Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf

Startpagina
Nederland
Buitenpost
Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf

Het leven hoeft niet moeizaam te zijn! Deze pagina helpt je leven neer te zetten wat jij graag wenst Dit is niet altijd het geval geweest. Ze versterken elkaar.

Hallo mooi mens,

Mijn naam is Alida van der Hoek en ik ben gediplomeerd holistisch energetisch en kunstzinnige therapeut/coach. Het is mijn passie om mensen op maat handvaten aan te reiken, zodat je vanuit jouw kracht kan gaan stralen en zo door kan stromen naar je mooiste volgende authentieke kleurrijke versie vanuit mijn praktijk “Liefdevol thuiskomen in Je Zelf.”
Tegenwoordig ben ik een gelukk

ig mens en kan ik ontzettend van het leven genieten. Als kind ben ik opgegroeid in een onveilige en onbetrouwbare thuissituatie. Van kinds af aan had ik al het gevoel dat er meer moest zijn en dat je als mensen onderling niet op deze manier met elkaar om kan gaan. In mijn pubertijd voelde ik mij enorm eenzaam en een dikke nul. Ik zat in de overlevingsstand en sleepte mij door de dagen heen. Ik had al van alles geprobeerd zoals onder andere religie, maar ik had er nooit een goed gevoel bij. Op mijn 19e ben ik het huis uit gegaan en gaan samen wonen. Ook hier kon ik mijn draai en levensgeluk niet vinden en voelde mij steeds ongelukkiger en voor mij hoefde het allemaal niet meer. Op 28 jarige leeftijd was ik zeven maanden zwanger van mijn jongste dochter en ben ik gescheiden van de vader van mijn kinderen. Mijn twee dochters Sanne en Amber heb ik alleen opgevoed. Twintig jaar geleden, op mijn dertigste kreeg ik een boek in handen die mijn leven compleet heeft verandert en daar begon mijn levensreis om meer vanuit mijn hart te gaan leven en heb ik mijzelf toestemming gegeven om helemaal mezelf te mogen zijn. Dit was niet een proces wat van de een op de andere dag veranderde. Ondertussen heb ik veel trainingen, opleidingen, workshops enz. mogen volgen en ben ik zelf door heel veel lagen heen gegaan waar veel trauma, blokkades, overtuigingen en emoties op zaten. Door mij hier bewust van te worden en het te integreren in mijn leven kon ik steeds meer in mijn kracht komen. Ik heb jaren in de hulpverlening gewerkt, veelal met dak en thuislozen met meervoudige problematieken. Ik werk heel erg vanuit mijn gevoel. In de hulpverlening liep ik er tegenaan dat er niet echt naar de mens zelf werd gekeken, maar dat de diagnose voorop stond. Zelf kan ik hier niet zoveel mee, omdat dit op ieder mens een andere uitwerking heeft, omdat iedereen vanuit haar/zijn eigen referentiekader handelt. Dus zou er voor ieder mens een unieke behandeling mogen zijn, op maat die aangesloten is op diens levensbehoefte in een gelijkwaardige benadering. Tijdens mijn opleiding holistisch energetisch therapeut ging er een wereld voor mij open. Ik leerde hoe je op meerdere lagen kan werken en zo het geheel/holistische mee kan nemen in de behandeling. Als je ergens last van hebt dan heeft dat ook altijd impact op alle andere aspecten in jou. Bijvoorbeeld als je depressief bent heeft dat invloed op jouw omgeving, relaties, werk, lichaam, beweging, voeding, energiesysteem enz. Tijdens de opleiding heb ik meerdere malen enthousiast geroepen: “Dit is fantastische en dit zou iedereen moeten weten! Dit is waar het leven om gaat en deze materie hadden we vroeger op school al onderwezen mogen krijgen.” Ik heb daar dan ook regelmatig als een verbaasde kabouter rond gelopen, omdat ik dit niet eerder had geleerd. Het voelt daarom ook zo als mijn missie om dit met de wereld te delen. Ik vind dat iedereen dit mag weten. Niemand heeft bij de geboorte een gebruiksaanwijzing gekregen van hoe wij met het leven om kunnen gaan en waar het leven voor bedoeld is. Met Liefdevol Thuiskomen in Jezelf help ik mooie mensen zoals jij op holistische wijze naar meer bewustwording en persoonlijke groei. Ik vind het fantastisch en zo waardevol om in mijn praktijk meerdere technieken met elkaar te verbinden. Je kunt hierbij denken aan werkvormen als healing, reading, essentiële olie, aroma therapie, kaartreading, manifesteren vanuit de wet van de aantrekkingskracht, encaustic art, innerlijke kind integratie, numerologie berekeningen geboortegetallen, muziekfrequenties, kunstzinnige therapie en stemvorken. Ik werk intuïtief en voel aan wat er in het moment mag ontstaan en nodig is wat op de persoon zelf van toepassing is. Het kan een combinatie zijn van verschillende technieken en zie hier altijd weer magische uitkomsten in ontstaan. Regelmatig volg ik trainingen, bijscholingen en heb ik een mentor om mezelf te blijven ontwikkelen en te inspireren. Ik ervaar dit als zeer waardevolle en rijke cadeaus aan mezelf. Hierin voel ik een sterke levendige missie naar boven stromen om mijn kennis door te geven, omdat ik dit iedereen gun. Dit is waar het leven om gaat in mijn ogen, dit is wat we op school mogen gaan leren om zo meer naar je hart te wandelen. Is het moeilijk, zwaar en heftig om jouw pijnlijke weggestopte gevoelens daadwerkelijk onder ogen te zien en ze te gaan door – leven? Niets is minder waar, mooi mens. Als er iets in jouw leven naar boven komt en als onprettig wordt ervaren, wil dat zeggen dat dit gezien en doorleefd wil worden en niet weggestopt. Juist dan blijf je er last van houden, kom je steeds weer in dezelfde situaties terecht en blijf je steeds meer van hetzelfde in je leven manifesteren. Uit eigen ervaring en in mijn praktijk heb ik in levende lijve ondervonden dat de mooiste ontwikkelingen en bewustwordingen naar de oppervlakte komen wanneer je dit aan durft te gaan. Dat gebeurt op een hele liefdevolle manier en in zachtheid naar jezelf toe. Dit gaat vaak gepaard gaat met het voelen van zoveel meer levensenergie, geluk en plezier. Dat je door alle lagen heen jouw pure jij mag ontmoeten en omarmen, zodat je vanuit eigen kracht jouw prachtige levensreis door mag wandelen. Wij zijn hier om ons op eigen wijze te mogen ontwikkelen. Het is ons geboorterecht om deze levensreis zo plezierig mogelijk te kunnen be – leven. Belangrijk voor mij als therapeut/coach is het werken vanuit betrokkenheid en neutraliteit, zodat ik mij kan verbinden met de behoeftes en deze op diepere niveaus aan kan raken, zodat er transformaties tot stand kunnen komen naar een onvoorwaardelijk liefdevol thuiskomen in Je Zelf. Ik vind het altijd fantastisch om te zien dat mensen weer veel meer in verbinding komen met hun eigen kern en dat je steeds meer vrijheid en levensvreugde op jouw prachtige authentieke levensreis mag gaan beleven. Loop jij tegen bepaalde dingen aan en/of loop jij ergens in vast en zou je het graag anders willen en meer genieten van jouw prachtige kleurrijke authentieke levensreis, maar weet je even niet hoe en wat? Voel je vrij om mij een berichtje te sturen. Je bent van harte welkom en kunt altijd een gratis vrijblijvend kennismakingsgesprek aanvragen. Er is helemaal niks mis met ons, wij zijn heel en compleet en af en toe hebben we even iets of iemand nodig om het ons te her – inneren. En dan is het erg fijn als er even iemand met je meekijkt, omdat we het soms zelf even niet meer zien en weten. Op die manier kun je meer richting gaan geven en een stip op je horizon gaan zetten van waar jij naartoe wilt bewegen. Je mag meer balans ervaren in je leven en zo door bewegen naar jouw volgende mooiste versie! Zelf de regie van jouw leven in handen nemen. Jij bent zoveel grootser dan je denkt prachtig lief mooi mens die jij bent!!! Liefs,
Alida

05/06/2026

DE PRIJS VAN HET ONTWAKEN

Je zult pijn voelen
Je zult duizend keer aan jezelf twijfelen
Ze zullen je vertellen dat er een steekje aan je los is

Je zult vrienden verliezen
Je familie zal je vaak niet begrijpen
Mensen zullen je zonder reden afwijzen

Je ontwikkelt vreemde gewoonten
Je vecht met demonen, de monsters van angst, ego en onwetendheid

Het kan je niet schelen wat ze van je denken
Je zult het gevoel hebben dat je niet in deze wereld past.
Je wordt vreselijk selectief

En je wordt langzaam met rust gelaten
Maar het zal het waard zijn... Niemand ascendeert door te dagdromen over lichtwezens, maar door zich bewust te worden van de duisternis die ons omringt en in ons woont.

Echt spiritueel ontwaken is geen zacht en liefkozend strelen, maar eerder een emmer ijskoud water.

Wat heb je eraan om je ego te strelen, met gefluister, fantasieën of verlangens. Wanneer dat wat je nodig hebt een sterke shake is, om werkelijk te assimileren wat leven is.

Echt SPIRITUEEL ONTWAKEN is een proces van vernietiging.

Het is de ineenstorting van ALLES wat je NIET BENT.

~ Yvonne Bakker ~

Liefs,
Alida ❤️🙏
“Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf”

04/06/2026

Projectie

Je kan het voelen wanneer iemand een projectie op jou legt.

Het eerste wat je voelt is verwarring,
omdat het beeld wat iemand van jou schetst
niet overeenkomt met wie jij bent.

Het tweede wat je voelt is de neiging
om jezelf te verdedigen.
Je wilt immers het beeld bijstellen.

Als je daarin stapt wordt je een onderdeel van het verhaal dat iemand in zijn hoofd heeft.

Het derde gevoel wat
vervolgens binnenkomt is onmacht.
Omdat wat je ook zegt de ander niet bereikt.

En als allerlaatste komt de twijfel,
want je gaat nadenken over wat de ander heeft gezegd en of dat misschien waar is.

Op zich is dat niet verkeerd, maar wanneer er vele alarmbellen in jouw systeem afgaan,
mag je erop vertrouwen dat dat niet voor niets is.

Dus zodra je de verwarring voelt,
weet dan dat je niet in moet stappen.

Wees een spiegel en gooi
geen hout op het vuur.
Laat het verhaal daar waar het hoort.

Kijk de ander aan,
ga staan in je eigen Licht en zwijg.

De ander zal het waarschijnlijk
niet eens merken dat je niets zegt.

Het vuur zal doven zodra
er geen brandstof meer is.

~ Lichtflits ~

Liefs,
Alida ❤️🙏🏻
“Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf”

03/06/2026

Labels…………

Labels, ze krijgen de betekenis die we er aan geven..

Bij wijze van grap plakte een leerling een papiertje op de rug van zijn klasgenoot waarop stond:
“Ik ben dom".
Hij vroeg de rest van de klas om het niet aan de jongen te vertellen.
Zo begonnen de studenten af en toe te lachen.
‘s Middags hadden ze wiskundeles en hun lerares schreef een moeilijke vraag op het bord.
Niemand kon het beantwoorden behalve de jongen met de sticker.
Tussen het onverklaarbare giechel door liep hij richting het bord en lost het probleem op.
De lerares vroeg de klas om voor hem te klappen en het papier van zijn rug te verwijderen.
Ze zei tegen hem: "Het lijkt erop dat je niet weet over het briefje dat jouw klasgenoot op je rug heeft geplakt."
Toen keek de juf naar de rest van de klas en zei: “Voordat ik jullie straf geef, wil ik je iets vertellen.
Gedurende je leven zullen mensen labels op je plakken met veel nare woorden om je vooruitgang te stoppen.
Als je klasgenoot van het briefje had geweten, zou hij vast en zeker niet zijn opgestaan om de vraag te beantwoorden.
Het enige wat je in het leven hoeft te doen, is de labels die mensen je geven te negeren.
En elke kans te grijpen die je hebt om te leren, te groeien en jezelf te verbeteren.”

Liefs,
Alida ❤️🙏🏻
“Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf”

02/06/2026

Life is a magical mystery

Het leven is een magische mysterie
Waarom ben je hier
Wat is de zin van je bestaan
Wat kwam je hier doen op aarde
Waarom ben je hierheen gegaan?

Voldoe je wel aan de gestelde eisen
En leer je wel de juiste lessen
Haal je eruit wat erin zit
Of ben je volledig van je pad?

Hoe moet je weten
Of je je levensdoelen wel vervult
Wat eigenlijk je missie is
Of is jouw plan nog een mysterie?

Adem in
en adem uit
Relax
Ontspan

Sommigen weten het, voelen het
Sommigen hebben een vaag idee
De meesten weten het niet
En hebben geen idee van hun blauwdruk

Het leven is een mysterie
Vol verrassende wendingen
Vol zijpaden
Vol dichte deuren
Maar ook vol mogelijkheden

Het leven is magisch
Het ontvouwt zich vanzelf
We hoeven het niet te begrijpen
Alleen maar te leven

Er is geen einddoel
Het doel is het leven zelf
In elke dag
In elk moment

Maak je leven een beetje mooi
Creëer een beetje magie
Verwonder je over het mysterie
En geniet
Ontspan

Je ziel kent jouw blauwdruk
En weet de weg
Vertrouw
Je doet het goed

Je mag zelf de keur in je leven aanbrengen
Je mag zelf de magie ontdekken
Het is al om je heen
Het is het leven zelf

~ Ineke Akkerman ~

Liefs,
Alida ❤️🙏🏻
“Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf”

01/06/2026

Je tè veel voelen

Dit is een onderwerp die ik regelmatig tegen kom in mijn praktijk. Je angstig of schuldig voelen, je schamen, omdat je het gevoel hebt dat jij tè veel bent. Het raakt mij soms zo hoe mensen vast zitten in dat gevoel van dat ze denken dat ze tè veel zijn. Je ziet dan dat mensen vanuit dat gevoel van tè veel zijn zich:
- Klein houden
- Hun licht dimmen
- Niet meer stralen
- Niet meer in hun kracht staan
- Niet doen wat ze eigenlijk diep van binnen echt zouden willen doen
- Iets doen waar hun hart niet in zit
- Geen hulp durven vragen op momenten waar ze het zo nodig hebben

Dat is zo`n gevoel dat je wordt afgewezen of terecht bent gewezen op die momenten dat je helemaal lekker je eigen ding aan het doen was en waar jij je helemaal goed bij voelde. Dat is zo`n naar gevoel en dat hebben we allemaal wel eens meegemaakt. Daardoor zijn we onszelf verhalen gaan vertellen. We weten diep van binnen dat dit niet waar is, dat het niet p***e meer nodig is en toch blijft dat nog ergens in je systeem spelen. Daardoor kan het zijn dat jij je niet meer veilig voelt om volledig te gaan voor jouw dromen en wat jij graag in jouw leven neer zou willen zetten.

Dan leef je eigenlijk een leven dat van buitenaf bepaald is en niet datgene wat jij eigenlijk diep van binnen voelt wat geleefd wil worden. Wij zijn allemaal geboren met een prachtig pakketje aan eigenschappen, kwaliteiten en talenten. Dit pakketje heb jij niet voor niks mee gekregen. Dit mogen we in gaan zetten om ons zielspad te gaan overstijgen en datgene neer te gaan zetten waarvoor we uiteindelijk bedoelt zijn. Dat is waar jij blij van wordt en waar jouw hart een sprongetje van maakt.

Alleen zijn we dit onderweg ergens kwijt geraakt. Wij worden geboren hier op aarde en komen in systemen terecht die hier niet op klaar zijn. Als kind ben jij heerlijk onbevangen, fantasierijk en maak je op een prachtige speelse manier veel plezier zonder je ook maar ergens druk over te maken. Vanuit onze opvoeding, het schoolsysteem, de maatschappij en het collectief konden ze daar heel moeilijk mee omgaan. Als je als kind dan lekker enthousiast jouw dingetje deed werd er vaak gezegd:
- Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg
- Dat is niet fatsoenlijk
- Het moet niet gekker worden
- Wat zullen anderen daar niet van zeggen?
- Dat hoeft niet zo extreem
- Je moet niet alles willen
- Je praat tè veel
- Wat zullen de buren er niet van denken?
- Of kreeg je straf, omdat jij je niet zo gedroeg zoals het de norm was

Dit zijn allemaal dingen die ons van buitenaf opgelegd werden. Als jij je dan eens heerlijk enthousiast op je eigen authentieke manier neer ging zetten of aan het spelen was. Dan kwam daar zeer regelmatig een opmerking, waardoor je het gevoel kreeg dat je tè veel was. En dat voelde als een gigantische afwijzing van dat jij niet goed genoeg was. Je wordt dan gecorrigeerd, omdat anderen niet weten hoe ze hiermee om moeten gaan. Dan word je op een bepaalde wijze gemanipuleerd, zodat jij je op die manier gaat gedragen waardoor die ander zich beter gaat voelen. In de meeste gevallen gebeurt dit heel onbewust, omdat bijvoorbeeld jouw opvoeders ook zo zijn groot gebracht en in bepaalde systemen terecht kwamen.

Als dit soort ervaringen zeer regelmatig voorkomen dan raak je op een gegeven moment Je Zelf kwijt en je verwijdert raakt van jouw hartsverlangen. Hierdoor kun je angstig worden, je schuldig gaan voelen en je ervoor schamen om helemaal jezelf te mogen zijn. Dit kan op een gegeven moment ernstige vormen aan gaan nemen en zorgt ervoor dat het nogal wat schade op kan leveren in ons systeem. Je raakt dan helemaal de weg kwijt en als dit lang genoeg aanhoudt dan kan het zich in allerlei nare klachten gaan uiten in je leven. Ik zie dit momenteel veel om mij heen gebeuren.

Maaaaaaarrrrrrrr…………..
Dit alles hoeft niet zo negatief te zijn en te blijven. Wanneer we ons hier bewust van worden hebben we een keuze en mag je de beslissing nemen om het vanaf dat moment helemaal anders te doen. Je Zelf de toestemming geven om volledig JEZELF te zijn met alles erop en eraan. Compleet jouw authenticiteit gaan leven en neerzetten in de wereld, want dat is waar jij voor bedoeld bent met al jouw fantastische eigenschappen, kwaliteiten en talenten. De wereld heeft JOU nodig!

Zelf herken ik hier ook veel in. De eerste dertig jaar van mijn leven ben ik mezelf volledig kwijt geraakt, ik voelde mij een dikke vette 0 en voelde ik mij tè veel. De laatste tweeëntwintig jaar ben ik bewust in ontwikkeling gegaan en zo enorm gegroeid! Daar ben ik nu ontzettend blij mee en dankbaar voor, want dit heeft mij zoveel waardevols gebracht. Ik kan nu zo van het leven genieten en die dingen doen waar ik gelukkig van word. Ik wandel steeds meer naar mijn hart en zet mezelf op mijn eigen waardevolle authentieke manier neer.
Als ik terug kijk dan kan ik alleen maar heel erg dankbaar zijn voor datgene wat zich in mijn leven heeft gemanifesteerd. Door mijn eigen levenservaringen ben ik ervan overtuigd dat we eerst het tegenovergestelde nodig hebben om de andere kant op te kunnen bewegen. Wij leven in een dualistische wereld en dan is het altijd weer de kunst om de eenheid in de dualiteit te kunnen omarmen, omdat daar de balans ligt waarna we zo naar op zoek zijn.

Het gebeurt regelmatig in ons volwassen leven dat we nog steeds geloven in die verhalen die we onszelf vertellen en vandaar uit gaan reageren in omstandigheden waarin dit wordt getriggerd. Dat heeft met verwondingen te maken die we als kind hebben ervaren. Als kind konden we die situaties vaak niet overzien en hebben we een overlevingsmechanisme ontwikkeld om ons staande te kunnen houden in het leven.

Maar dat heb je nu niet meer nodig en is het essentieel om je bewust te worden hiervan, zodat jij dat in jouw leven kan gaan integreren. Dit is iets wat je in al die jaren hebt opgebouwd en daardoor een heel mooi waardevol proces om deze stukken te gaan transformeren in jouw systeem. Van daaruit ga je automatisch meer vanuit jouw hart leven en dat leven neer gaat zetten waar jij uiteindelijk voor bedoeld bent. Het allermooiste en belangrijkste dat jij kan worden is Je Zelf. Dat geeft zoveel levensvreugde en vrijheid!

Zelf weet ik hoe het is om steeds in die overlevingsstand te zitten en dat kan voelen alsof je jezelf door het leven heen moet worstelen. Gelukkig ervaar ik nu zoveel meer plezier in mijn leven en stroomt mijn levensenergie steeds meer die kant op waar voor ik bedoeld ben. Als jij meer naar jouw hart gaat wandelen dan zal je merken dat datgene wat jij in de wereld neer mag gaan zetten je met de grootste gemak af gaat, omdat jij daar van nature al voor bedoeld bent.

Wat ik in de wereld mag zetten is mijn passie, mijn zielsmissie en kennis met de mensen delen die hiervoor openstaan. Verder willen groeien en ontwikkelen, zodat je elkaar in die verbinding kan versterken en meer vanuit jouw kracht mag gaan stralen. En jij vanuit jouw eigen unieke authentieke wijze kan gaan leven op weg naar jouw volgende mooiste versie. Dat is zo wat ik iedereen gun, want dat is jouw geboorterecht gewoon omdat jij bestaat. Jij bent dat zo ontzettend waard lief prachtig mooi mens die JIJ bent!!!

Liefs,
Alida ❤️🙏
“Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf”

Loop jij ergens tegen aan en zou je wel wat hulp kunnen gebruiken? Voel je vrij om contact op te nemen. Je bent van harte welkom!

Email: [email protected]
Tel: 06-10577470
Webs: www.liefdevolthuiskomen.nl

31/05/2026

Een veilige man

Hij verwart je niet. Hij kwetst je niet, breekt je niet af en laat je niet twijfelen aan je eigen waarde.
Een veilige man komt in je leven en brengt rust, geen chaos. Hij zegt niet alleen de juiste dingen… hij maakt ze ook waar.
Hij komt opdagen. Steeds weer. Liefdevol. Volledig.

Geen halve liefde. Geen gemengde signalen. Geen verdwijningstrucs zodra het serieus wordt.
Geen leugens in je gezicht terwijl hij doet alsof hij anders is.
Geen bedrog achter je rug terwijl hij zweert dat jij de enige bent.
Geen andere vrouwen vermaken terwijl hij jou zijn “alles” noemt.
Geen manipulatie, geen gaslighting, geen wegduwen en weer terugtrekken enkel om controle te houden.

Een veilige man laat liefde niet voelen als een raadspelletje.
Hij laat het voelen als thuiskomen.
Hij houdt van je met helderheid. Met respect. Met intentie.

Hij hoeft niet uitgelegd te krijgen hoe hij je moet behandelen… hij weet het al, omdat hij emotioneel volwassen genoeg is om een goede vrouw te herkennen als hij haar ziet. En slim genoeg om haar niet kwijt te spelen.

Bij hem is er eerlijkheid.
Er is consequentheid.
Er is emotionele veiligheid.
Er is trouw… niet alleen in zijn woorden, maar in zijn daden. Hij eert jouw aanwezigheid, beschermt je hart en begrijpt dat echte verbinding niet gebouwd is op beloften, maar op gedrag.

En het mooiste? Hij laat je nooit voelen dat je “te veel” bent omdat je om het absolute minimum vraagt.
Want voor hem zijn liefde, trouw, respect en eerlijkheid geen buitensporige eisen… maar de standaard.

Dat is wat een veilige man brengt.
Geen perfectie, maar inzet. Geen louter gemak, maar veiligheid. Niet enkel woorden, maar bewijs.
Je hoeft zijn liefde niet te verdienen…
Hij geeft ze, omdat hij klaar is om je lief te hebben op de manier die je altijd al hebt verdiend.

En wanneer je zo’n man vindt, begrijp je eindelijk
Liefde had nooit zo mogen pijn doen.
Liefde had altijd zo mogen voelen.

Bron Hezekiah Janitor

Liefs,
Alida ❤️🙏🏻
“Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf”

30/05/2026

OP WEG NAAR DE BLAUWE MAAN

We zijn op weg naar de zeldzame Blauwe Maan van 31 mei. We kennen allemaal het gezegde: “Once in a Blue Moon”. Het brengt ons de perfecte gelegenheid om de energie van deze Volle Maan te gebruiken voor iets bijzonders, unieks en ongewoons. Aangezien deze Volle Maan ook nog eens in het avontuurlijke teken Boogschutter valt, kunnen we de kans ook aangrijpen om te reizen, iets nieuws te proberen, of onszelf uit onze comfortzone te duwen. Kijk of je de geest van “Once in a Blue Moon”" voor jezelf kunt benutten!

Wanneer we twee Volle Manen in dezelfde kalendermaand hebben, kan dit ook fungeren als een kosmisch signaal dat het tijd is om oude, achterhaalde denkpatronen los te laten. We worden opgeroepen om los te laten wat we niet langer hoeven te dragen, om situaties af te sluiten die zijn vastgelopen, zijn verlopen of stilletjes hun doel hebben bereikt.

Volle Mnen werken als magneten en trekken emoties, waarheden en ballast naar de oppervlakte, zodat ze eindelijk kunnen worden opgeruimd. Laat de magnetische aantrekkingskracht van deze Blauwe Maan je helpen om datgene wat op je hart drukt te verlichten.

KOSMISCHE OMWENTELINGEN & ONVERWACHTE OPENINGEN

Uranus, de planeet van ontwaken, verrassing en verandering, is zeer actief onder deze Volle Maan en brengt golven van ontwrichting en doorbraakenergie teweeg. Uranus schudt graag dingen los om te onthullen wat werkelijk solide is en de moeite waard om aan vast te houden. Soms kan het onzeker of onrustig aanvoelen, maar als er nu iets door je vingers glipt, onthult het misschien gewoon wat nooit helemaal op één lijn lag. Soms creëren we, door onze greep te versoepelen, ruimte voor wat werkelijk voor ons bestemd is.

Wanneer Uranus actief is, is het niet onze taak om elke uitkomst te controleren, maar om flexibel en open te blijven staan voor de stroom van het moment. Micromanagement wekt onder deze energie vaak meer weerstand op, terwijl overgave verrassende deuren kan openen.

Als je je verstrooid, onzeker of angstig voelt over de toekomst, probeer dan meer vertrouwen en acceptatie in je leven te verwelkomen. Hoe meer we ons tegen verandering verzetten, hoe turbulenter Uranus kan aanvoelen. Maar wanneer we ons openstellen voor het ontvouwende proces, ontdekken we vaak dat de veranderingen die plaatsvinden ons bevrijden op manieren die we ons nog niet hadden kunnen voorstellen.

Op een meer praktisch niveau: als er iets is dat je al lang wilt veranderen, kan deze Blauwe Maan in Boogschutter krachtige steun bieden. Het is een uitstekende tijd om ruimte te maken voor een nieuw begin, gezondere gewoonten aan te nemen, beperkende denkpatronen te doorbreken of gedurfde stappen te zetten naar een nieuw hoofdstuk. Niet alles komt gehuld in zekerheid, maar er zijn sterke aanwijzingen dat de veranderingen die zich onder deze Blauwe Maan ontvouwen ons uiteindelijk ergens beters zullen brengen, zelfs als we de bestemming nog niet volledig kunnen zien.

BALANS VINDEN TUSSEN LOGICA, PLICHT EN HET HART

Alsof Uranus nog niet genoeg was om de kosmische wateren in beweging te brengen, is Saturnus ook sterk geactiveerd onder deze Volle Maan, wat een extra laag intensiteit en rijpheid aan de energie toevoegt.

Wanneer Saturnus in lijn staat met een Volle Maan, kunnen we een aantrekkingskracht voelen tussen onze verantwoordelijkheden en onze emotionele wereld. Plicht kan ons in de ene richting roepen, terwijl onze gevoelens ons in de andere richting trekken. Saturnus wil dat we een praktische, nuchtere aanpak kiezen. Het vraagt ons om logisch na te denken, afspraken na te komen en ons te richten op stabiliteit op de lange termijn. De Maan vraagt ons echter om diep te voelen, op onze intuïtie te vertrouwen en te handelen vanuit de wijsheid van ons hart.

Onder deze Blauwe Maan lijken deze twee krachten te botsen. Maar misschien gaat de les niet over het kiezen van de een boven de ander. Misschien ligt de ware wijsheid in het toestaan dat ze naast elkaar bestaan. Als je merkt dat je verscheurd bent tussen wat emotioneel goed voelt en wat logisch praktisch lijkt, kijk dan of er een middenweg mogelijk is. Er is wellicht een manier waarop je hart en je verantwoordelijkheden kunnen samenwerken in plaats van met elkaar te concurreren.

MARS ONTSTEEKT HET VUUR

Onder deze Blauwe Maan van mei komt Mars ook in beeld en versterkt alles wat we voelen. Mars brengt warmte, momentum, moed en urgentie. Het kan ons energie geven om actie te ondernemen, vooruit te komen en eindelijk aan te pakken wat we hebben vermeden. Deze vurige invloed kan ook emoties versterken, waardoor reacties intenser aanvoelen en passies moeilijker te negeren zijn.

De sleutel van Mars is bewust kanaliseren. In plaats van frustratie of rusteloosheid te laten opbouwen, richt je deze energie op beweging, creativiteit, motivatie en doelgericht handelen. Lichamelijke activiteit kan bijzonder ondersteunend zijn onder deze Volle Maan. Sporten, dansen, wandelen of elke andere gezonde activiteit die de energie door het lichaam laat stromen, kan helpen spanning los te laten en het evenwicht te herstellen. Mars herinnert ons eraan dat emoties energie in beweging zijn. Wanneer ze bewust worden ingezet, kunnen ze brandstof worden voor transformatie.

DE WIJSHEID VAN DEZE BLAUWE MAAN

Deze Blauwe Maan in Boogschutter draagt een krachtige mix van loslaten, ontwaken, verantwoordelijkheid en vooruitgang in zich. Ze vraagt ons om onze greep op het verleden los te laten. sta open voor waar het leven ons vervolgens heen leidt. Onder deze maanhemel hangt een sterk thema van evolutie. Oude identiteiten, achterhaalde overtuigingen en situaties die niet langer passen, kunnen beginnen af te brokkelen, zodat er iets authentiekers voor in de plaats kan komen.

Hoewel de energie soms intens kan aanvoelen, biedt deze Volle Maan ook enorme kansen. Kansen om jezelf te bevrijden van wat te klein is geworden. Kansen om te vertrouwen op het pad dat zich ontvouwt. Kansen om groei boven angst te verkiezen.

Blauwe Manen zijn zeldzaam en hun energie markeert vaak keerpunten die we ons nog lang na afloop herinneren. Gebruik deze maanenergie wijs. Wees dapper genoeg om los te laten wat zwaar aanvoelt, open genoeg om verandering te omarmen en nieuwsgierig genoeg om het onbekende in te stappen.

~ Met dank aan Tanaaz ~

Liefs,
Alida ❤️🙏🏻
“Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf”

29/05/2026

Geluk komt van Binnenuit

Mensen zitten tegenwoordig veel in hun hoofd en zijn het contact met zichzelf, hun gevoel en lichaam kwijt. In ons hoofd maken we dingen vaak heel groot, moeilijk en lastig of denken dat het allemaal heel zwaar is. Dan zijn we van onze basis af, je voelt je niet meer veilig en bent het vertrouwen in jezelf, de wereld, anderen en alles om je heen kwijt. Er is geen goed fundament meer, geen basis in Je Zelf waar jij je veilig zou mogen voelen, maar wat niet als vertrouwt wordt ervaren.

Je denkt dat je constant in die ratrace zit, je moet van alles en bent maar aan het rond rennen, vooral in je hoofd met al die chaotische gedachten en moetjes die je maar niet op een rijtje lijkt te krijgen. Heb je de ene to do lijst afgewerkt dan staat er alweer een hele nieuwe waslijst op je te wachten. Angsten die dan ontstaan kunnen met van alles te maken hebben.

Angst om je baan en/of geliefde te verliezen.
Angst om ziek te worden.
Angst om geen goede ouder te zijn.
Angst om niet geliefd/aardig gevonden te worden.
Angst voor afwijzing en misschien wel vernedering.
Angst om iets niet te krijgen wat je zo graag wilt.
Angst om niet te weten wat je graag zou willen doen.
Angst om voor jezelf te gaan staan en je grenzen aan te geven.
Angst om een te hoge (werk) druk van buiten jezelf te voelen, want er wordt nogal wat van ons verwacht.
Angst om niet gezien en gehoord te worden.
Angst om alleen te blijven.

Hierdoor komen depressieve en zware gevoelens naar boven, want je moet van alles van jezelf. Een gezonde basis heeft met jouw lichaam en gevoelens te maken. Jouw lichaam verteld je zoveel, maar we hebben niet geleerd om daar naar te luisteren. We moesten altijd vooral maar flink zijn en door gaan. De mouwen opstropen, de schouders eronder en verder gaan.En als dat nog niet genoeg was waren er altijd wel weer mensen in je omgeving waarbij het nooit goed genoeg was en zij zich op de een of andere manier gingen gedragen of iets zeiden om jou te manipuleren, zodat jij je zo ging gedragen waarbij die ander zich schijnbaar beter zou voelen en jij eindelijk die goedkeuring ging krijgen. Alleen was het nooit goed genoeg. Dit is een illusie en schijnveiligheid. Zo word je onder controle gehouden en geef je zo je kracht uit handen. We gaan maar door en ondertussen ga je zo aan jezelf voorbij, totdat er echte klachten ontstaan waar je op den duur niet meer omheen kan, dan moet je wel naar jouw innerlijke stem luisteren en ingrijpen.

Als je meer vanuit de waarheid van je hart leeft wordt alles veel lichter. Je zoekt het niet meer zo in die buitenwereld, maar komt meer thuis in Je Zelf en jouw eigen waarheid. Jouw lichaamshouding wordt anders als je goed in je vel zit. Je gaat stralen van binnenuit en voordat je het weet loop je ongemerkt met een gigantische glimlach rond van oor tot oor. Jij mag je grootsheid ervaren. Wat zou er gebeuren als jij in jouw kracht stapt? Je komt meer in een flow. Je ziet de dingen niet meer zo zwaar, maar het wordt allemaal veel lichter en kleurrijker. Je hebt meer zin in het leven, om dingen te gaan ondernemen, je ervaart meer innerlijke vrijheid, je maakt makkelijker keuzes vanuit jouw hart en ziet beter waar je naartoe wilt bewegen. Je bent niet meer afhankelijk van de omstandigheden buiten jou, want daar ga je nooit je antwoord vinden.

Ik werk vanuit een holistische visie. Het is vaak niet wat zich aan de oppervlakte laat zien, maar het zit in de lagen en niveaus daaronder. Door te kijken in de diepere lagen krijg je inzichten en die werken door op alle andere deelgebieden in jouw leven. Daar ligt de oplossing. Het is een wisselwerking en heeft allemaal invloed op elkaar. Het ene staat niet los van het andere, het gaat om het geheel. Super om dit met de wereld te mogen delen door hier de beweging in te brengen.

Geef Je Zelf die toestemming om meer naar jouw hart te wandelen, zodat je die innerlijke rust gaat ervaren, want jij bent zo fantastisch waardevol. Het is een prachtig cadeau aan jezelf!

Zo mooi hoe dit alles werkt en zo perfect hoe het energetisch allemaal klopt. Ik kreeg net een telefoontje van een prachtige dame die al een tijdje bij mij in een traject zit. Zij zat zo vast in haar hoofd en haar hele lichaam verkrampte daardoor, omdat ze onbewust haar gevoelens wegduwde. Er zat zoveel boosheid, verdriet en angstgevoelens in haar. Hierdoor kreeg zij steeds meer lichamelijke klachten. Zij was ontzettend perfectionistisch, waardoor ze nog maar weinig plezier in het leven had en het gevoel had dat er alleen maar meer bij kwam.
Zij geeft zichzelf nu toestemming om meer te genieten, met die thema`s aan de slag te gaan die haar weghouden van haar mooiste leven. Ze ervaart zoveel meer innerlijke rust en kan genieten van dingen die ze zichzelf eerder niet toestond, zelfs niet voor mogelijk hield.

Door zich hier nu meer bewust van te worden kan ze veel meer plezier ervaren en gaat op een veel speelser ontspannener manier door het leven. Ze was er dan zeer verbaasd over dat ze dit ook kan ervaren in haar leven, want dit was voor het eerst dat ze zich zoveel lichter en vrijer voelde. Alsof ze veel meer adem kreeg. Ze vertelde dat dingen die er anders gebeurden, dat ze daar dagen lang van slag kon zijn. Nu ze hier eerder bewust van is kan ze makkelijker zelf de regie weer terug nemen over haar leven en veel eerder in haar echte gevoel stappen, waardoor het allemaal luchtiger is, ze meer liefdevol en in zachtheid naar zichzelf is.

Door niet meer zo streng voor zichzelf te zijn en hier bewust van te zijn wordt alles veel makkelijker. Ze vraagt of ik haar de komende week een healing kan geven, om de energie die niet meer dient af te laten stromen, want er gebeurt zoveel in haar leven op dit moment. Er overkomen haar ineens dingen waar ze versteld van staat. De kwartjes beginnen allemaal te vallen en zij ervaart op dit moment zo dat alles waar je aandacht aan geeft groeit. Dat is hoe het werkt met energie.

Ik ben zo enorm trots op deze kanjer. Als ik zie waar zij vandaan komt en waar ze nu staat dan maak ik een diepe buiging! Het raakte mij toen ik haar aan de telefoon had en werd er emotioneel van. Wat een prachtige waardevolle transformatie heeft hier plaats gevonden.
En wat ben ik ontzettend dankbaar dat ik dit werk mag doen. Ik gun dit iedereen zo om door te wandelen naar je volgende mooiste versie. Wat een wereld van verschil.

Zo fantastisch om een stukje mee te mogen wandelen met deze prachtige waardevolle levensreis en te zien dat je zo meer liefdevol thuis komt in Je Zelf. Dat is ons geboorterecht, jouw bestaansrecht en dat is wat ik jou ook gun prachtig mooi lief mens die jij bent!

Liefs,
Alida ❤️🙏

Loop jij ergens tegen aan en zou je wel wat hulp kunnen gebruiken? Voel je vrij om contact op te nemen. Je bent van harte welkom!

Email: [email protected]
Tel: 06-10577470
Webs: www.liefdevolthuiskomen.nl

28/05/2026

GEEF NIET OP

Geef niet op.
Je bent dichterbij
dan je denkt.

Ik weet dat het
moeilijk is om de
frequentie van een
nieuw tijdperk vast
te houden als het
voelt alsof er zo
veel afbrokkelt
en zovelen het
geloof verliezen.

Zorg voor de nieuwe
zaden en droom ze
tot bestaan. Verlies
het geloof niet en
hou je focus vast.

Nieuwe zaadjes planten
en de verschuiving van
de eeuwen teweeg
brengen is geen
sinecure. Het vereist
vertrouwen en een
radicale visie.

Jij koos ervoor om
nu hier te zijn, om
deel uit te maken
van deze wereldwijde
verschuiving.

Of je het nu tot stand
brengt door gebed en
meditatie of door aan
een nieuw project,
baan of creatie te
werken, ga door
en geef niet op.

De wereld heeft
dromers zoals jij
nodig, mensen met
hoop in hun hart.

De weg die voor ons ligt
gaat misschien niet van
een leien dakje... want
een nieuw tijdperk inluiden
in tijden van verandering
is dat nooit.

Je wordt aangemoedigd
om te onthouden dat
waar je zo lang naar toe
hebt gewerkt er bijna is.

Twijfel niet aan jezelf
en veranker je toewijding
diep. Want als je dat doet,
kun je in de niet al te verre
toekomst kijken naar alles
wat je zo zorgvuldig hebt
geplant en verzorgd, en
zie je dat alles groeit
en bloeit.

Blijf daarom focussen
op je dromen. Je bent
dichterbij dan je denkt!

© Rebecca Campbell

Liefs,
Alida ❤️🙏🏻
“Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf”

27/05/2026

Ik kan niet vergeven.

Wat als vergeving gaat
over de vergeving naar jezelf
dat je het zo lang met je meedraagt
en daardoor de dader nog steeds
invloed laat hebben op jou.

Vergeven is jezelf verlossen
van een oud verhaal waar je
niet langer een rol in wilt spelen.

De ander vergeven betekent dat je
het stukje slachtofferschap in jou verlaat.
De rollen dader en slachtoffer
bestaan dan niet meer.

Alle oude koeien verhalen die
we iedere keer weer uit de sloot halen
wanneer we iemand tegenkomen
of wanneer we er aan denken,
vragen om vergeving.

Zolang je dat niet doet
geef je ruimte aan het verleden
en kun je niet creëren in het nu.

Vergeven geeft een schone lei
voor jou en de ander waardoor
je nieuwe verhalen kan leven,
met of zonder elkaar.

~ Lichtflits ~

Liefs,
Alida ❤️🙏🏻
“Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf”

Adres

Haersma De Withstraat 45
Buitenpost
9285TE

Telefoon

+31610577470

Website

http://www.liefdevolthuiskomen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.