Met Loes • Ademwerk & Bewustzijn

Startpagina
Nederland
Deurne
Met Loes • Ademwerk & Bewustzijn

Ademcoach | Bewustzijn | Yoga | Workshops
⇢ Yoga & Ademwerk in Deurne ⇢ om weer écht te voelen

26/08/2026

Over precies drie weken zijn we hier… ☀️

Vijf dagen vertragen, ontspannen en volledig verzorgd worden in Spanje.

En heel eerlijk: ik krijg er steeds meer zin in. Ik kan het bijna niet geloven dat dit echt gaat gebeuren!

Stel je voor…
🌅 Yoga bij zonsopkomst 🥗 Heerlijke, gezonde maaltijden 💆‍♀️ Een ontspanningsmassage 🌊 Het strand op 250 meter 🧘‍♀️ Yin yoga, meditatie & ademwerk ☀️ Zwembad, whirlpool bath en sauna

En tussendoor vooral héél veel ruimte voor jezelf.

We hebben nog één laatste plek beschikbaar.

Misschien is die wel voor jou…
☀️ 16 t/m 20 september 2026 📍 Campoamor, Spanje 🤎 Maximaal 8 vrouwen
Voel je interesse, maar heb je nog een twijfel?

Stuur me gewoon even het woord RETREAT. Dan denk ik persoonlijk met je mee — zonder dat je ergens aan vastzit 🤎

17/08/2026

Ik was offline. Onwijs genoten met ons gezin van de Franse zon (en pizza, kaas, ijs…)🌞🧡. Het was afwachten hoe het zou gaan, kamperen met een baby en een peuter, maaar ik kan zeggen: top! Onwijs genieten als de oudste aan het spelen is het allemaal kindjes op de camping. En ja; de hele dag buiten zijn, dat is wat vakantie voor mij is 🙏🏼.

Vanaf vandaag starten de lessen weer in de studio. En wat een luxe: over 4 weken mag ik weer naar de Spaanse zon! Voor ons Yin retraite.

17/07/2026

Een kleine inkijk in mijn hoofd met wat ik meeneem in de yogales. Alles altijd op gevoel en op wat er wel of niet al is. Om zo zaadjes te planten en te verspreiden 🫶🏻.

Vrede

Zijn met wat er is in jezelf
Geen goed of fout plakken op wat er is
In het hier & nu - aanwezig zijn
Voel
Je adem laten stromen door heel je lijf
Geen pijn over pijn creëren
Vrede voor jezelf, in jezelf & met jezelf 💛
Shanti Shanti Shanti

07/07/2026

Je hoeft je niet altijd goed te voelen, maar we worden beter in voelen. Dat is wat yin yoga je (onder andere) leert. En durf jij de stress uit een pose toe te staan? Herken jij het verschil tussen groeipijn en blessurepijn? 🙏🏼

21/06/2026

Last call!
Kom je morgenavond meedoen?

Ik kan er een hele tekst aan wijden, maar je moet het gewoon ervaren 😉. Ik deel praktisch toepasbare kennis over hoe jij jezelf makkelijker van aan naar uit kunt krijgen.

En we gaan het ook direct toepassen. Gewoon vanuit je eigen huis.

De sessie duurt 60 minuten, met uitloop tot max 90 minuten. Niet te lang, maar precies genoeg!

11/06/2026

Laatst was ik in de speeltuin met mijn dochter en er huilde een kindje. Mijn dochter wou haar troosten. Ze legde haar hand op het handje van het meisje en wat gebeurde er? Er kwam een lach op haar gezicht én een diepe zucht. Automatisch kreeg haar lijf een signaal dat ze veilig is en mag ontspannen. Wauw!

Dit kun jij ook! Alleen mag je lijf het weer herinneren.

Voel je welkom op maandagavond 22 juni om laagdrempelig te ervaren hoe je met kleine veranderingen meer ontspanning, rust en balans kunt creëren.

Schrijf je gratis in via mijn website: www.met-loes.nl

(P.S. Leuke foto hè? Mijn twee prachtdochters. Zij zijn iedere dag opnieuw mijn grootste motivatie om goed voor mezelf te blijven zorgen. Zodat ik niet alleen voor hen kan zorgen, maar ook het voorbeeld mag geven. Er wordt hier iedere dag gedanst, geknuffeld en gelachen. 💛)

03/06/2026

Geen woorden nodig verder…

Yin Retreat September 2026

ZO veel zin in!  En even voor de duidelijkheid: nee het is geen yoga retreat waarbij je 24/7 met yoga bezig bent. JUIST niet. Nee. We begeleiden je met heerlijke lesjes Yoga, maar het gaat vooral om GENIETEN.

Rust, ontspanning, dankbaarheid, lachen, plezier, aanwezig zijn, uit-staan.

Past het bij je? DM me voor meer informatie.

19/05/2026

✨ WE BESTAAN 4 JAAR ✨ Tijd voor een feestje… én tijd om cadeaus uit te delen 💛

Vier jaar geleden begon ik, zonder plan…. Maar met veel passie. Inmiddels is het een plek geworden waar zóveel mooie mensen komen om te vertragen, te ademen, te ontspannen en weer thuis te komen bij zichzelf. Daar ben ik ontzettend dankbaar voor.

En daarom is het tijd voor een MEGA WINACTIE 🎁

✨ Wat kun je winnen?

• Een maand gratis onbeperkt yoga & pilates (€72) • 2 x een strippenkaart van 4 lessen (€60) • €300 (!!) korting op het YIN Retreat • Een ontspanningsmassage (€60) • Een 1:1 begeleide ademsessie met Loes (€130) • Een Yoga Nidra strippenkaart van 4 lessen (€60) • Een Zenuwstelsel Reset Kit t.w.v. €75 ✨ gevuld met selfcare goodies, ontspanning én een heerlijke yin yoga ervaring

💛 Hoe doe je mee?
❤️ Like deze post 💬 Vertel ons: met wie én welke prijs zou jij willen winnen? ✨ Extra leuk als je deze post deelt!

📅 De winactie loopt tot 3 juli 2026. 
Dankjewel dat jullie al 4 jaar onderdeel zijn van deze community. Op naar nog veel meer rust, verbinding en ontspanning samen 💛

Adres

Deurne

Website

http://www.met-loes.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Met Loes • Ademwerk & Bewustzijn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.