Leefstijlcentrum Breda

07/06/2026

Hier zijn 5 tips om je fitness doelen makkelijker te behalen en ook te behouden in de zomer! Vergeet natuurlijk ook niet te genieten :)

31/05/2026

Het is vandaag: Niet roken dag !

29/05/2026

HEB JE EEN VRAAG OVER SPORTEN OF BEWEGEN?

Wil je (weer) gaan sporten of meer bewegen, maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Het Sportloket helpt je graag op weg. Bij het Sportloket krijg je gratis advies. Samen kijken we naar wat bij jou past. Of het nu gaat om jezelf, je kind, een cliënt of iemand anders.

Je kunt bijvoorbeeld vragen stellen zoals:
• Welke sport past bij mij of mijn kind?
• Waar kan ik in de buurt sporten?
• Hoe kan ik fitter en gezonder worden?
• Wat kost sporten en hoe werkt de Bredapas?

Iedereen is welkom. Van 0 tot 100+ jaar, met of zonder beperking. 👉 Stel je vraag via het Sportloket
www.breda-actief.nl/gratis-sportadvies

27/05/2026

24/05/2026

Wij wensen iedereen een fijn pinksterweekend!🌞

17/05/2026

Benieuwd naar onze lessen? Plan gratis een proefles in via de website!

14/05/2026

Hoe tevreden ben jij over je algemene gezondheid?

10/05/2026

Vandaag brengen we een ode aan alle moederfiguren! ❤️

06/05/2026

Meet The Team - Jikke

03/05/2026

Lachen is het goedkoopste medicijn 🙂

Vandaag is het de Internationale Dag van de Lach. Wist je dat een goede lachbui je cortisol verlaagt, je immuunsysteem een boost geeft en zelfs je buikspieren traint?

Dus wij ga jij vandaag aan het lachen maken?