Balans Fysiotherapie & Fitness

Balans Fysiotherapie & Fitness Samen beter worden bij Balans fysio, algemeen & gespecialiseerd, fitness en gli Dalfsen Nieuwleusen. Uw hulpvraag stellen wij centraal! In Balans bij Balans!

Balans Fysiotherapie & Fitness, al jaren een begrip in het Vechtdal (Dalfsen, Ommen en Nieuwleusen) als het gaat om kwalitatief hoogstaande fysiotherapeutische zorg. Wij hebben alle specialisaties binnen de fysiotherapie in huis, deze passen we toe in een behandeling op maat. Ook zijn wij gespecialiseerd in de meeste chronische ziekten en aangesloten bij diverse netwerken. Wij willen graag dat u z

ich op uw gemak voelt bij ons en hopen hierdoor samen met u uw doelen te bereiken. Of dit nu gaat om sport, werk of 'gewoon' in beweging blijven als u ouder wordt, bij Balans kunt u terecht voor de meest uiteenlopende gezondheidsproblemen. Naast fysiotherapie bieden wij ook fitness aan.

| Station tot Station loop |Vorige week woensdag heeft de weer plaats gevonden. Het was weer een groot succes met een f...
01/06/2026

| Station tot Station loop |

Vorige week woensdag heeft de weer plaats gevonden. Het was weer een groot succes met een flinke opkomst! Uiteraard waren wij weer aanwezig om de lopers van een welverdiende massage te voorzien na hun knappe sportieve prestaties.

Tot volgend jaar!

28/05/2026

| Meet the team! |



Wij starten met een nieuwe serie ‘meet the team’ waarin wij onze collega’s voorstellen. Hierin beantwoorden de collega’s leuke vragen waardoor jij ons team nog beter leert kennen.

Vandaag is het de b***t aan Jojanneke

1. Wat doe je het liefst in je vrije tijd als je niet in de behandelkamer of
oefenzaal staat?

Leuke dingen doen met mijn gezin, lezen, koken, sporten, wandelen

2. Welke sport(en) of bewegingsvorm past het beste bij jou?

Wandelen, fitness, hardlopen

3. Welk beroep zou je graag willen doen als je geen fysiotherapeut zou zijn
geworden?

Burgemeester!

4. Op welk gebied of welke klachten ben je het meest gespecialiseerd of waarin zou
jij je verder willen specialiseren?

psychosomatische klachten, oftewel, de samenhang tussen lichamelijke en psychische klachten

5. Welke oefening geef jij patiënten vaak mee?

Adem in, adem uit ;-) Buikademhaling oefening met verlengde uitademing. Pas ik zelf ook vaak toe!

21/05/2026

| Meet the team! |

Wij starten met een nieuwe serie ‘meet the team’ waarin wij onze collega’s voorstellen. Hierin beantwoorden de collega’s leuke vragen waardoor jij ons team nog beter leert kennen.

Vandaag is het de b***t aan Koen!

1. Wat doe je het liefst in je vrije tijd als je niet in de behandelkamer of oefenzaal staat?

Ik ga graag met de kinderen naar het bos of speeltuinen.

2. Welke sport(en) of bewegingsvorm past het beste bij jou?

Zelf voetbal ik al 30 jaar bij S.D.O.L. in Luttenberg. Ik vind het leuk om onderdeel te zijn van een team, zo beweeg ik lekker en heb ik de sociale contacten erbij met een flinke dosis humor.

3. Op welk gebied of welke klachten ben je het meest gespecialiseerd of waarin zou jij je verder willen specialiseren?

Ik ben als handtherapeut gespecialiseerd in hand en pols klachten, maar behandel daarnaast ook andere (voornamelijk) orthopedische klachten.

4. Wintersport of zomervakantie en waarom?

Ik ga het liefst op zomervakantie. Ik hou er van om in korte broek en t-shirt activiteiten in de natuur te ondergaan.

5. Hoe lang werk je al als fysiotherapeut en waar heb je hiervoor gewerkt?

Ik werk nu bijna 10 jaar als fysiotherapeut en heb hiervoor in onder andere Raalte en Hattem gewerkt.

| Sportieve prestaties collega's! |Bij fysiotherapeuten staat bewegen hoog in het vaandel. Dit bewezen collega's Jojanne...
18/05/2026

| Sportieve prestaties collega's! |

Bij fysiotherapeuten staat bewegen hoog in het vaandel. Dit bewezen collega's Jojanneke, Niels, Sanne en Roel maar weer door zich flink in het zweet te werken! Jojanneke, Niels en Sanne hebben deelgenomen aan een gymrace waarin hardlopen wordt afgewisseld met krachtoefeningen. Roel heeft in Leeuwarden een halve marathon gelopen. Trots op onze collega's en op naar de volgende sportieve prestatie!

| Reanimatie en BHV Cursus |De collega's hebben de jaarlijkse reanimatie en BHV cursus weer met succes doorlopen. Het wa...
14/05/2026

| Reanimatie en BHV Cursus |

De collega's hebben de jaarlijkse reanimatie en BHV cursus weer met succes doorlopen. Het was weer een leerzame middag en avond!

| Beweegtuin |Vanaf 13 mei a.s. is de beweegtuin training georganiseerd door Balans op de woensdagmiddag i.p.v. de maand...
11/05/2026

| Beweegtuin |

Vanaf 13 mei a.s. is de beweegtuin training georganiseerd door Balans op de woensdagmiddag i.p.v. de maandagmiddag!

Om 14.30 is iedereen, jong en oud, van harte welkom bij de beweegtuin. Een training bestaat uit een warming up in de ruimte, gebruik van de toestellen en cooling down met na afloop een lekker kopje koffie of thee. Kosten hiervoor zijn 3 euro per keer en mogen contant betaald worden.
Voel je welkom en kom samen met je buurvrouw of buurman, vriend of vriendin!

Locatie: Plaatskamp Dalfsen

| Plinq Loopfestijn Clinic |Het Plinq Loopfestijn Dalfsen komt er weer aan! Zaterdag 5 September 2026 is het zover. Ook ...
04/05/2026

| Plinq Loopfestijn Clinic |

Het Plinq Loopfestijn Dalfsen komt er weer aan! Zaterdag 5 September 2026 is het zover. Ook dit jaar organiseren wij in samenwerking met Erik Holtman van .nl een clinic waarin je wordt klaargestoomd om 5 kilometer hard te lopen tijdens het Plinq Loopfestijn!

Wat houdt het in?
- 8 hardloopsessies met Erik
- Meting op (hardloop specifieke) kracht
- Pastamaaltijd voor de wedstrijd
- Hardloopshirt voor de wedstrijd
- Desgewenst voedingsadvies van Erik
- Startbewijs voor de 5 Kilometer Plinq Loopfestijn Dalfsen

De kosten voor de clinic bedragen 195,- euro. Minimaal aantal deelnemers: 8.

trainingsdata zijn donderdagavond 18.00 uur op 11/6, 18/6, 25/6, 2/7, 9/7, 20/8, 27/8, 3/9.

Heb jij altijd al mee willen doen maar komt je hardlooptraining maar niet van de grond? Dan is dit je kans! Meld je aan dan maken wij er samen een fantastisch evenement van.

Aanmelden kan tot 4 juni 2026 via:
0529-432130
[email protected]

| Samenwerking Vegro gestopt |Vanaf heden is het niet langer mogelijk om artikelen af te halen en in te leveren bij Bala...
20/04/2026

| Samenwerking Vegro gestopt |

Vanaf heden is het niet langer mogelijk om artikelen af te halen en in te leveren bij Balans Fysiotherapie. Voor meer informatie over het retourneren van artikelen zie https://www.vegro.nl/service-contact/retourneren

| SV Dalfsen handbal promotie eerste divisie |Afgelopen zaterdag is Dames 1 kampioen geworden en promoveren zij naar de ...
03/04/2026

| SV Dalfsen handbal promotie eerste divisie |

Afgelopen zaterdag is Dames 1 kampioen geworden en promoveren zij naar de eerste divisie!

Dames van harte gefeliciteerd en volgend seizoen gaan wij er samen weer iets moois van maken!

| Informatief: Frozen Shoulder deel 2 |Het verloop:De eerste fase van de Frozen shoulder is de Freezing-fase, gekenmerkt...
16/03/2026

| Informatief: Frozen Shoulder deel 2 |

Het verloop:
De eerste fase van de Frozen shoulder is de Freezing-fase, gekenmerkt door toename van pijn en stijfheid. Deze fase kan 3-9 maanden duren.

De tweede fase is de Frozen-fase. In deze fase is de schouder nog erg stijf, maar nemen de pijnklachten weer langzaam af. De schouder is nog wel heel kwetsbaar en bij een kleine overbelasting vlamt de pijn weer op. Deze fase duurt 4-9 maanden.

De laatste fase is de Thawing-fase, de schouder 'ontdooit' weer. De beweeglijkheid neemt langzaam weer toe en de pijn is nog maar amper aanwezig. Deze fase duurt 4-12 maanden.

Een Frozen Shoulder is self-limiting, wat betekend dat de klachten vanzelf weer verdwijnen. Het vervelende hierbij is wel dat dit heel lang kan duren.
Onze fysiotherapeuten kunnen met name in de laatste fase veel ondersteuning bieden in het verbeteren van de beweeglijkheid van de schouder.

Adres

Ruitenborghstraat 28A
Dalfsen
7721BD

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:30
Dinsdag 08:00 - 21:30
Woensdag 08:00 - 21:30
Donderdag 08:00 - 21:30
Vrijdag 08:00 - 17:00

Telefoon

+31529432130

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Balans Fysiotherapie & Fitness nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen