Met Loes • Ademwerk & Bewustzijn

Startpagina
Nederland
Deurne
Met Loes • Ademwerk & Bewustzijn

Ademcoach | Bewustzijn | Yoga | Workshops
⇢ Yoga & Ademwerk in Deurne ⇢ om weer écht te voelen

11/06/2026

Laatst was ik in de speeltuin met mijn dochter en er huilde een kindje. Mijn dochter wou haar troosten. Ze legde haar hand op het handje van het meisje en wat gebeurde er? Er kwam een lach op haar gezicht én een diepe zucht. Automatisch kreeg haar lijf een signaal dat ze veilig is en mag ontspannen. Wauw!

Dit kun jij ook! Alleen mag je lijf het weer herinneren.

Voel je welkom op maandagavond 22 juni om laagdrempelig te ervaren hoe je met kleine veranderingen meer ontspanning, rust en balans kunt creëren.

Schrijf je gratis in via mijn website: www.met-loes.nl

(P.S. Leuke foto hè? Mijn twee prachtdochters. Zij zijn iedere dag opnieuw mijn grootste motivatie om goed voor mezelf te blijven zorgen. Zodat ik niet alleen voor hen kan zorgen, maar ook het voorbeeld mag geven. Er wordt hier iedere dag gedanst, geknuffeld en gelachen. 💛)

03/06/2026

Geen woorden nodig verder…

Yin Retreat September 2026

ZO veel zin in!  En even voor de duidelijkheid: nee het is geen yoga retreat waarbij je 24/7 met yoga bezig bent. JUIST niet. Nee. We begeleiden je met heerlijke lesjes Yoga, maar het gaat vooral om GENIETEN.

Rust, ontspanning, dankbaarheid, lachen, plezier, aanwezig zijn, uit-staan.

Past het bij je? DM me voor meer informatie.

19/05/2026

✨ WE BESTAAN 4 JAAR ✨ Tijd voor een feestje… én tijd om cadeaus uit te delen 💛

Vier jaar geleden begon ik, zonder plan…. Maar met veel passie. Inmiddels is het een plek geworden waar zóveel mooie mensen komen om te vertragen, te ademen, te ontspannen en weer thuis te komen bij zichzelf. Daar ben ik ontzettend dankbaar voor.

En daarom is het tijd voor een MEGA WINACTIE 🎁

✨ Wat kun je winnen?

• Een maand gratis onbeperkt yoga & pilates (€72) • 2 x een strippenkaart van 4 lessen (€60) • €300 (!!) korting op het YIN Retreat • Een ontspanningsmassage (€60) • Een 1:1 begeleide ademsessie met Loes (€130) • Een Yoga Nidra strippenkaart van 4 lessen (€60) • Een Zenuwstelsel Reset Kit t.w.v. €75 ✨ gevuld met selfcare goodies, ontspanning én een heerlijke yin yoga ervaring

💛 Hoe doe je mee?
❤️ Like deze post 💬 Vertel ons: met wie én welke prijs zou jij willen winnen? ✨ Extra leuk als je deze post deelt!

📅 De winactie loopt tot 3 juli 2026. 
Dankjewel dat jullie al 4 jaar onderdeel zijn van deze community. Op naar nog veel meer rust, verbinding en ontspanning samen 💛

07/05/2026

Welkom Annemarie! Dankbaar dat je les komt geven in de studio. Super leuk, we hebben samen de Yoga Nidra opleiding gevolgd. Nu is het tijd dat meer mensen mogen genieten van jouw lessen. Die zo uniek zijn omdat jij jij bent. Want wat maakt een docent goed? Authenticiteit. Het doorleven. Voelen. Echt. Zijn. Mens. Zijn.

Ik nodig je van harte uit om het te ervaren. Sluit aan voor een Yin yogales of een yoga Nidra les (iedere laatste donderdag van de maand).

(Extra leuk: Annemarie combineert de yoga les met haar muzikale talent!! 🙏🏼🤩)

29/04/2026

DANKBAAR voor weer een jaar op deze aardbol! Hoe ouder, hoe leuker! 🥳

Ik wil er steeds meer een feestje van maken, het leven vieren en vooral dankbaar zijn voor mijn gezondheid en dierbaren om me heen.

Wat mijn allergrootste tool is om dankbaar, gezond en gelukkig te blijven? —> mediteren.

En daarom krijg je nu 31% korting op al mijn online meditaties!! Gebruik “loes31” en geniet van de meditatie.

Ga via de link in bio naar mijn webshop en sla je slag ;).

🤩🥳  (geldig t/m 4 mei)

29/04/2026

Ja ik heb 1000 ideeën, plannen en to do’s op werkgebied. En toch blijft het hier ook vaak stil.

Practice what you preach

Daar ben ik best wel goed in.

Het leven is druk met twee meiden thuis. En onwijs genieten, mega dankbaar voor alles 🫶🏻. Maar de momenten dat ze slapen en ik even voor mezelf heb. Die zijn écht voor mezelf en besteed ik zo:

Plat op bed of op de yogamat
Soms actieve yoga en soms Yin yoga
En bijna iedere dag wel een meditatie of een yoga Nidra, soms 5 minuten en soms een lange sessie.
Bewust ademen
Een diepere ademsessie
Een warme do**he
Of gewoon niks. Voor me uit staren en alles laten zijn wat is.

Goed voor mezelf blijven zorgen zodat ik goed voor hen kan zorgen en écht aanwezig kan zijn bij ze ❤️. Pak jij je rust als de kinderen slapen?? Heel benieuwd!

27/01/2026

Vanaf nu is er iedere laatste donderdag van de maand een Yoga Nidra les in de studio 🧘🏼‍♀️.

20.30 - 21.45 uur
De komende maanden gegeven door . 🤩
Heerlijk om je dag mee af te sluiten 🙏🏼.

Leden én niet leden zijn van harte welkom.

Je boekt je ticket via mijn website, link in bio óf stuur me een bericht/email.

23/01/2026

Yess mijn nieuwe website is live! 🤩
Neem zeker een kijkje op: www.met-loes.nl

Samen met .nl hebben we precies een website neergezet die past bij mij. Ik ben ook zo blij met de kleuren, precies Loes 🙏🏼. Check ook zeker de webshop die het komend jaar steeds verder gevuld gaat worden.

De prachtige foto’s zijn gemaakt door , zo blij mee! Dit was tijdens een zwangerschapsshoot dus we moesten creatief zijn om de buik te verbergen haha! Maar zo blij met de foto’s van onze dochter en ons.

Ik ben benieuwd wat je van mijn website vindt 🙏🏼😄

20/01/2026

Slow down…. 🐌

Adres

Deurne

Website

http://www.met-loes.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Met Loes • Ademwerk & Bewustzijn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.