03/09/2026
Gisteren vroeg een cliënt aan mij: Is er toekomst voor ademcoaching nu AI er is?
Een mooie vraag die om helderheid vraagt.
Mijn eerst antwoord was kort: Ja, steeds meer.
In het boeiende gesprek dat daarop volgde bekeken we beide kanten: de mens als coach en AI als coach. Hieronder een weergave van wat we bespraken en wat tevens een onderbouwing van de conclusie is, namelijk dat coaching én bewust ademen steeds belangrijker worden, waarbij AI een ondersteunende rol kan spelen.
Hoe ChapGPT, Claude en Gemini ook hun best doen, ze zullen nooit (echt nooit!) op gelijke hoogte met de menselijke coach komen. Er zijn overeenkomsten, maar de verschillen maken dat het vak coaching in essentie een human profession is én blijft.
Kijkend naar de overeenkomst dan die je dat zowel AI als de mens een oneindig potentieel van kennis tot hun beschikking hebben.
Daarin heeft AI een voorsprong op het gebied van de snelheid waarmee het mega snel alle beschikbare kennis van het internet verzamelt, categoriseert en verbanden legt.
Dus 0-1 voor coach AI.
Maar de ‘achterstand’ wordt omgebogen naar een voorsprong door het essentiële verschil: de bedding van waaruit kennis ontstaat en wordt toegepast. AI beschikt over verzamelde, geordende horizontale kennis, vanuit alles wat op internet te vinden is: een geprogrammeerde kennis. En hier precies ontstaat de voorsprong van de mens.
De mens beschikt vanuit autonomie over een gevoelsmatige (bezielde) filter dat aanvoelt welke kennis binnen een specifieke situatie resoneert en welke niet. Daarnaast heeft de mens toegang tot een andere vorm van weten: universele kennis, het hogere bewustzijn (ook wel universeel bewustzijn, intuïtie, het ‘al wetend veld’ genoemd).
Daarmee misschien wel 5-1 voor jou als coach!
Omdat jij als mens vanuit autonomie dus óók beschikt over iets wat AI niet kan vervangen: de toegang tot het hogere bewustzijn.
Jouw eigen afstemming, filtering en screening van informatie is anders dan de programmering waaruit AI werkt. En die ruimte is essentieel in het vak van coaching. Want coaching gaat verder dan alleen kennis, het gaat ook over afstemmen, empathie en communicatie.
Maar AI is toch ook ‘groot’ en communicatief?
AI kan in de taal de indruk wekken van empathie. Het kan begrip tonen, je troosten, bevestigen en reageren alsof het met je meeleeft, maar AI ervaart de empathie niet. Het is geprogrammeerde empathie. Het voelt niet met je mee en heeft geen eigen beleving van wat jij vertelt. Wat als empathie overkomt, ontstaat vanuit patronen en programmering.
Hetzelfde geldt voor complimenten, bevestiging en correcties. AI kan je bevestigen, tegenspreken of nieuwe kennis aanreiken, maar doet dat niet vanuit een eigen gevoel, intuïtie of innerlijk weten. De reactie ontstaat vanuit de informatie, patronen en instructies waarop het systeem is gebaseerd.
AI heeft dus geen hart, geen gevoel en geen bezieling; dus kan het nooit werkelijk empathisch zijn! De valkuil is dat door subliem (geprogrammeerd) taalgebruik mensen naar zich toetrekt. Het is zelfs in staat om de denk-regie over te nemen. Het registreert het welzijn en onwelzijn, stuurt en corrigeert, waardoor mensen verwijderd kunnen raken van zelfstandig denken en hun innerlijke gevoelenswereld. De adviezen zijn gebaseerd op ‘horizontale kennis’; een samenvoeging van verspreide kennis. Absoluut mega snel, maar gekaderd, geframed, gestuurd en gecontroleerd binnen de programmering van AI.
Het voordeel voor jou wordt nog groter dan 5-1.
Werkelijke inzichten en innerlijk weten is verticaal. Het is een vorm van intuïtie en komt voort uit een groter universeel bewustzijn. En het universele bewustzijn is dé aanvulling aan de aardse, horizontale kennis en voor ieder open-minded mens altijd autonoom bereikbaar. Dit kan je nooit afgenomen worden, zoals jouw hart en jouw bezieling altijd er voor jou zullen zijn.
Ook als je er niet mee in contact bent, ligt het oordeelloos op jou te wachten; het heeft geen eindtijd. Het is en blijft geduldig en liefdevol beschikbaar voor jou, maar het is jij die de beweging ernaar toe moet maken. Oftewel, jij bent degene die de brug moet aanleggen én onderhouden naar het ‘al wetende veld’. Om daarmee je voorsprong op AI uit te breiden.
Tot slot werd me gevraagd of dit echt mogelijk is.
Hierop, net als in het begin, een kort antwoord: een volmondige JA! Want… de mens heeft de adem.
De adem is dé tool die zorgt voor leven en verbinden. Het leven begon met de eerste ademteug en eindigt met de laatste ademteug. En daartussen is de adem dé tool om te leven vanuit bezieling en te verbinden met je hart. Het is ook de verbinder met je eigen intuïtie, je eigen waarheid.
Het omvat naast de fysieke processen ook het emotionele en spirituele/energetische veld. Daarvoor gebruiken we binnen Breathfulness ademcoaching lichaamswerk. Traumatische ervaringen liggen vaak diep in het lichaam opgeslagen waardoor zacht lichaamswerk gecombineerd met ademwerk een effectieve aanvulling is op het verwerken van trauma’s.
Is de vraag of ademcoaching voorsprong heeft op AI ook voor jou nu geen vraag meer?
Het geeft de toegevoegde waarde aan coaching die verder gaat dan de cognitieve kennis.
Dit is wat nu en in de nabije toekomst steeds meer gevraagd wordt in het oplossen en verwerken van levensvraagstukken, trauma’s en hervinden van de zingeving in het leven.
Ademcoaching als instrument om de verruiming van autonoom bewustzijn en innerlijke vrijheid die we als mens hebben te behouden of opnieuw te beleven.
Betekent dit dat je AI niet mag gebruiken?
Zeker niet. Het is en blijft een tool die van grootte waarde kan zijn om de snelheid van bepaalde processen te optimaliseren. Maar zorg ervoor dat jij in controle bent over de manier waarop je AI gebruikt in je coaching en je leven.
Een paar tips:
- Pak AI er niet te snel bij voor kleine dingetjes. Probeer eerst zelf na te denken of tot een oplossing te komen.
- Gebruik het niet als therapeut of als vervanging voor emotionele vraagstukken.
- Als je iets niet begrijpt, probeer dan eerst voor jezelf helder te krijgen wat je precies niet begrijpt en stem je vraagstelling daar op af. Zo houd je de interactie met AI gericht en praktisch en voorkom je dat AI het denkwerk onnodig van je overneemt.
- Check altijd de bronnen en uitkomst van AI. En of het antwoord aansluit bij jouw werkelijkheid, ervaring en de situatie.
Kortom: behoudt altijd zelf de (eind)regie over het gebruik én over wat je met de output doet.
AI is geen vervanging van jouw menselijk bewustzijn; AI is een hulpmiddel en niet meer dan dat.
In coaching blijft de mens de sleutel, zoals de adem de sleutel is tot leven!
Breathfulness ademcoaching gaat dan ook over lichaamswerk, traumawerk en zielwerk.
Op 17-18 oktober 2026 start de Ademcoachopleiding waar je in 7 modules meegenomen wordt in de wereld van de adem. Van anatomie tot de volheid van het leven. Van autonomie, intuïtie en bezieling.
