zeggen dat iemand in zijn of haar kracht mag gaan staan, maar hoeveel effectiever is het als je iemand het verschil kunt laten voelen?! Dat is wat paarden kunnen!

Je kunt iemand zeggen dat het helpend zou zijn om het verzet los te laten en te ontspannen in ongemak, maar hoe ontzettend fijn als mijn paard even kan laten voelen hoe dat voelt om die overgave op te zoeken?!

Ik was weer zo trots op die grote lieverds! Zo mooi en bijzonder wat we samen te geven hebben🙏🥰🙏🥰

Ook voor mij is het iedere keer weer een bijzondere ervaring en het geeft zoveel voldoening om dit te doen. Dankbaar werk 🐎

14/10/2026

Even weer iets persoonlijks van mij om met jullie te delen.

De afgelopen drie jaar waren pittig. Ik ben een proces met mezelf aangegaan, heb mijn schaduwkanten aangekeken, mijn masker afgepeld, de leegte aangekeken. Ik ben gaan manifesteren en nee dat betekent niet wachten tot het je komt aanwaaien, manifesteren is in je kracht gaan staan en waarmaken wat je verdient en dat vond ik geen makkelijk proces.

De uiterlijke omstandigheden reflecteren nog niet mijn innerlijke omstandigheden, maar toch voelt het alsof ik op de top van een berg sta! Uitkijkend over de afgelopen jaren, over het verschil in mij, over het fundament wat ik gebouwd heb, hoe ik het tekort heb losgelaten, het wachten, het hopen, het nodig (denken te) hebben van toestemming en erkenning.

En nu? Nu kan het echte bouwen gaan beginnen, de flow, het aantrekken van de juiste mensen, omdat ik van binnenuit veranderd ben, niet meer trek aan dingen die niet voor mij zijn, niet meer zoek vanuit een tekort, maar ga bouwen vanuit kracht op een fundament dat blijft staan omdat het gerijpt is, omdat het er klaar voor is.

Ik verlaat mezelf niet meer en maak mezelf niet meer kleiner, ik mag er zijn, niet perfect, maar compleet en genoeg. Nu komt de tijd van missie, kracht, creëren, flow, zelfliefde en rust. Ook al kijk ik ernaar uit, toch is er geen gevoel meer dat ik ernaar moet streven, er hard voor moet werken, het komt zoals het komt.

Steeds een stapje verder is genoeg om uiteindelijk een berg te beklimmen en nu ben ik met volle teugen van dit uitzicht aan het genieten 🥰🙏

12/10/2026

Wat levert therapie bij Hoefnie op?

Als jij het gevoel hebt dat je vooral aan het voldoen bent aan de verwachtingen van een ander, als je veel 'moet' van jezelf, weinig rust vindt en vooral bezig bent met overleven kan therapie dit voor jou opleveren:

Je accepteert jezelf met je imperfecties en als gevolg daarvan kun je in je kracht stappen, vanuit je talent gaan creëren, een leven bouwen dat je graag wil en daarin jezelf de dingen gunnen die je verdient.

Doordat het beeld van jezelf veranderd is, sta je anders in het leven en zul je als gevolg daarvan goed voor jezelf zorgen en keuzes maken die daaruit voortkomen. Je kent je waarde en zult daardoor als vanzelfsprekend bepaalde dingen niet toestaan, die je vroeger wel liet gebeuren, je zult op je energie letten en jezelf beschermen. Je hebt
jezelf lief en gunt jezelf de dingen, die je vanuit je diepste kern gelukkig maken.

Je durft behoeften uit te spreken en voor jezelf te gaan staan. Hulp vragen en ontvangen worden een gewoonte, je ziet jezelf niet meer als last maar als waardevol onderdeel van het leven en je mag ruimte innemen
en liefde (lees daarmee ook geld) ontvangen, omdat je ziet dat ook jij dat verdient. Je ziet dat jij de verantwoordelijkheid draagt voor jouw leven en legt dit ook niet meer in de handen van een ander en wanneer
iemand jou niet behandelt zoals je wil, geef je een grens aan, of neem je moeiteloos afstand, omdat het niet meer klopt om te blijven steken in situaties die jou leegzuigen of kleiner maken.

Je leeft in het huidige moment, laat je niet meer leiden door tekort, tijd of moeten, je maakt keuzes en hebt discipline zonder dat je erdoor leeggezogen wordt, omdat je ze maakt vanuit een intrinsieke motivatie in plaats vanuit het voldoen aan verwachtingspatronen die voortkwamen uit onzekerheid en angst.

Je bent welkom om eerst vrijblijvend een afspraak te plannen om kennis te maken en meer uitleg te ontvangen.

12/10/2026

De CREF-methode is gebaseerd op de piramide van Maslow, alleen staan de basisbehoeften in een cirkel. Vanuit de CREF-methode is de overtuiging dat het basisvertrouwen in het midden staat en als alle basisbehoeften voldoende opgevuld zijn sta je stevig in jezelf, heb je zelfvertrouwen, mag je er helemaal zijn en kun je vanuit dit vertrouwen verbinden met een ander.

Hoe is het met jouw basisvertrouwen?

09/10/2026

Reserveer je tickets voor het congres van 6 november nu nog voor €97,-. Interessante sprekers en mooie demo's! Inspirerend voor studenten, professionals, ouders en andere geïnteresseerden!

15 jaar IKEV. En we zijn nog lang niet uitgeleerd.

Blijf nieuwsgierig. Blijf open. Blijf jezelf verdiepen.

Want iedere keer dat je iets nieuws ontdekt over jezelf, ontstaat er ruimte om anders naar je cliënten en je leefomgeving te kijken.

Op 6 november vieren we ons 15-jarig jubileum.

Morgen is de laatste dag waarop je jouw congresticket voor €97 kunt reserveren!

https://www.ikev.nl/agenda/cref-congres-2026-van-label-naar-levensverhaal

09/10/2026

Wat leuk dat de VBAG ons ook ziet en in de spotlights zet♥️🎉🙏 Wil je ook nog naar het CREF-congres, het kan nog! Meld je aan via onderstaande link:

https://bl-balansbreakpoint.membirds.com/checkout/cref-congres-6-november-26

Het wordt een waardevolle, leerzame en inspirerende dag en je kunt er nog bij zijn!

𝐖𝐚𝐭 𝐚𝐥𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐫𝐚𝐚𝐠 𝐰𝐚𝐚𝐫𝐦𝐞𝐞 𝐢𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝 𝐛𝐢𝐧𝐧𝐞𝐧𝐤𝐨𝐦𝐭, 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐰𝐞𝐫𝐤𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤𝐞 𝐡𝐮𝐥𝐩𝐯𝐫𝐚𝐚𝐠 𝐢𝐬?

VBAG-therapeute Baukje Fortuijn laat in een praktijkcasus zien hoe de CREF-methode helpt om te kijken naar wat er onder een hulpvraag speelt. En hoe de inzet van paarden patronen, levensbehoeften en de zoektocht naar basisvertrouwen zichtbaar kan maken.

𝙇𝙚𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙗𝙡𝙤𝙜 en ontdek hoe inzicht kan leiden tot meer innerlijk leiderschap en ruimte om je eigen keuzes te maken.
👉 www.vbag.nl/cref-methode-met-paarden

𝙒𝙞𝙡 𝙟𝙚 𝙢𝙚𝙚𝙧 𝙬𝙚𝙩𝙚𝙣 𝙤𝙫𝙚𝙧 𝙙𝙚𝙯𝙚 𝙢𝙚𝙩𝙝𝙤𝙙𝙚?
Op 6 november 2026 organiseert IKEV een inspirerend congres ‘Van label naar levensverhaal’ over pre- en postnatale hechting, trauma en gedrag en hoe herstel met de CREF-methode voor het basisvertrouwen een verschil maakt.
👉 www.ikev.nl/agenda/cref-congres-2026-van-label-naar-levensverhaal

02/10/2026

Wij leiden geen paarden op.

En we leiden ook niet uitsluitend paardencoaches op.

Bij IKEV kun je je verdiepen in prenatale en postnatale hechting, trauma, relaties en psychosociale begeleiding.

De CREF-methode kan mét en zonder paarden worden toegepast.
Benieuwd naar onze opleidingen?

www.ikev.nl

30/09/2026

De CREF-methode: een manier om te ervaren dat als er niet voldaan wordt in bepaalde basisbehoeften dat dat invloed heeft op alle andere gebieden. Als je bijvoorbeeld steeds aan het voldoen bent aan de verwachtingen van anderen op school dan zijn je voelsprieten vooral naar buiten gericht, naar wat een ander wil of van je verwacht. Dan is het moeilijk om te groeien, het ontbreekt waarschijnlijk aan zelfvertrouwen en dan wordt het moeilijk om trots op jezelf te zijn; vindt een ander het ook wel goed genoeg? Het is dan meestal moeilijker om kennis op te nemen en je lichaam wordt er natuurlijk ontzettend moe van, wat thuis weer kan resulteren in boze buien.
We kijken er met deze methode naar, mogen het doorvoelen zonder dat het hoeft te veranderen. Het geeft begrip, voor jou voor je ouders, voor school. Het geeft ruimte en misschien is een knuffel of steun wel wat je nodig blijkt te hebben.

29/09/2026

CREF- congres op 6 november! Zorg dat je erbij bent, wordt echt heel interessant en leerzaam! 🥳🥳

🥳 Accreditatie is binnen! Voor alle professionals die nog bijscholingspunten nodig hebben, dit is een heerlijke dag om je in te bewegen. Plenaire workshops, dus je hoeft niet te kiezen die dag. Alles maak je mee.
Bestel voor 10 okt je ticket en ontvang je Vroegboekkorting (€ 95,-)

Ticket: https://ap.lc/NBsNr

28/09/2026

Ben je een ouder die het soms even helemaal niet meer weet, het moeilijk vindt om het thuis gezellig te hebben, vooral hard aan het werken is om de rol van een "goede ouder" te vervullen en het plezier van ouder zijn soms even ver te zoeken is? Heb je opvoedingsvragen of heeft je kind boze buien en heb je soms geen idee hoe ermee om te gaan? Dan is dit traject voor jou! Dit is een traject van 7 dagen verdeeld over 7 maanden waarin we dieper ingaan op het vervullen van de rol als ouder. Hoe kun je er bewuster instappen, grenzen aangeven zonder je kind hard af te wijzen. Hoe kun je het ouder zijn combineren met het ook vrouw of man zijn, we zijn vaak zo geïdentificeerd met de rol die we vervullen, dat we een beetje vergeten zijn wie we zelf nog zijn en wat onze eigen behoefte eigenlijk is. In deze reeks ga je leren dat voor jezelf zorgen juist een positieve invloed heeft op het ouderschap. Dit traject is voor ouders die hun kind willen begeleiden bij het leven in plaats van ze "op te voeden" en zelf weer willen gaan leven in plaats van het bijna normaal geworden overleven.
13 november is de startdag en wanneer je je hiervoor aanmeldt ben je automatisch ook voor de andere 6 dagen aangemeld. De investering voor dit traject is 1247,- Hiervoor krijg je een stabieler en vrijer leven, 7 trajectdagen met waardevolle nieuwe contacten en alle dagen zijn inclusief lunch en begeleiding van CREF-therapeut Kim Rutgers en de paarden. Ik heet je graag welkom op onze mooie bosrijke plek in de Weebosch, Bergeijk.

Meer informatie: 0642108601
Aanmelden: https://www.supersaas.nl/schedule/Hoefnie/Hoefnie_geplande_activiteiten