Thunder Fit Capelle a/d IJssel

19/05/2026

Wij wensen Linda de Regt - Hederik en haar team onwijs veel succes! Wat een kanjers! 💪

Sponsor bedankt! 🤩

⚡️ThunderFit⚡️ in Capelle aan den IJssel

Linda traint al drie jaar bij ThunderFit, onder leiding van Ashley en haar team.

ThunderFit is geen traditionele sportschool, maar een persoonlijke EMS-studio waar je in slechts 20 minuten effectief werkt aan jouw gezondheid en fitheid. Je traint er in kleine groepen van maximaal 4 personen, waardoor de begeleiding persoonlijk blijft en je samen extra motivatie ervaart.

Plan je proefles in en je ervaart het zelf!

https://www.thunderfit.nl/

Dankjewel Ashley, wij dragen met trots jouw logo op onze shirts! 🙏🏻

21/04/2026

Ben jij team let’s go! hoge hartslag en lekker boksen 🥊
of
doe mij maar een chille EMS training — net zo effectief ⚡?

Bij Thunder Fit combineren we beide — afhankelijk van jouw doelen en wat bij jou past.

Wat kies jij vandaag?
TEAM 🥊 of ⚡

18/04/2026

Dit is Yvette. 💪

Eén van onze trouwe sporters bij Thunder Fit — en inmiddels al 30 kilo afgevallen met EMS training (2x per week), sportvasten en leefstijlbegeleiding.

Maar misschien nog belangrijker:
ze zit veel beter in haar vel
voelt zich sterker
is een stuk zelfverzekerder geworden
én kon zelfs haar garderobe compleet vernieuwen 👗

Wat veel mensen niet weten, is dat ook Yvette het spannend vond om haar eerste proefles te plannen.

Dat horen we vaker.

Veel mensen willen wel starten, maar twijfelen nog door bijvoorbeeld:
geen tijd
onzekerheid
of eerdere ervaringen die niet werkten

Wil jij ook zulke doelen behalen, maar twijfel je nog om te starten?

Wat is jouw drempel? Of zijn het toch de smoesjes?😜

Wacht niet langer en neem contact met ons op,
of plan een proefles in:
www.thunderfit.nl/proefsessie

14/04/2026

Bij ons draait trainen niet om “zoek het maar uit”.

Tijdens elke EMS training begeleiden we je persoonlijk en kijken we naar jouw houding, inspanning en voortgang. Zo trainen we veilig, effectief en afgestemd op jouw lichaam en doelen.

Dat maakt het verschil met zelfstandig trainen in een sportschool.

Benieuwd hoe dat voor jou werkt? 💪
Plan een proefles en we kijken samen wat bij jou past:
www.thunderfit.nl/proefsessie

12/04/2026

Resultaat zie je niet alleen… we meten het ook. 📊💪

Tijdens EMS-training bij Thunder Fit houden we jouw voortgang goed in de gaten.
Zelfs je hartslag meten we tijdens de training — smokkelen zit er dus niet in 😉

Natuurlijk traint iedereen op zijn of haar eigen niveau.
Daar passen we de training altijd persoonlijk op aan.

Zo werken we samen aan:
- meer kracht
- betere conditie
- meer energie
En uiteraard zichtbaar resultaat!

Train je al bij ons?
Vraag eens aan één van de trainers naar jouw voortgang!

Train je nog niet bij ons maar ben je wel nieuwsgierig wat EMS voor jou kan betekenen?

Tijd om weer in jezelf te investeren!
Plan een proefles en we kijken samen wat bij jou past:
www.thunderfit.nl/proefsessie

08/04/2026

De zomer komt eraan ☀️

Veel mensen willen richting de zomer:
- zich fitter voelen
- meer energie hebben
- of weer lekkerder in hun kleding zitten

Maar dat betekent niet dat je alles tegelijk moet veranderen.

Wat wél werkt is beginnen met een duidelijk plan dat bij je past en vol te houden is.

Bij Thunder Fit trainen we persoonlijk en doelgericht.
Geen anonieme sportschool en geen standaard schema’s, maar begeleiding stap voor stap richting resultaat dat blijft. 💪

Zo werk je op een fijne manier toe naar een fitter en sterker gevoel richting de zomer.

Tijd om weer in jezelf te investeren? ✨
Plan een proefles en we kijken samen wat bij jou past:
www.thunderfit.nl/proefsessie

12/02/2026

Valentijn draait om aandacht geven aan iemand die belangrijk is. ❤️
Maar bij Thunder Fit draait het daar het hele jaar om.

Zaterdag is het officieel Valentijnsdag,
maar onze liefde voor jullie gezondheid, energie en progressie stopt niet na één dag. 💪

Daarom mag je rondom Valentijn iemand gratis meenemen naar jouw training.

Niet alleen op Valentijn, maar van 14 t/m 28 februari zetten we jullie extra in het zonnetje. ❤️
Neem iemand mee naar je training en maak er samen een sterk moment van.

Geef het door aan één van de trainers,
plan samen met je vriend of vriendin een reguliere les in
en ontvang een leuk Valentijnscadeau voor hem of haar. 🎁

Samen trainen motiveert, geeft energie en maakt het nét even leuker.

Tijd om weer in jezelf te investeren? 🥰
Plan een proefles en we kijken samen wat bij jou past:
www.thunderfit.nl/proefsessie

09/02/2026

Focus. Dáár begint resultaat. 🎯

Niet alles tegelijk omgooien.
Niet extreem streng starten.
Maar werken met een duidelijk plan dat je volhoudt.

Dit is Leonie.
Ze traint met focus en duidelijke doelen — en is inmiddels 5 kilo afgevallen. 💪

Grote doelen bereik je door kleine stappen.
Overzicht houden. Blijven gaan.

Geen anonieme sportschool en geen ‘zoek het maar uit’.
Wij begeleiden je stap voor stap, houden overzicht en zorgen dat je blijft bouwen aan je doelen.
Dat maakt het verschil.

Perfect als je weinig tijd hebt, maar wel serieus resultaat wilt.

Tijd om weer in jezelf te investeren? ✨
Plan een proefles en we kijken samen wat bij jou past:
www.thunderfit.nl/proefsessie

💪 Samen bouwen we aan een sterker en fitter lichaam.

06/02/2026

Resultaat boeken en tóch lachen? Dat kan gewoon.

Bij Thunder Fit geloven we niet in uren trainen zonder plan.
Wij geloven in slim, effectief en vol te houden trainen.

Met EMS train je 20 minuten — vergelijkbaar met 2,5 tot 3 uur krachttraining.
Altijd persoonlijk begeleid en afgestemd op jouw niveau en doelen.

Perfect als je:
– fitter wilt worden
– wilt afvallen of sterker worden
– weinig tijd hebt
– maar wél serieus resultaat wilt

20 minuten knallen.
Hard werken, lachen tussendoor…
en daarna lachend je weekend in 😄

Zo hoort trainen te voelen.

Benieuwd hoe dat voor jou werkt?
Start met een proefles en ervaar het zelf:
http://www.thunderfit.nl/proefsessie

💪 Samen werken we aan een sterker, fitter en energieker lichaam.

27/01/2026

Januari vliegt voorbij… en jouw voornemen om fitter te worden? Die ligt misschien nog ergens op de bank!😅

Tijd om in actie te komen. Bij Thunder Fit sta je in no time weer ‘aan’. Plan je gratis proefles in, gewoon in winkelcentrum De Terp!

👉 www.thunderfit.nl/proefsessie