The Cupping Movement

The Cupping Movement ✨ #1 cupping opleiding in NL
🎓 140+ studenten
🧠 Verbind lichaam, emoties en zenuwstelsel
🚀 Voor therapeuten & starters die dieper willen werken

30/05/2026

Een student zei ooit in de pauze dat ze vond dat ik te veel praatte tijdens de opleiding. Dat ik te veel persoonlijke verhalen deelde. Over mezelf, maar ook over klanten en situaties uit de praktijk. Ze vond het minder professioneel en wilde liever meer in stilte oefenen.

Ik zat toen nog in de fase dat ik bevestiging van buitenaf nodig had.

Dus ik nam het aan. Ik paste me aan. Ik maakte mezelf kleiner. Ik ging me anders gedragen in die groep.

Ik bood zelfs voor de hele groep mijn excuses aan.

Ze keken me echt aan met grote ogen.

Ik dacht: als dit blijkbaar een ding is, dan moet ik daar iets mee.

Dus we gingen de stilte in.

Na die lesdag gebeurde er iets wat ik niet had verwacht. Bijna iedereen bleef hangen en één voor één kreeg ik terug dat ze het juist fijn vonden dat ik persoonlijke verhalen deel. Over mezelf, over klanten, over situaties uit de praktijk.

Omdat ze dáár juist veel van leren.

Want je leert niet alleen uit een boek. Je leert van echte verhalen. Van echte casussen. Van situaties die je straks ook gewoon tegenkomt.

Toen besefte ik iets belangrijks

Als jij jezelf nog niet goed genoeg voelt vanbinnen, probeer je vaak die ene negatieve alsnog positief te maken.

Dan ga je pleasen. Twijfelen. Jezelf kleiner maken.

Terwijl er misschien acht anderen zijn die juist blij zijn met wie je bent en hoe je het doet.

Door dit voel ik steeds sterker hoe belangrijk gedrag en patronen zijn. In jezelf, maar ook in de mensen die je begeleidt. Waar pas je je aan? Waar zoek je bevestiging? Waar maak je jezelf kleiner? En hoe kun je daarin iets anders kiezen?

Ik voel ook dat daar meer focus naartoe mag in mijn opleiding.

Ik zou nu nooit meer doen wat ik toen deed.

Niet omdat feedback niet welkom is, maar omdat ik nu veel beter voel wat echt bij mij past.

Mijn verhalen. Mijn manier van lesgeven. De verbinding. De echte voorbeelden uit het leven.

Dat is niet “te veel”

Dat is juist een groot onderdeel van waarom mensen zoveel uit mijn lessen halen.

Er zal altijd iemand zijn die het liever anders ziet. Maar je hoeft jezelf niet kleiner te maken om voor iedereen passend te zijn.

Dicht bij jezelf blijven. Juist als iemand daar iets van vindt 💗

27/05/2026

Ik weet nog dat ik jaren geleden ruzie had met mijn toenmalige partner en daarna op de wc zat met trillende benen.

Mijn benen bleven maar schudden. Wel tien minuten lang. Ik kon het niet stoppen, terwijl mijn lichaam precies leek te weten wat het moest doen: spanning ontladen.

In mijn hoofd leek het iets kleins, maar mijn lichaam voelde iets heel anders. Mijn zenuwstelsel ging in alarm, mijn verlatingsangst werd geraakt en dit triggerde onveiligheid.

Dat is hoe je onbewuste brein werkt. Het denkt niet in logica of woorden. Het scant continu: ben ik veilig of niet?

Je kunt dus denken: “het valt wel mee”, terwijl je lichaam allang naar bescherming is geschakeld. Je ademhaling wordt hoger, je spieren spannen aan en diepe spieren zoals de psoas reageren direct.

Achteraf was dat trillen geen gekke reactie. Het was mijn lichaam dat probeerde af te maken wat in gang was gezet.

Bij dieren zie je dit ook. Na schrik of spanning beginnen ze soms vanzelf te trillen, zodat het zenuwstelsel kan ontladen en weer terugschakelt.

Alleen leren wij vaak om dit te onderdrukken. “Stel je niet aan.” “Niet huilen.” “Doe normaal.” “Zo erg is het niet.” “Je moet gewoon doorgaan.”

Dus we slikken het weg, gedragen ons groot, ademen minder diep, spannen aan en gaan verder.

Maar spanning die niet ontladen wordt, blijft vaak hangen in het lichaam.

Als een buik die gespannen blijft. Schouders die niet zakken. Een hoge ademhaling. Onrust in je benen. Een keel die dichtschiet. Vermoeidheid terwijl je genoeg slaapt.

Praten kan heel helpend zijn, maar soms is begrijpen niet genoeg. Soms heeft het lichaam iets anders nodig: veiligheid, ruimte, doorvoelen en ontlading.

Dat is ook waarom je in mijn opleiding verder leert kijken dan alleen de klacht.

Je leert herkennen wat het zenuwstelsel doet, hoe spanning zich laat zien in het lichaam en hoe je iemand veilig begeleidt naar het loslaten van deze spanningen.

Zodat je niet alleen behandelt wat zichtbaar is, maar leert begrijpen wat het lichaam probeert los te laten en daar veel mensen mee kunt helpen.

De volgende groep start 25 juni.

Voel je: dit wil ik leren? Stuur me dan gerust een berichtje 🤍

Er ligt iemand op je tafel en je voelt meteen: dit is niet gewoon een beetje spanning.Zo’n buik die niet zacht wordt. Sc...
27/05/2026

Er ligt iemand op je tafel en je voelt meteen: dit is niet gewoon een beetje spanning.

Zo’n buik die niet zacht wordt. Schouders die steeds weer omhoog kruipen. Een ademhaling die hoog blijft zitten, ook al doet iemand z’n best om te ontspannen.

En dan hoor je vaak: “Ik heb dit al zo lang.”
Of: “Het komt steeds terug.”
Of: “Ik snap gewoon niet waarom mijn lijf zo vast blijft zitten.”

En precies daar wordt behandelen interessant.

Want stel: iemand komt met nek- en schouderklachten. Dan kun je natuurlijk alleen die schouders behandelen. Maar als iemand ondertussen al maanden alles draagt, geen hulp vraagt, altijd sterk moet zijn en continu “aan” staat… dan is die schouder niet alleen een spier. Dan is het ook een plek waar het lichaam letterlijk draagkracht vasthoudt.

Of iemand komt met een harde buik. Veel spanning, opgeblazen gevoel, moeite met echt diep ademen. Dan kun je op de buik werken, maar je mag ook leren kijken: waar houdt deze persoon controle vast? Wat wordt er ingeslikt? Waar is het lichaam nog niet veilig genoeg om te zakken?

Of iemand heeft steeds lage rug- of bekkenklachten. Dan is het niet altijd alleen houding of belasting. Soms zit daar ook veiligheid, basis, spanning rondom grenzen, vermoeidheid of jarenlang over eigen grenzen heen gaan.

Dat betekent niet dat je overal meteen een emotioneel verhaal van hoeft te maken.

Maar het betekent wél dat je verder leert kijken dan: “waar doet het pijn?”

Je leert jezelf afvragen:

waarom blijft dit terugkomen?
Wat laat het lichaam zien?
Waar houdt iemand vast?
Waar mist ontspanning?
En hoe kan ik veiligheid brengen in plaats van nog meer druk?

Want soms voelt iemand zich na een behandeling niet alleen losser in haar lijf…

Maar ook rustiger in haar hoofd. Rustiger in haar adem. Meer aanwezig in zichzelf.

En dat is de laag waar mijn opleiding over gaat.

Niet alleen technieken uitvoeren. Maar leren kijken, voelen, begrijpen en begeleiden. Zodat je niet blijft hangen in trucjes of standaard technieken, maar leert behandelen met inzicht, rust en vertrouwen.

De volgende groep start 25 juni.

Als dit de manier is waarop jij mensen wilt begeleiden, stuur me dan een berichtje!

27/05/2026

De afgelopen tijd sprak ik meerdere vrouwen die heel duidelijk voelden dat de opleiding klopte. De inhoud maakte ze enthousiast, de manier van werken voelde passend en ergens was er dat verlangen om hiermee te starten.

En tegelijk is er soms ook gewoon de realiteit van waar iemand nu staat. Iedereen zit in een andere fase. De één voelt ruimte om volledig in te stappen, terwijl de ander net zoveel enthousiasme voelt, maar op dit moment iets anders nodig heeft om die stap met rust te kunnen zetten.

Daarom ben ik gaan kijken hoe ik daar meer ruimte in kon maken, zonder af te doen aan de waarde en diepgang van de opleiding. En daar is iets moois uit ontstaan.

Er is nu een 3e instapmogelijkheid bijgekomen.

Zodat er meer ruimte is om te voelen welke vorm op dit moment echt bij jou past.

Want instappen hoeft niet voor iedereen hetzelfde te zijn. Soms wil je meteen dieper gaan en langer gedragen worden. Soms wil je vooral beginnen op een manier die aansluit bij de fase waarin je nu zit.

Allebei is goed.

Het belangrijkste is dat het klopt. Dat je niet kiest omdat je jezelf moet overtuigen, maar omdat je voelt: ja, dit past bij mij en bij waar ik nu sta.

Deze week komt ook de website weer live na een upgrade. Daar vind je straks alle informatie, de verschillende instapmogelijkheden en kun je rustig kijken welke route het meest passend voelt.

Heb je al eens met me gesproken over de opleiding, voelde je enthousiasme, maar was het nog zoeken naar wat passend was? Dan is er nu meer ruimte om samen te kijken welke route klopt voor jou.

Je mag me altijd vrijblijvend een berichtje sturen. Dan kijk ik rustig met je mee. 🤍

Adres

Sluisweg 200
Den Bosch
5222BH

Telefoon

+31683920353

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The Cupping Movement nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar The Cupping Movement:

Snelkoppelingen

Delen

Type