KWISA Praktijk voor jeugd- en levenslooppsychologie

08/07/2024

Landelijke Meetup Netwerkintake

03/07/2024

Vanuit de NLP Master Practitioner opleiding van NLP Abcoude • Mind Academy , komen wij met een groep maar al te graag weer bij elkaar om de zienswijze levendig te houden. Zo ook afgelopen weekend, wat in het teken stond van systemisch werken.
Dit weekend waren we welkom bij de ongedwongen lokatie Through Feel, Natural Horse Care .

In de ochtend zijn we begeleid door Anne van Sidia Paardencoaching. Bijzonder om te ervaren hoe de natuurlijke state van deze mooie dieren ingezet kan worden voor heling.

In de middag heb ik een workshop gegeven en mijn lieve mede NLP mastergenootjes mogen begeleiden in het systemisch werk. Voor mij heel dankbaar werk en fijn om deze skills in een groep te mogen voortbrengen.

Het smaakt naar meer.

27/08/2023

28/01/2023

HomeThema'sHersenenWat sporten doet voor de geest Wat sporten doet voor de geest 372 woorden 2 minuten leestijd Opslaan Rennen en springen doet wonderen voor je geest. Waarom sporten ons brein in topconditie brengt. Wat doet sport met je lichaam en geest? 1. Sneller leren Leren gaat het best direct....

25/01/2023

Waarvan kom jij tot leven, en wat wil jij eigenlijk met je leven?

Een vraag die ik regelmatig in de praktijk stel aan de ander. Maar nu was het tijd om dit mezelf voor te leggen.

In het vak van de jeugdzorg /jeugd ggz zijn veranderingen gaande die buiten mijn waarden en cirkel van invloed liggen. En in mijn privéleven is mijn aandacht naar andere zaken verschoven. Dit maakt dat ik mijn huidige praktijk anders ga inrichten en de keuze heb gemaakt om lokatie Akker 16 te verlaten.

Praktijk Kwisa gaat dus doorontwikkelen om haar potentieel te verwezenlijken. Het accent zal naast het vergroten van psychologische flexibiliteit, nog meer gaan liggen op het bevorderen van gezondheid.

Een nieuw avontuur, waarvan ikzelf ook nieuwsgierig ben op welke wijze zich dit al doende zal gaan uitvouwen.

Ben jij ook toe aan het ontwikkelen van je eigen potentieel? Wil je hier coaching bij? Neem gerust contact met mij op voor de mogelijkheden. Vanaf 1 maart mag ik je ontvangen in De Beweegruimte in De Bilt. Ik kijk er naar uit om je daar te ontmoeten.

Ondernemende groeten,
Quisa

19/12/2022

De deadline voor het jaarlijkse klusje komt langzaam weer dichtbij: het kiezen van een nieuwe zorgverzekering. Maar welke zorgverzekering moet je kiezen? Vaak zie je door de bomen het bos niet meer.

Veel cliënten vragen ons welke zorgverzekering het voordeligst is, als je complementaire behandelingen volgt. Een aanvullende verzekering kan in sommige gevallen voordeliger zijn. Bijvoorbeeld als je kinderen hebt die gratis worden meeverzekerd. In dat geval kunnen jij én je kind(eren) vergoedingen voor complementaire behandelingen krijgen, voor de prijs van één aanvullende verzekering.

Daarnaast kan een aanvullende verzekering voordelig zijn als je meer dan tien complementaire behandelingen per jaar volgt. Je kunt dit eenvoudig uitrekenen, door de (hogere) prijs van de aanvullende verzekering te vergelijken met de vergoeding die je kunt krijgen voor complementaire behandelingen.

Wist je dat je je aanvullende verzekering kan afsluiten bij een andere verzekeraar dan je basisverzekering? In sommige gevallen is dat voordeliger.

Ben je nog niet bekend met de complementaire zorg? Op onze website vind je een overzicht van complementaire behandelingen: https://rbcz.nu/therapie-a-z/

22/04/2022

💎 Investering in jezelf, als mens, als professional. 💎

Soms hollen we maar door waar we mee bezig zijn. Iets wat inspirerend en prikkelend was, is een gewoonte geworden. We komen dan in de automatische uitvoering van onze dagelijkse zaken.

Om uitgedaagd en geprikkeld te worden, hebben we dan even uit de dagelijkse routine te stappen. Even rust nemen en stil staan bij de vraag; “ wat ben ik aan het doen en wat wil ik? “ We komen dan weer bij onze essentie.

Op dit moment heb ik zo’n moment van rust. Waarbij ik zo bemerk mezelf wil verrijken met nieuwe kennis.

Een kop gember thee met sinaasappel, een passend boek en een heerlijk deuntje op de achtergrond. Verrijkend, tevreden en investerend in mezelf als mens en professional.

Wat ontdek jij te willen als jij zo de rust opzoekt?

06/03/2022

Wie op zoek gaat naar tips om met kinderen over de oorlog te praten, vindt van alles. Maar wat we missen, is dat het nogal afhangt van de leeftijd. Daarom geven we hier onze tips, leeftijdsafhankelijk. We hebben het over ouders, maar leerkrachten en docenten kunnen er ook hun voordeel mee doen.

Beelden van de oorlog die een paar honderd kilometer verderop woedt, komen van alle kanten. Ook kinderen pikken van alles op. Niet (alleen) via het Jeugdjournaal, maar ook via TikTok. En soms zitten ze daar al heel jong op, op een leeftijd waarop het nodig is dat we meekijken en de beelden van duiding en commentaar voorzien. We kijken (hopelijk) samen naar het Jeugdjournaal (vanaf 9 jaar) en eigenlijk zouden we nu ook samen de beelden op TikTok moeten bekijken. Want ga er maar vanuit, dat als ze zelfstandig online zijn, veel te veel zien. Meer dan goed voor ze is. Sommige kinderen kunnen zichzelf beschermen tegen een overdaad aan beelden van geweld en lijden, maar dat geldt lang niet voor alle kinderen. Wat kun je doen en hoe ga je het gesprek aan? Je leest het in ons nieuwste blog, via de link in onze bio!

25/02/2022

Zo maar kan je veilige wereld compleet in duigen vallen.

Hoe praat je met je kinderen over de oorlog in Oekraïne?

We worden de laatste dagen door veel redacties gebeld. En alle redacteuren hebben de zelfde vraag: “hoe praat je met kinderen over zo iets angstigs als een oorlog die zo dichtbij is?”

Na een beetje heen en weer praten komen de meeste gesprekken op het zelfde uit: de angst van de volwassenen zelf. De generaties die nu opgroeiende kinderen hebben, hebben zelf nog nooit van zo dichtbij een oorlog meegemaakt.

Een meer terechte vraag zou dan misschien zijn ‘hoe zorg ik er als vader, als moeder voor dat mijn eigen angst niet overslaat op de kinderen?’

Bij mij is dit een vraag die ik me de laatste dagen met regelmaat afvraag: wat is het risico dat we in Nederland lopen? De grappen over wc papier worden bij ons al gemaakt…

Ieder gesprek eindig ik met dezelfde tip: help je kinderen om goede mensen te zien. Die mevrouw die je naar je moeder brengt als je haar in de supermarkt kwijt bent je geraakt. Die lieve mensen waar je je knie schoon mag maken als je met de fiets gevallen bent. Of: die mensen die moeite hebben gedaan om je knuffel, die kwijt was, bij je terug te bezorgen. Herinner je je nog, die vriendin die dat leuke armbandje vóór je meegenomen had toen ze op vakantie was geweest? En die teamgenoot die extra met je oefende?
Kinderen worden er rustig van. En, als ik eerlijk ben, ik zelf ook…

Laten we met elkaar zoeken naar t goede om deze onrustige wereld voor elkaar een beetje mooier te maken!

23/02/2022

Yes! Zoek het verschil.

Op deze zonnige dag🌞 zijn de nieuwe visitekaartjes binnen.

Verfrissend ✨ en aantrekkelijk voor jongeren én nu ook voor volwassenen.

Steeds meer volwassenen vinden de weg naar Praktijk Kwisa. Fijn dat er meer behoefte is aan bewust’zijn en zelfontwikkeling en ik dit proces mag begeleiden.