29/06/2024
Waardering π.
Hoor jij weleens dat iemand je waardeert?
Spreek jij zelf je waardering wel eens uit naar iemand?
Gisteren ontving ik een pakketje per post. Een superlieve kaart met een nog liever boekje van een nog lievere vrouw die haar waardering voor mijn behandelingen hiermee liet blijken π.
Ik was enorm verrast door dit lieve gebaar en mijn eerste reactie was 'maar dit is toch niet nodig!'
Waarom blijft het vaak zo moeilijk om waardering/complimenten te ontvangen?
Dit kan de basis hebben in het feit dat je denkt maar zo bijzonder is het toch niet wat ik doe, (valse) bescheidenheid, je perfectionisme.
Ook je opvoeding kan hier een rol in gespeeld hebben. Een opvoeding waarbij veel ruimte was voor zelfontwikkeling en kansen pakken, dingen uitproberen, daarin ook mogen falen maken het makkelijker om complimenten te ontvangen en geven je zelfvertrouwen een boost.
Maar velen zullen ook herkennen dat die ruimte er niet was. Je hield je klein, onzichtbaar, je hoorde wel wat je niet goed deed of wat wellicht beter kon. Niet heel bevorderlijk voor je zelfbeeld.
Maar het is goed om er eens bij stil te staan dat je complimenten/waardering mag ontvangen. Vier het, geniet ervan in plaats van het te bagatelliseren!
Dus, lieve mevrouw, héél hπrtelijk dank voor de hartverwarmende waardering!! Ik ga heerlijk in het zonnetje genieten van het mooie boek!
In welke variant je jezelf ook herkent, geef eens wat vaker een compliment!
www.praktijktrigger.nl
