medische-psychologie.nl

14/07/2025

De nacht van … op NPO1. Dit keer misschien van de verveling?

De zomer is begonnen. Mensen gaan op vakantie en kinderen hebben vrij. De tijd van leuke dingen doen, maar ook tijd om je te vervelen. Voor velen iets dat je wil voorkomen, maar volgens neuropsycholoog Aart Oosterhuis, van medische-psychologie.nl moeten we die verveling juist meer omarmen. En dat do...

14/07/2025

Meer over verveling 🥱

Het lijkt wel of we uit alle macht proberen verveling buiten de deur te houden, maar is dat eigenlijk wel nodig?

02/07/2025

Slapeloosheid kost samenleving veel meer geld dan behandeling door middel van cognitieve gedragstherapie zou kosten

Bijna een op de acht Nederlanders lijdt aan slapeloosheid. Werken is dan lastiger vol te houden, blijkt uit een studie van SEO Economisch Onderzoek. En dat kost de samenleving minstens 3 miljard euro per jaar.

01/05/2021

Brown noise als hulpmiddel bij ontspanning. De focus op brown noise maakt je minder gevoelig voor prikkels uit de omgeving en voor neg*tieve gedachten.

16/01/2021

Covid-19 gaat al langer dan 9 maanden rond en de winter is in volle gang.
Geestelijke gezondheidsproblemen in verband met beperkingen, sociale afstanden en de pandemie zijn bijzonder moeilijk voor degenen met depressie en andere mentale stoornissen.
De ′′crisistelefoon′′ (de luistertelefoon) heeft een meldpunt van 24 uur per dag:
tel.: 0900-0767.

12/03/2019

Overleven na kanker!
Meestal denken mensen dat het overleven van kanker achter de rug is als je 'schoon' wordt verklaard. Heel vaak begint het dan pas: het zwarte g*t ...

This is "Het Zwarte G*t" by IDS on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

26/02/2019

Eindelijk! Genetische factoren bij slapeloosheid in kaart gebracht! Of toch niet?

‘Je kunt echt aanleg hebben voor slapeloosheid’ kopte de NOS in een nieuwsbericht. Het schopte het zelfs tot in het NOS journaal. In het bijbehorende artikel werd ook Eus van Someren, een gerenommeerd slaaponderzoeker geciteerd. Dat aanleg een rol speelt bij het krijgen van stressgerelateerde aa...

25/02/2019

Over de kunst van het je vervelen!

Verveling lijkt iets geworden te zijn wat we uit alle macht vermijden! Maar is dat wel terecht? Misschien moeten we ons wel wat meer gaan vervelen?

15/02/2019

Vechten tegen depressie werkt niet altijd ...

Depressieve gevoelens daar wil je van af. De meeste mensen spannen zich tot het uiterste in om van dat soort nare gevoelens af te komen. Alleen … het werkt niet altijd! Sterker nog, het kan zelfs tegen je gaan werken. Dan is het tijd om op een andere manier met neg*tieve gevoelens om te gaan. …