In het licht, massagetherapie en lichaamsgerichte begeleiding

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

In het licht, massagetherapie en lichaamsgerichte begeleiding Massagetherapie en lichaamsgerichte begeleiding

We zijn vaak gewend om veel met ons hoofd te doen. We denken, begrijpen, verklaren en zoeken naar oplossingen.Maar soms ...
13/10/2026

We zijn vaak gewend om veel met ons hoofd te doen. We denken, begrijpen, verklaren en zoeken naar oplossingen.

Maar soms brengt alles wat we begrijpen ons niet dichter bij onszelf.

Massagetherapie nodigt je uit om te vertragen. Om stil te staan bij wat er in je leeft en te onderzoeken wat je lichaam je laat ervaren.

Niet in plaats van begrijpen, maar naast het begrijpen ook ruimte maken voor voelen en ervaren.

In deze carrousel laat ik zien wat massagetherapie daarin voor je kan betekenen.

Herken je jezelf hierin, maar weet je niet goed of massagetherapie bij jouw hulpvraag past? Neem gerust contact met me op. Ik denk graag met je mee.

Bij massage denk je misschien vooral aan ontspanning, gespannen spieren of lichamelijke klachten.Maar veel mensen die mi...
10/10/2026

Bij massage denk je misschien vooral aan ontspanning, gespannen spieren of lichamelijke klachten.

Maar veel mensen die mijn praktijk bezoeken, komen met een hulpvraag op mentaal of emotioneel gebied.

Ze willen bijvoorbeeld meer rust ervaren, beter leren voelen wat ze nodig hebben of stilstaan bij wat er in hun leven speelt.

In deze carrousel deel ik hulpvragen die ik in mijn praktijk vaak tegenkom.

Misschien herken je jezelf ergens in. Vraag je je af of massagetherapie iets voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met me op.

Zelf zoek ik regelmatig naar woorden om uit te leggen wat massagetherapie is en wat het kan betekenen. Juist daarom vind...
28/09/2026

Zelf zoek ik regelmatig naar woorden om uit te leggen wat massagetherapie is en wat het kan betekenen. Juist daarom vind ik de ervaringen van cliënten zo waardevol.

Dit jaar hebben we Massagetherapie Nederland opgericht. Een plek van waaruit we ons als massagetherapeuten verbinden en samen werken aan meer bekendheid en zichtbaarheid van ons vak.

Mijn collega Erik Zoomers interviewde zorgvuldig een aantal cliënten van deelnemende massagetherapeuten over hun ervaringen met massagetherapie.

Het zijn geen korte reacties over een fijne massage, aandacht of een prettige ontvangst. De cliënten vertellen uitgebreid over wat hen bij een massagetherapeut bracht, wat ze tijdens de sessies tegenkwamen en wat massagetherapie voor hen heeft betekend.

De verhalen zijn heel verschillend, net als de mensen en de hulpvragen waarmee zij kwamen.

Ben je nieuwsgierig naar massagetherapie en wil je weten wat het in de praktijk kan betekenen? Misschien geven deze persoonlijke verhalen je een beeld dat ik als therapeut zelf niet op dezelfde manier kan geven.

Je kunt de ervaringsverhalen hier lezen:
https://massagetherapie-nederland.nl/massagetherapie/ervaringen/

De afgelopen periode heb ik de tijd genomen om stil te staan bij mijn praktijk. Om woorden te geven aan mijn werkwijze, ...
17/09/2026

De afgelopen periode heb ik de tijd genomen om stil te staan bij mijn praktijk. Om woorden te geven aan mijn werkwijze, mijn visie en wat massagetherapie kan betekenen.

Het werd een proces van naar binnen keren, onderzoeken, schrijven, aanscherpen en soms ook weer loslaten.

Ook de vormgeving mocht meer aansluiten bij waar ik nu ben. Zo veranderde mijn website niet alleen qua inhoud maar ook qua uiterlijk mee en ontstond er een nieuw logo.

Gaandeweg merkte ik dat het niet alleen ging over woorden vinden, maar ook over mezelf meer laten zien.

En nu mag het naar buiten. Neem gerust een kijkje op mijn website: www.inhetlichtmassage.nl

Vertragen. Voelen. Ervaren.

Ademruimte…Een uitnodiging om te ademen, te voelen en ruimte te maken.Ademruimte…Het thema van mijn nieuwsbrief van sept...
04/09/2026

Ademruimte…
Een uitnodiging om te ademen, te voelen en ruimte te maken.

Ademruimte…
Het thema van mijn nieuwsbrief van september.

Misschien gaat ademruimte uiteindelijk niet alleen over adem.
Het gaat ook over ruimte innemen, ruimte maken, begrenzen, ontvangen en loslaten.

Vandaag heb ik mijn nieuwsbrief verstuurd.
Heb je je hiervoor aangemeld? Dan vind je hem in je mailbox.

Niet ontvangen, maar wel nieuwsgierig?
Je kunt de nieuwsbrief ook lezen via mijn website: www.inhetlichtmassage.nl onder het kopje ‘Nieuwsbrieven’

Wat waardeer ik in dit moment? Wat een fijne vraag op deze maandagochtend. Heb je even…De ochtendzonDe ochtendkoelteHet ...
24/08/2026

Wat waardeer ik in dit moment? Wat een fijne vraag op deze maandagochtend. Heb je even…

De ochtendzon
De ochtendkoelte
Het groen in de tuin
De rustige opstart
Een gevoel van rust en tevredenheid

En vandaag ben ik uitgenodigd voor een try out van een workshop focussing “uit iedere beweging komt iets voort”. Ik ben niet goed voorbereid mocht er iets van mij verwacht worden. Maar ik ga er open en nieuwsgierig in. Ik geef mij over aan wat de dag vandaag brengt.

Fijne maandag ☀️

Daar ben ik weer! Na 3 weken vakantie heb ik vanmorgen mijn praktijk weer in orde gemaakt. Frisse lakens op de tafel, de...
17/08/2026

Daar ben ik weer!

Na 3 weken vakantie heb ik vanmorgen mijn praktijk weer in orde gemaakt. Frisse lakens op de tafel, de planten water, het stof van de kasten en de spinnenwebben voor het raam weggehaald 🤭.

Ik heb een heerlijke vakantie gehad. We waren in de bergen, hebben genoten en mooie momenten beleefd. De 3 weken zijn voorbij gevlogen! Mijn intentie voor deze vakantie was om mijn eigen midden te vinden.

Pas in de laatste week tijdens die tropische dagen viel ik (noodgedwongen) eindelijk een beetje stil. Het warme weer dwong me om te vertragen, minder te doen. Gewoon zitten, zijn en stilte. Een zachte yin yoga les in de ochtend, een boek lezen, een koude buitendouche en meditatie.

Deze 2 warme dagen besefte ik me dat ik geen 3 weken vakantie nodig had om mijn eigen midden te vinden. Slechts 15 minuten! Een paar momenten op een dag van vertragen en stilte.

Het zit hem niet in de hoeveelheid vrije tijd die we hebben, maar in de ruimte die je jezelf geeft om werkelijk stil te vallen. Dat is wat ik meeneem komende tijd.

Vanaf vanmiddag ontvang ik weer cliënten. Maar als zo mijn laptop dicht gaat neem ik eerst nog even tijd voor mezelf, in stilte.

Vakantie komt dit jaar precies op tijd. De afgelopen weken voelden een beetje chaotisch. Juist terwijl er rust kwam. Thu...
23/07/2026

Vakantie komt dit jaar precies op tijd. De afgelopen weken voelden een beetje chaotisch. Juist terwijl er rust kwam. Thuisonderwijs geven aan mijn dochter viel weg na het behalen van haar diploma en afgelopen weken werden volle weken afgewisseld met rustige weken.

En toch, ik was de dagen van de week kwijt. Mijn afspraken in mijn agenda waren versnipperd en verschoven, wat niet erg was maar wel rommelig gevoel gaf. En ook mijn huis was niet op orde zoals ik dat gewend was door het warme weer en gezellige afspraken in de weekenden. Tegelijk gebeurden er om mij heen dingen die tijd nodig hadden om te landen en verwerkt te worden.

Er was een ‘druk’ voelbaar die ik niet helemaal kon plaatsen en ook controle en angst stonden meer op de voorgrond. In sommige sessies merkte ik dat ik hard ging ‘werken’ en in andere dat ik juist 'achterover leunde'. Afgelopen week merkte ik in een yoga les hoe ver ik naar voorover zat, uit mijn midden. Toen ik vervolgens wat naar achteren, op mijn zitbotten, ging zitten voelde dat onwennig en onnatuurlijk aan.

Tijd om stil te staan, de druk eraf te halen, en misschien een stukje terug te lopen. Dat is mijn intentie voor deze zomervakantie. “Mijn eigen midden weer vinden”. Ik neem me voor in de vakantie weer eens wat boeken te herlezen. Nu ligt in dat stapeltje boeken zeker ook ‘Het matje’ van Korrie de Vet en Tom Kniesmeijer klaar, wat hier precies op aansluit.

Vanaf 17 Augustus is mijn praktijk weer geopend. Ik hoop je dan weer te ont-moeten. Vanuit mijn midden, of ergens daar dichtbij. Want dat is ook het leven, je kunt niet altijd in het midden zijn.

🌻 Even een kleine zomer-update. 🌻De komende 3 weken werk ik nog. Daarna sluit ook ik even mijn deuren om op te ladenVan ...
03/07/2026

🌻 Even een kleine zomer-update. 🌻

De komende 3 weken werk ik nog. Daarna sluit ook ik even mijn deuren om op te laden

Van 25 Juli t/m 16 Augustus ben ik met vakantie en is mijn praktijk gesloten. In de komende weken ben je nog van harte welkom om een afspraak in te plannen. Dit kan via de afsprakenkalender op mijn website: www.inhetlichtmassage.nl of door me een appje te sturen via de knop onder dit bericht.

Voor nu wens ik je alvast een hele fijne zomer toe.

Liefs,
Hanneke

Afgelopen week kreeg ik de vraag van een client die was opgenomen in het ziekenhuis of ik ook daarheen kon komen voor ee...
01/07/2026

Afgelopen week kreeg ik de vraag van een client die was opgenomen in het ziekenhuis of ik ook daarheen kon komen voor een massage.

Natuurlijk! Juist in een periode van ziekte kan massagetherapie bijdragen. Soms aan herstel, maar in de eerste plaats aan ontspanning.

Ziekte en een opname in het ziekenhuis zijn bijna altijd stressvol. Wist je dat het lichaam het beste herstelt in ontspanning.

Dus vanmiddag bracht ik weer eens een bezoekje aan het Amphia, waar ik 14 jaar heb gewerkt. Een plek waar ik al 6 jaar niet meer kom maar die nog steeds als een onderdeel van mij voelt.

Mijn oude afdeling heb ik niet meer bezocht. Maar wel mijn lievelingsplekje in het ziekenhuis: de stilteruimte. Een ontzettend serene en ontroerend mooie ruimte. Weg van alle hectiek die continu om je heen is in een ziekenhuis. Gek genoeg is er nooit iemand als ik er ben. Dus ik kon op mijn gemakje de bewegende projecties op de muur bekijken. Echte aanrader als je toch in het Amphia moet zijn 💚!

En, weet dat ik ook naar je toe kan komen wanneer je in het ziekenhuis of een andere instelling verblijft. Wel altijd in overleg met arts en verpleging. Vandaag stonden ze open voor mijn komst en dat vind ik ook wel weer heel mooi!

Adres

Druivenstraat 3
Breda
4816KB

Openingstijden

Maandag 11:00 - 16:00
Dinsdag 09:00 - 16:00
Woensdag 09:00 - 13:00
Donderdag 09:00 - 16:00
Vrijdag 09:00 - 16:00
Zaterdag 08:00 - 13:00

Telefoon

+3123999223

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer In het licht, massagetherapie en lichaamsgerichte begeleiding nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact Opnemen Met Het Bedrijf

Stuur een bericht naar In het licht, massagetherapie en lichaamsgerichte begeleiding:

Snelkoppelingen

Delen