Meer mediteren

24/10/2018

De spreker is wat star en stijf maar zijn verhaal is een mooie aanvulling op de pranayama cursus. De animatie van de longen is mooi. 9 minuten.

“Without the breath there is no yoga!” This saying emphasizes the importance of working with the breath in entering the deeper aspects of our being.

15/06/2018

Ik lees vandaag 'Stilzitten van Rita Beintema', Weerstand mag er zijn, schrijft ze. Helemaal mee eens. Er wordt aan je zekerheden geknaagd en het is goed dat je daar kritisch naar kijkt.

09/12/2017

Leuke studie naar effecten van meditatie!

Meditatie is business geworden, maar werkt het ook? Twee ervaringsdeskundige psychologen proberen het kaf van het koren te scheiden in de enorme berg

26/11/2017

Een prettige meditatie voor ontspanning. Nog geen 10 minuten. Veel cursisten vallen in slaap terwijl ze hiernaar luisteren!

Een liggende meditatie voor ontspanning.

05/09/2017

Dertiger Dirk Wolbers verwoordt heel mooi wat er door meditatie met hem gebeurt. https://youtu.be/DW9UxEtl38k

18/11/2016

Zoveel verschil in tien minuten per dag! Een motiverend verhaal van Andy Puddicombe.

When is the last time you did absolutely nothing for 10 whole minutes? Not texting, talking or even thinking? Mindfulness expert Andy Puddicombe describes th...

03/10/2016

De essentie van alles is 1, in maar 7 minuten. Geniet! Https://youtu.be/jDapD1JjEp4

Unity (Yoga) plays as Diversity "...If you and I receded into the Source out of which we emerged do we dive into different Sources? No. We are not merely con...

22/09/2016

Super mediteren met je smartphone/tablet
Mijn smartphone is niet zo meditatief. Het geluid barst los als ik even met de buurvrouw aan de koffie zit... Lees meer: http://onlinemeditatiecentrum.nl/blog/super-mediteren-smartphone/

22/09/2016

Een geweldige steun bij het mediteren: de app Insight Timer. http://onlinemeditatiecentrum.nl/blog/super-mediteren-smartphone/

04/09/2016

Stadsverlichting! Elke tweede zondag van de maand samen mediteren. Online of bij jou in de buurt. Wat een mooi initiatief! Ik ga ook mijn huiskamer open stellen. Www.stadsverlichting.nu.

12/08/2016

Leren mediteren is net leren lopen ... oefenen tot het lukt en dan ... genieten.

Looking for a little mental clarity? Read on.

05/08/2016

Prachtig filmpje: is ze een zwerver of heeft ze verlichting gevonden?
Https://youtu.be/w25D-KuU4Qc

Filmpje uit 2007, een interview met de Nijmeegse Oda le Noble, ook bekend als 'het tamboerijnvrouwtje'. Help us caption & translate this video! http://amara....