Opleiding Triggerpointcoach

31/05/2026

🌿 Pak stress aan bij de bron 🌿

Als masseur of therapeut merk je vaak als eerste wanneer iemand vastloopt door stress. Klachten als nek-, schouder- of rugpijn vertellen vaak meer dan alleen iets over het lichaam.

Met de Stress & Burn-out Quickscan krijg je een eenvoudige tool in handen om samen met je cliënt te kijken of stress meespeelt — en of dit biologisch (uitputting), emotioneel (overprikkeling) of vanuit de identiteit (zingeving) komt.

Zo heb je een praktisch startpunt om stress te herkennen en bespreekbaar te maken en waar nodig door te verwijzen of te adviseren.

👉 Download de Quickscan gratis en hoor graag wat jij ervan vindt! https://ap.lc/adcCj

-out

29/05/2026

🌿 Herken de signalen van stress tijdig! 🌿

Als masseur of therapeut zie jij vaak als eerste de signalen van overbelasting — nog voordat jouw cliënt het zelf doorheeft. Veel cliënten komen met rug-, nek- of schouderklachten, maar vaak ligt stress aan de basis.

De Stress & Burn-out Quickscan geeft jou een praktisch hulpmiddel om stress, burn-out en overbelasting in minder dan 3 minuten zichtbaar te maken.

Zo ontdek je of de oorzaak biologisch, emotioneel of identiteitsgerelateerd is én wat je nu al kunt doen.

👉 Download de Quickscan gratis en laat me vooral weten wat je ervan vindt!
https://ap.lc/adcCj

-out

Ontdek in drie minuten waar stress vandaan komt

28/05/2026

Exorotatie van het been is een beweging die vanuit het heupgewricht wordt ingezet. Het heupgewricht, of articulatio coxae, is een kogelgewricht dat essentieel is voor de stabiliteit en mobiliteit van het lichaam.

Dit gewricht verbindt het dijbeen (femur) met het be**en (acetabulum van het os coxae) en is ontworpen om een grote mate van beweging mogelijk te maken terwijl het tegelijkertijd een sterke stabiliteit biedt.

Bij exorotatie zijn vooral de Gemellus inferior en superior, Gluteus maximus, Obturatorius int & ext, Piriformis, Quadratus femoris betrokken.

Meer informatie over spieren, fascia en gewrichten vind je op www.pijngids.nl

✨ Of probeer hem gewoon een maand lang gratis uit.
https://www.pijngids.nl ✨

Flexie

27/05/2026

Slaapproblemen

2 miljoen Nederlanders kampen met slaap-problemen. Wat kun je doen? Niet kunnen slapen is een ingewikkeld probleem. Stress, voeding, het werkritme, daglicht en lichamelijke aandoeningen, oefenen namelijk allemaal invloed uit op dit probleem. Waar begin je dan met oplossen? Lees er meer over in dit b...

26/05/2026

Wil je de online Pijngids een maand gratis uitproberen?

Met de nieuwste inzichten op het gebied van spieren, triggerpoints, fascia en myofasciaal werken, helpt deze gids je om je cliënten optimaal te ondersteunen tijdens je behandeling. Onmisbaar voor iedereen die manueel werkt!

Wil je een handige manier om al je vakliteratuur in een oogopslag bij elkaar te hebben? De Pijngids is de ultieme bron! 📘 Te gebruiken ter voorbereiding en tijdens je behandeling. Een zoekmachine voor spieren 💪

EN .... Bij iedere spier zit een korte techniek-video hoe je de spier optimaal behandeld.

Probeer hem een maand gratis uit!
https://www.pijngids.nl

Bovendien kun je de informatie inclusief een stretchoefening en zelfbehandelings-tip, direct naar je cliënten sturen. Daar kun je ook nog een eigen persoonlijk bericht aan toevoegen. 💆‍♂️💆‍♀️

www.pijngids.nl
Flexie

26/05/2026

🔍 Ontdek de bewegingen van onze gewrichten!

Ben je nieuwsgierig naar hoe het schoudergewricht werkt? Dit kogelgewricht, ook wel het glenohumerale gewricht genoemd, verbindt de bovenarm met het schouderblad en is cruciaal voor veel dagelijkse bewegingen. Ondanks zijn mobiliteit, is het ook gevoelig voor blessures.

In ons gratis e-book vind je niet alleen informatie over het schoudergewricht, maar ook over het enkel-, knie-, heup-, wervelkolom-, elleboog- en armgewricht. Wil je alle gewrichtsbewegingen handig bij elkaar hebben?

Download dan nu ons gratis e-book! 📚

👉 Download hier: www.pijngids.nl/kennisbank