Better Begins Now - BBN Coaching

Startpagina
Nederland
Bunnik
Better Begins Now - BBN Coaching

“Look at your old life one last time, inhale deeply and whisper to yourself…. It is my time now”.. 🧡

03/09/2026

Vaak vragen mensen aan mij hoe ik erbij gekomen ben om Equine Coaching te gaan studeren en ook nog een praktijk te openen waar trajecten en prachtige retraites gehouden worden waarbij paarden de rode draad zijn..hoewel ik zo'n tof beroep als bloemist/ondernemer heb..met mooie winkels en toffe projecten....

tja soms komt er iets op je pad waar je zo door geraakt bent...dan wordt het doorgeven van al die kennis een missie en is dat niet meer te stoppen 💫🧡

02/09/2026

🤎 Wild Bloom Retraites | Najaar 2026

Wat als een paard je iets kan laten zien wat je zelf nog niet onder woorden kunt brengen?

Tijdens een Equine Coaching sessie stap je letterlijk naast het paard en ontstaat er contact vanuit jouw houding, energie en lichaamstaal. Paarden reageren sterk op wat er om hen heen gebeurt en kunnen daardoor een waardevolle spiegel zijn voor wat er in jou speelt.

Waar houd je jezelf in?
Waar pas je je aan?
Waar neem je ruimte in?
En waar voel je misschien iets anders dan wat je hoofd je vertelt?

🐴 Het paard oordeelt niet. Het reageert op wat er nú is.

Juist daardoor kunnen er inzichten ontstaan die verder gaan dan alleen praten over wat je bezighoudt.

Tijdens een Wild Bloom Retraite combineren we paardencoaching met onder andere opstellingen, reflectie en de kracht van bloemen en natuur.

Een dag waarin je uit je hoofd mag stappen en opnieuw kunt voelen:

✨ wat er werkelijk speelt
✨ welke patronen jou beïnvloeden
✨ waar jouw kracht ligt
✨ welke keuzes bij jou passen
✨ en wat er nodig is voor jouw volgende stap

Dit najaar openen we onze deuren op:

🌿 16 september – Wild Bloom Retraite
🌿 22 & 23 september – Tweedaagse Wild Bloom Retraite
🌿 7 oktober – Wild Bloom Retraite
🌿 23 oktober – Wild Bloom Retraite

Een retraite is een dag waarop je de ruimte krijgt om jezelf beter te leren begrijpen, nieuwe inzichten op te doen en te ontdekken welke beweging voor jóu klopt.

Misschien kom je met een vraag.
Misschien met een gevoel dat er iets mag veranderen.
Of misschien kun je het nog helemaal niet precies benoemen.

Je hoeft het antwoord vooraf niet te hebben.
Je hoeft alleen bereid te zijn om te luisteren.

🤎 Voel je dat dit jouw moment is?

Bekijk alle informatie en beschikbare plekken via de link in bio of stuur ons een bericht.

Liefs,
Nicole ✨🤍

31/08/2026

Soms weet je hoofd precies wat je moet doen.
Maar de praktijk vertelt een ander verhaal.

Je kunt maanden praten over een patroon.
Begrijpen waar het vandaan komt.
Weten wat je anders wilt.

En toch steeds weer hetzelfde doen.

Daar komt de kracht van paardencoaching.

Een paard luistert niet naar het verhaal dat jij vertelt.
Het reageert op wat jij werkelijk uitstraalt.

Op spanning.
Op twijfel.
Op grenzen.
Op vertrouwen.
Op alles wat je misschien zelf nog niet bewust laat zien.

En ineens ervaar je iets wat je met woorden moeilijk kunt uitleggen.

Je ziet jezelf.

Niet door wat iemand jou vertelt,
maar door wat er in het moment gebeurt.

En juist dát kan het begin zijn van echte verandering.

🌿 Paardencoaching gaat niet alleen over begrijpen.
Het gaat over ervaren. Voelen. En daarna anders kiezen.

Misschien weet je diep vanbinnen al langer wat er mag veranderen.

De vraag is alleen:
durf je het ook echt te voelen? 🤍

21/08/2026

Misschien heb je geen vakantie nodig.
Misschien heb je ruimte nodig.
Ruimte om even niet degene te zijn die alles regelt.

🌾 Niet de harde werker...
🌾 Niet de moeder.
🌾 Niet de partner.
🌾 Niet degene die altijd sterk is.
🌾 Niet degene die altijd alles oplost...
🧡 Even gewoon… jij.

Want hoe vaak zeggen we tegen onszelf:

“Als het straks wat rustiger is…”
“Na deze drukke periode…”
“Volgende maand maak ik echt tijd voor mezelf…”
En ondertussen gaat het leven gewoon door.

✨️ Je dromen wachten.
✨️ Je verlangens wachten.
✨️ Jij wacht.

De Wild Bloom Experience is voor de vrouw die voelt:
ik wil niet nog langer wachten.
Twee dagen weg uit je gewone wereld.
Tussen de paarden, de natuur en zes vrouwen die allemaal hun eigen verhaal meebrengen.
Twee dagen om te vertragen.
Te voelen.
Te lachen.
Misschien een traan te laten.
En vooral: weer te horen wat jij zélf eigenlijk wilt.

Niet omdat er iets mis is met jou.
Maar omdat je soms pas kunt voelen wat je nodig hebt als je even stopt met alles wat er van je nodig is.
Dit is zeker niet zomaar een weekend weg.
Misschien is dit het moment waarop jij jezelf weer op de eerste plek zet.

🌿 Wild Bloom Experience | 2 dagen | maximaal 6 vrouwen
En misschien is de vraag niet:
“Wat kost het me om te gaan?”
Maar:
“Wat kost het me als ik mezelf nog langer blijf uitstellen?” 🧡

BEN JIJ KLAAR OM DE STAPPEN TE MAKEN DIE VOOR DE SHIFT GAAN ZORGEN...? OP 22-23 SEPTEMBER IS HET ZOVER WILD BLOOM EXPERIENCE 💫🧡

STUUR ME EEN DM GUN JEZELF DIE KANS 🧡 DRAAG NIET ALLES ....

HEEL VEEL LIEFS NICOLE

18/08/2026

Na de vakantie… en nu?

Je hebt misschien heerlijk genoten. Uitgerust.
🌿vEven niets moeten.
🌿 Meer tijd voor jezelf.
🌿 Maar dan kom je thuis…

En voor je het weet zit je weer in dezelfde agenda. Dezelfde verantwoordelijkheden. 🩷 Dezelfde ratrace.
🩷 Je zorgt weer voor iedereen.
🩷 Regelt alles.
🩷 Rent van hot naar her.
En ergens voel je het…
S**t. Ik ben gewoon weer terug bij af.

Want die vakantie heeft je wel rust gegeven, maar niets veranderd aan wat je eigenlijk al zo lang voelt.
Dat je zo niet verder wilt.
Dat er meer in je zit. Dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt.
Dat je verlangt naar ruimte, energie, richting… naar jezelf.

En misschien is dit precies het moment waarop je niet weer gewoon doorgaat.
Maar jezelf de vraag stelt:
Wat als ik het deze keer écht anders ga doen?
Ik geloof namelijk dat het kan...echt.
Alleen de bal ligt bij jou.

Voel jij dat je klaar bent om stappen te zetten? 🧡
Als je een JA voelt stuur me een DM en wie weet weet win jij een Golden Ticket voor een Wild Bloom Retraite en wie weet ontmoet ik jou in de kudde.

Liefs Nicole ♥️

15/08/2026

🤎🌞Afgelopen zomer beleefden we opnieuw een aantal bijzondere Wild Bloom Retraites.

En zoals zo vaak, waren het niet alleen de momenten tijdens de dag zelf die ons raakten. Het waren ook de woorden die daarna kwamen.

Na de retraite gister ontvingen wij de volgende woorden:
“Een bijzondere & inspirerende van voelen, ontdekken en nieuwe inzichten. Een dag waarop ik even uit mijn hoofd mocht stappen en meer mocht luisteren naar wat er van binnen gebeurde.”

De paarden hielden haar op een bijzondere manier een spiegel voor. Soms confronterend, soms ontroerend, maar vooral waardevol.

En één zin bleef bij haar hangen:
“Ik laat los wie ik was, om te worden wie ik ben…”

Dat is precies waar een Wild Bloom Retraite over kan gaan.

Niet over jezelf veranderen omdat je vindt dat je beter moet worden.
Maar over durven kijken naar wat er werkelijk in jou leeft.

🐴 De paarden spiegelen je op een manier die je niet altijd met woorden kunt bereiken.
🌿 De opstellingen maken zichtbaar wat onder de oppervlakte speelt en geven nieuwe inzichten.
🌸 De combinatie van coaching, natuur, bloemen en een intieme groep creëert ruimte om te voelen, te erkennen en opnieuw te kiezen.

Een dag die je niet alleen mooie herinneringen mee naar huis laat nemen, maar ook iets om verder over na te denken.

De komende Wild Bloom Retraites:
✨ 14 september
✨ 7 oktober
✨ 23 oktober
✨ 4 november

Misschien begint jouw volgende hoofdstuk wel met één dag waarop je besluit écht te luisteren. 🤎 Voel je dat dit iets voor jou is?

Stuur ons een bericht of bekijk alle informatie via de link in bio.

Liefs,
Nicole ✨🤍

12/08/2026

Je kunt zo lang voor iedereen zorgen… dat je jezelf niet meer voelt.

🌾 Je geeft mee.
🌾 Je slikt dingen in.
🌾 Je past je aan.
🌾 Je stelt je dromen uit.
🌾 Je zorgt dat iedereen gelukkig is.

En ergens onderweg raak je iets kwijt.
Jezelf.
Niet ineens.
Maar beetje bij beetje.
Tot je op een dag denkt:
Wanneer ben ík eigenlijk gestopt met leven voor mezelf?

En wellicht is het niet je relatie die moet eindigen.
Misschien is het niet je gezin dat anders moet.
Misschien hoef je niet alles om te gooien.
Maar misschien is het wél tijd om jezelf weer serieus te nemen.

🌻Je verlangens.
🌻 Je grenzen.
🌻 Je dromen.
🌻 Je boosheid.
🌻 Je plezier.
🌻Je eigen stem.

Want jezelf verliezen om de vrede te bewaren…
is uiteindelijk een veel te hoge prijs.
Hoeveel van jezelf heb jij al ingeleverd om het voor anderen goed te houden?

En nog belangrijker:
wat zou er gebeuren als jij jezelf weer terughaalt en jou vuur weer gaat branden
🧡

11/08/2026

🌾 Je hebt een gezin..
🌾 Een huis.
🌾 Werk.
🌾 Verantwoordelijkheden.
Een leven dat er van buiten prima uitziet.
En toch ben je niet gelukkig.

Je werk voelt al jaren niet meer als iets van jou.
🌿 Je doet wat je moet doen.
🌿 Je zorgt.
🌿 Je regelt.
🌿 Je gaat door.

En ergens diep vanbinnen zijn er nog die dromen.
Dat verlangen naar iets anders.
Iets wat je ooit zo graag wilde.

🤎 Een leven waarin je meer voelt.
🤎 Meer leeft.
🤎 Meer jezelf bent.
Maar je hebt geen idee meer waar je moet beginnen.

Dus zeg je tegen jezelf:
✨️Ach… ik heb het toch goed?
✨️ Anderen zouden blij zijn met wat ik heb.
✨️ Ik kan toch niet zomaar alles omgooien?
✨️ Misschien moet ik gewoon wat meer genieten

En ondertussen word je steeds stiller vanbinnen.
Niet omdat je ondankbaar bent.
🌻 Maar omdat dankbaarheid en ongelukkig zijn naast elkaar kunnen bestaan.
🌻 Je kunt zielsveel van je gezin houden
en toch verlangen naar een ander leven.
🌻 Je kunt dankbaar zijn voor je baan
en toch weten dat dit niet meer jouw plek is.

Je kunt alles hebben wat je ooit dacht nodig te hebben
en tóch voelen:
Is dit het nou?

Misschien hoef je niet vandaag je hele leven om te gooien.
Maar misschien mag je wel eindelijk eerlijk worden.
🌱 Naar jezelf.
🌱 Over wat je mist.
🌱 Wat je verlangt.
🌱 Waar je van droomt.

En vooral…
over hoeveel langer je bereid bent jezelf op de laatste plek te zetten.
Want een leven dat er goed uitziet,
is nog niet automatisch een leven dat goed voelt.
Misschien is het tijd om niet langer alleen te kijken naar wat je hebt opgebouwd…
maar ook naar wat er in jou nog wil leven. 🧡

09/08/2026

“Ik voelde dat ik de hele kudde in de gaten moest houden. Nu hoeft dat niet meer. Dat heeft James van mij overgenomen.” ❤️

Tijdens haar Wild Bloom Retraite gebeurde er iets in de paddock wat ze op dat moment zelf nog niet helemaal begreep.

Ze voelde de saamhorigheid van de kudde, maar pas later viel het kwartje.

James schopte de pion (die symbool stond voor haar verdriet) om, draaide achter haar langs en ging naast haar staan.

En ineens zag ze het.

Tijdens de retraite had ze verteld dat ze altijd het gevoel had haar eigen kudde altijd in de gaten te moeten houden. Alles te moeten overzien. Alsof zij degene was die alle verantwoordelijkheid alleen moest dragen.

Maar daar stond James.
Naast haar.
Als hekkensluiter.

En misschien betekende dit wel dat ze die plek niet langer in hoeft te nemen; “Nu James de verantwoordelijkheid even over nam, voelde ik hoe het kan zijn om even niet alles te hoeven dragen. Voor even voelde het of James dit voor mij droeg”

Dit is precies wat de kudde zo bijzonder maakt. Het laat jou ervaren hoe het ook anders kan. En hoe het zou voelen als het anders zou zijn..

Je hoeft niet altijd direct te begrijpen wat er gebeurd. Soms mag je het eerst ervaren. En pas daarna begrijpen wat er werkelijk zichtbaar werd.

🐴 Op 14 augustus openen we opnieuw de deuren van onze Wild Bloom Retraite. Er zijn nog een paar laatste plekken beschikbaar.

Misschien heeft de kudde jou ook iets te laten zien. 🤍

07/08/2026

✨ EEN UITNODIGING AAN JOU ✨

Misschien voel je al een tijdje dat er iets mag veranderen.

Dat je niet langer wilt blijven hangen in dezelfde patronen.
Dat je verlangt naar meer vertrouwen, meer richting en meer verbinding met jezelf.
Dat er ergens diep vanbinnen een verlangen zit om niet alleen te weten wat je wilt, maar het ook daadwerkelijk te gaan leven.

Dan is deze uitnodiging voor jou. 🤍

Op 22 & 23 september organiseren wij voor het eerst de Wild Bloom Tweedaagse Retraite: de Wild Bloom Experience

Twee dagen waarin je uit je dagelijkse omgeving stapt en bewust kiest voor jezelf. Niet voor een ontspannen weekend weg, maar voor een diepgaande ervaring waarin je wordt uitgedaagd om te voelen, te kijken, los te laten en te groeien.

Met de wijsheid van de paarden, lichaamswerk, opstellingen, rituelen en persoonlijke begeleiding onderzoeken we wat jou tegenhoudt én wat er nodig is om de beweging te maken waar je diep vanbinnen naar verlangt.

Want inzicht is één ding.

Het daadwerkelijk voelen, belichamen en in beweging komen is iets anders.

Daarom nemen we deze keer twee dagen de tijd.

Je overnacht in een sfeervolle Castle Room van het kasteel, midden in de bossen van de Utrechtse Heuvelrug. Een bijzondere plek om tussen de programmaonderdelen door tot rust te komen, te reflecteren en alles wat in beweging is gezet te laten landen.

Een kleine groep vrouwen.
Twee dagen.
Volledig verzorgd.
En vooral: alle ruimte om jezelf opnieuw te ontmoeten.

Voel jij dat het tijd is om niet langer te wachten, maar zelf de beweging te maken? Dan ontmoeten we je graag tijdens onze Wild Bloom Experience 🤎

📅 22 & 23 september
📍 Bunnik & Kasteel Kerckebosch
✨ Beperkt aantal plekken

Reserveer jouw plek via de link in bio🌸

Adres

Achterdijk 23
Bunnik
3981HA

Website

http://www.bbncoaching.nl/, https://www.bbncoaching.nl/retreat-moeder-dochter

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Better Begins Now - BBN Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.