15/06/2026
๐ก๐๐ฅ๐ฉ๐จ๐ฆ ๐ฉ๐๐๐จ๐ฆ - ๐ ๐๐๐ฅ๐ข๐๐๐ข๐ข๐
De darmen hebben, net als de hersenen, een eigen zenuwstelsel dat vele lichaamsprocessen aanstuurt. De darmen en meer specifiek het microbioom wordt ook wel het tweede brein genoemd, of misschien is het zelfs wel het eerste brein.
De hersenen zijn met de darmen verbonden door de langste hersenzenuw van ons lichaam, de nervus vagus. De darmen (darmslijmvlies) en hersenen communiceren via deze zenuw met elkaar. Deze verbinding wordt ook wel de hersen-darm as genoemd. In de darmen worden tal van neurotransmitters en hormonen geproduceerd die een belangrijke rol spelen bij de mentale gezondheid en die o.a. de stemming en het gedrag kunnen beรฏnvloeden. Vice versa kan er vanuit het brein de darmgezondheid en spijsvertering worden beรฏnvloedt met bijvoorbeeld body-mind-spirit technieken zoals mindfulness, meditatie of hypnose.
Ons microbioom beschermt tegen schadelijke ziektekiemen en het speelt een belangrijke rol in ons spijsverteringsproces. Het functioneren van het microbioom wordt bepaald door het geheel aan microben. Een grote diversiteit aan bacteriesoorten is belangrijker dan de aanwezigheid van die ene bacteriesoort. De samenstelling van het microbioom kan veranderen door bijvoorbeeld landbouwgif, medicijngebruik zoals antibiotica, door overmatige alcoholconsumptie en door voeding met een hoog gehalte aan vet, zout of suiker en overmatige hygiรซne.
Tot 90% van alle ziekten kan op de een of andere manier worden teruggebracht naar de darmen en de gezondheid van het microbioom. Veranderingen in de samenstelling van het microbioom zijn in verband gebracht met een groot aantal gezondheidsproblemen, ziekten en aandoeningen. Opvallend is dat verschillende gedragsstoornissen vaak gepaard gaan met darmklachten of voedselallergieรซn, waaronder autisme, ADHD, angstsyndromen of depressie. Bovendien gaat een aantal degeneratieve hersenziekten, zoals de ziekte van Parkinson of Alzheimer, ook vaak gepaard met darmproblemen.
De nervus vagus is verbonden met het parasympatisch zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor herstel, reparatie, opbouw, rust en het kalmeren van ons stresssysteem. Stress remt de activiteit van de nervus vagus, waardoor de communicatie tussen de hersenen en de darmen wordt verstoord. Dit heeft o.a. negatieve gevolgen voor onze darmgezondheid en onze spijsvertering. Stimulatie van de nervus vagus heeft naast een kalmerende, herstellende werking ook een ontstekingsremmende werking. Het heeft daarmee een gunstig effect op o.a. onze darmen en het microbioom en daarmee op onze algehele gezondheid in alle lagen: van body, mind en spirit.
Energetisch gezien staat nervus vagus in verbinding met twee belangrijke lichaamspolen: de rechtsdraaiende noordpool ter hoogte van de thymus op de borstkas, tevens het eindpunt van de Niermeridiaan. En de linksdraaiende zuidpool, die onder de navel in het centrum van de buik ligt. Vanuit deze lichaamspolen draaien energiespiralen, die je verbinden met โde essentie van het alโ. De nervus vagus speelt daarmee een belangrijke rol in je alignment: het spiritueel, intellectueel en fysiek uitlijnen van jezelf, waarbij je zowel goed gegrond bent als in contact staat met je intuรฏtie en het hogere bewustzijn.
Dit geluidsbestand bevat de balancerende frequenties die betrekking hebben op de nervus vagus en het microbioom, de bijbehorende functies, emoties, chakraโs, meridianen en overige energiesystemen.
Bij specifieke klachten kan dit geluidsbestand goed gecombineerd worden met Auto-immuun, Depressie, Alzheimer, Parkinson, Dikke darm, Dunne darm, Fibromyalgie, Epstein Barr- Pfeiffer, Verslavingen, Trauma emotioneel โ PTSS of Gewicht balans.
