In Beweging / Lian Lohuis

24/06/2026

19/06/2026

Hulp gevraagd,
bij groen onderhoud Wilg11.
M / V

Hoewel ik het graag doe, kan ik er wel wat hulp bij gebruiken.Het onkruid, de klimop, het gras groeit harden dan ik kan bijhouden.

Ben jij diegene die mij hierin kan ontlasten?
Op jouw tijd en tempo.
En soms samen :)

In ruil daarvoor kan jij - alleen of met een vriend(in) - in overleg, overnachten en onthaasten op deze heerlijke plek.
Zie voor meer indrukken over deze plek
De FB pagina van WILG11

Hou je van groen, stilte, ruimte, heb je twee rechte handen en je ziet dit wel zitten, neem dan via een pb contact met me op.

♡ Lian

19/06/2026

Hulp gevraagd,
bij groen onderhoud Wilg11.
M / V

Hoewel ik het graag doe, kan ik er wel wat hulp bij gebruiken.Het onkruid, de klimop, het gras groeit harden dan ik kan bijhouden.

Ben jij diegene die mij hierin kan ontlasten?
Op jouw tijd en tempo.
En soms samen :)

In ruil daarvoor kan jij - alleen of met een vriend(in) - in overleg, overnachten en onthaasten op deze heerlijke plek.
Zie voor meer indrukken over deze plek
De FB pagina van WILG11

Hou je van groen, stilte, ruimte, heb je twee rechte handen en je ziet dit wel zitten, neem dan via een pb contact met me op.

♡ Lian

28/05/2026

TOEN IK MEZELF BEGON LIEF TE HEBBEN

Toen ik mezelf begon lief te hebben
kon ik zien dat emotionele pijn en lijden alleen waarschuwingen zijn,
dat ik niet mijn eigen waarheid leef.
nu weet ik dat is AUTHENTICITEIT

Toen ik mezelf begon lief te hebben
begreep ik hoezeer het iemand kan beledigen als ik probeer mijn verlangen bij hem door te drukken
zelfs als ik wist dat de tijd er niet rijp voor was en de persoon er niet klaar voor was
en zelfs…. als ikzelf die persoon was.
Nu weet ik: dat is RESPECT.

Toen ik mezelf begon lief te hebben
ben ik gestopt met verlangen naar een ander leven
en kon ik zien dat alles rondom mij een uitnodiging is om te groeien.
Nu weet ik: dat is RIJPHEID

Toen ik mezelf begon lief te hebben
begreep ik dat ik altijd en bij elke gelegenheid
op het juiste moment en op de juiste plaats ben
en dat alles wat er gebeurt, juist is.
Vanaf dat moment was ik rustig.
Nu weet ik: dat is VERTROUWEN

Toen ik mezelf begon lief te hebben
ben ik gestopt mijn vrije tijd te verspillen
en ben ik gestopt grootse projecten voor de toekomst te bedenken
Vandaag de dag doe ik alleen dat waar ik blij van word.
Waarvan ik hou en wat mijn hart doet lachen,
op mijn eigen manier en in mijn tempo.
Nu weet ik : dat is EENVOUD

Toen ik mezelf begon lief te hebben
heb ik me bevrijd van alles wat niet gezond voor me is,
voedsel, mensen, dingen, situaties en vooral
wat me naar beneden haalde, weg van mezelf.
Aanvankelijk noemde ik het “gezond egoïsme”
maar nu weet ik: dat is LIEFDE VOOR JEZELFF

Toen ik mezelf begon lief te hebben
stopte ik met proberen om altijd gelijk te hebben
en sindsdien…. had ik minder vaak ongelijk.
Vandaag heb ik ontdekt: dat is BESCHEIDENHEID

Toen ik mezelf begon lief te hebben
weigerde ik om verder in het verleden te leven en weigerde ik mij
om me zorgen te maken over mijn toekomst.
Nu leef ik alleen op dit moment, waar alles plaats vind.
Ik leef nu dus “dag voor dag” en noem het VERVULLING

Toen ik mezelf begon lief te hebben
herkende ik dat mijn denken me kan verstoren en me ziek kan maken.
Maar als ik verbinding maak met mijn hart,
wordt mijn denken een waardevolle bondgenoot.
Vandaag noem ik die verbinding: WIJSHEID VAN HET HART

We hoeven

12/05/2026

Blokkade op vrije groei.

Vandaag in de praktijk weer ervaren, hoe een traumatische ervaring in je jeugd, je kan doen blokkeren in je volle groei.

Een vrouw deelde een ervaring uit haar jeugd: haar broertje was bijna verdronken. Zij zag hoe men er van alles aan deed om weer leven in hem te krijgen.
Ze stond er bij en keek er naar.

Het leven ging door. Ierdereen was blij dat hij het had overleeft. Iedereen had echter zijn eigen traumatische ervaring gehad.

De hare werd niet gezien en bleef verborgen.

Ze wist ergens wel dat deze ervaring iets met haar had gedaan, dat er lading op zat.
Vandaag kon ze er bij.
Ze wist niet dat er nog zoveel emotie op zat. Ook zag ze helder, dat bepaalde gedragingen in het heden, nog van doen hadden met deze ervaring.
Ze had o.a. geleerd om haar emoties voor zich zelf te houden en het alleen op te lossen.

Het was voor haar bevrijdend om vandaag - na zovele jaren - haar jongere zelf, als nog de ruimte te geven, aan alle emoties die toen in haar waren 'bevroren'.
Heling op haar thema krijgt nu een eerlijke kans.

Dit is wat trauma release kan doen.
Imaginairy Rescripting is een vorm van trauma release waar je jezelf van binnenuit
reset. Het wordt ook wel het zusje van EMDR genoemd.

Stuur me gerust een vrijblijvend pb als je
hierin iets van jezelf in herkent en een vraag over hebt.

♡

Www.lianlohuis.nl
Gezondheid en transformatie

29/04/2026