Kalyana Mitra

20/08/2026

Vorig jaar september kreeg ik opnieuw de diagnose borstkanker. Voor de tweede keer, 24 jaar na mijn eerste confrontatie met deze ziekte.
Na een intensieve periode van operatie en bestralingen brak er een tijd aan van verwerken en herstellen. Hoewel dat herstel in eerste instantie goed leek te gaan, merkte ik na verloop van tijd dat ik moeite had om het leven weer op te pakken. Ik voelde me onzeker, kwetsbaar en liep vast.
Via de verpleegkundige van de mammapoli kwam ik in contact met Anneke Jonker. Zij liet mij kennismaken met massagetherapie: een vorm van begeleiding die mijn lichaam hielp ontspannen en mijn herstel ondersteunde. Tijdens de sessies was er ook ruimte voor gesprekken. Daardoor ontdekte ik dat er nog onverwerkt verdriet in mij zat dat aandacht nodig had.
De combinatie van gesprek, aanraking en massage bracht weer ruimte in mijn denken en voelen. Na de behandelingen ontstond er zelfs behoefte om mijn gevoelens creatief te uiten, onder andere door collages te maken met beelden en teksten.
Na zes sessies voel ik dat ik weer zelf verder kan. Het geeft rust te weten dat ik altijd opnieuw een afspraak kan maken als ik vastloop. Ik ben dankbaar voor de warme, liefdevolle en vakkundige begeleiding op mijn reis naar herstel.
Anja

12/08/2026

Interessant webinar voor massagetherapeuten, zorgverleners oncologische zorg en patiënten. Botgezondheid na kanker verdient aandacht.

Botgezondheid na borstkanker: waarom dit onderwerp meer aandacht verdient

Wanneer we denken aan de gevolgen van borstkanker, denken we vaak aan vermoeidheid, littekens of neuropathie. Maar wist je dat ook de botgezondheid door de behandeling kan worden beïnvloed?

Chemotherapie kan leiden tot een vervroegde overgang en antihormonale therapie kan de hoeveelheid oestrogeen in het lichaam verlagen. Hierdoor neemt het risico op botontkalking (osteoporose) toe. Osteoporose is niet altijd direct merkbaar, maar kan wel een grote invloed hebben op de kwaliteit van leven. Daarom is aandacht voor botgezondheid een belangrijk onderdeel van de behandeling én het herstel.

Om hier meer inzicht in te geven organiseert Netwerk Massage bij Kanker een inspirerende webinar.

Spreker: Rebecca Berry-Meijer

Rebecca Berry-Meijer is sinds 2001 werkzaam als verpleegkundig specialist mamma-oncologie op de mammapolikliniek van het Canisius Wilhelmina Ziekenhuis (CWZ). Al meer dan 25 jaar begeleidt zij vrouwen met borstkanker tijdens en na hun behandeling. Vanuit haar dagelijkse praktijk heeft zij uitgebreide kennis opgebouwd over de gevolgen van chemotherapie en antihormonale therapie, met bijzondere aandacht voor de invloed op de botgezondheid.

Tijdens deze webinar gaat zij onder andere in op:
* De invloed van borstkankerbehandelingen op de botgezondheid;
* Risicofactoren voor osteoporose;
* Het belang van tijdige signalering;
* Leefstijladviezen en behandelmogelijkheden om de botten zo gezond mogelijk te houden.

Datum: Donderdag 24 september 2026
Tijd: 19.30 – 20.30 uur
Online: via Zoom

Deze webinar is interessant voor mensen die leven met of na borstkanker, massageprofessionals en andere zorgverleners die deze doelgroep begeleiden.
Meer informatie en inschrijven via https://www.netwerkmassagebijkanker.nl/webinars/webinar-osteoporose-bij-medicatie-ter-behandeling-van-borstkanker-24-september-2026/

Investering:
* Voor leden van het Netwerk MbK: kosteloos
* Voor niet-leden: € 35,-

Bij Netwerk Massage bij Kanker vinden we het belangrijk om kennis te delen die bijdraagt aan goede ondersteuning van mensen die leven met en na kanker. Door meer inzicht te krijgen in de gevolgen van behandelingen, zoals de invloed op de botgezondheid, kunnen cliënten én zorgprofessionals beter geïnformeerde keuzes maken.

10/08/2026

Mevrouw krijgt een korte, zachte massage van haar schouders en rug. Al snel zakt ze dieper in ontspanning. Door de rustige aanraking ontstaat er ruimte in haar lichaam, en daarmee ook ruimte voor wat ze lange tijd heeft vastgehouden.
Tijdens de behandeling begint ze te huilen. Wanneer ik vraag wat haar raakt, zegt ze: “Ik merk dat ik mijn rechterzijde heb vermeden sinds ik borstkanker heb. Ik voel het weer stromen; het wordt warm.” Even later vertelt ze dat dit de eerste keer is dat ze het woord borstkanker hardop uitspreekt.
Er komt meer naar boven. Ze vertelt hoe moe ze is, hoeveel ze mist in de nabijheid met haar man en hoe moeilijk het is om zich na de amputatie van haar borst nog compleet te voelen. Ook haar man vindt het spannend om haar borstgebied aan te raken, waardoor er tussen hen beiden voorzichtigheid en afstand is ontstaan.
De zachte aanraking brengt haar iets terug wat ze lang niet heeft gevoeld: diepe ontspanning. Ze zegt: “Ik sta steeds aan. Nu kom ik tot diepe ontspanning, ook thuis. Dat is mij in jaren niet gelukt.”
Na afloop vertelt ze dat er veel is losgekomen. Onderweg naar huis heeft ze veel gehuild, maar het luchtte op. “Ik hoef niet precies te weten wat er loskwam,” zegt ze, “ik ben vooral zo blij dat de tranen weer gaan stromen.”

04/08/2026

Mijn naam is Anneke Jonker-Nicolaas en ik woon in Drachten. Met aandacht, zachtheid en respect begeleid ik mensen die leven met kanker of daarvan herstellen. Massage bij kanker is voor mij een moment van rust, ontspanning en menselijkheid. Even staat niet de ziekte centraal, maar jij als mens, met jouw verhaal, grenzen en behoefte van dat moment. “Wat mij raakt, is dat een liefdevolle aanraking iemand weer even kan laten voelen: ik ben niet alleen patiënt, ik ben nog steeds mezelf.”

In mijn behandelingen werk ik veel met technieken uit de fasciatherapie. Deze kunnen ondersteunen bij klachten na een operatie, spanning in het schoudergebied, stress of burn-out. Ook tijdens een behandeltraject kan een afgestemde behandeling helpen om meer ruimte, ontspanning en rust te ervaren. Iedere behandeling stem ik zorgvuldig af op wat iemand op dat moment nodig heeft: soms ontspanning, soms inzicht, soms gewoon een veilige plek om even te zijn.

20/07/2026

14/07/2026

Spanningsopbouw schouder, nek en kaken. Bewustwording van je lijf.

01/07/2026

oncologie massage is: www.kalyanamitra.nl

Voor een gespecialiseerde massagetherapeut van het Netwerk Massage bij Kanker bij u in de regio. Voor meer informatie en zoeken naar een massagetherapeut in uw regio bezoek onze webpagina
www.netwerkmassagebijkanker.nl

29/06/2026

Oefening om meer bewust te worden van je lijf.