Sûnenz

03/09/2026

𝗙𝗿𝘆𝘀𝗹â𝗻 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱
Sûnenz was deze week aanwezig op een bruisend festival vol gezondheid, ontmoeting en beweging. Als partner van het Fries Integraal Zorgakkoord (FrIZA) konden we hier niet ontbreken. Want ook wij dragen bij aan de beweging van zorg naar gezondheid. 💚

Kun jij 30 seconden op 1 been staan? 🦩

https://www.instagram.com/reel/DcwbdJgj5bh/?igsi=MXJvNzRhejYxZjdlaA==

01/09/2026

🎉 𝗙𝗿𝘆𝘀𝗹â𝗻 𝗙𝗶𝘁 𝗴𝗲𝗻𝗼𝗺𝗶𝗻𝗲𝗲𝗿𝗱 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗗𝗿. 𝗔𝗿𝗹𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗣𝗿𝗶𝗷𝘀 𝘃𝗮𝗻 𝗩𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴𝗵𝗲𝗶𝗱𝗡𝗟!
En dat nog voordat de eerste aflevering is uitgezonden.

Fryslân Fit is een nieuw tv-programma van Sûnenz en Sport Fryslân dat vanaf 2 november dagelijks te zien is bij Omrop Fryslân.

Het programma laat op een leuke en laagdrempelige manier zien hoe ouderen kunnen werken aan conditie, spierkracht en balans. Hierdoor kunnen ze langer fit, zelfstandig en actief blijven. 💪

Deze nominatie is een mooie erkenning voor ons initiatief. Nu hebben we jouw stem nodig!

🗳️ Stem van 1 t/m 15 september op Fryslân Fit: https://www.veiligheid.nl/stem-op-jouw-favoriet-voor-de-dr-arlette-wertelaers-praktijkprijs

🎥 Benieuwd naar het programma? Bekijk alvast de video 👇
📺 Vanaf 2 november iedere werkdag te zien bij Omrop Fryslân om 8.30, 9.30, 10.30 en 11.30 uur.

Help jij mee om Fryslân Fit naar de winst te stemmen? Deel deze oproep met je netwerk! 🙌

25/08/2026

Op vrijdag 4 september om 16.00 uur opent in Stellinghaven (Schapekamp 1 in Oosterwolde) de overzichtstentoonstelling Kunstroute 2026. 🖼️

Het thema van dit jaar is 'Wat als'. Tijdens de opening worden diverse Stellingwerfse en Nederlandse gedichten voorgedragen die speciaal naar aanleiding van dit thema zijn gemaakt.

De tentoonstelling is te bezoeken t/m zondag 13 september.

Je bent van harte welkom! ✨

05/08/2026

T𝗶𝗷𝗱 𝗼𝗺 𝘁𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀𝗲𝗻! (𝗚𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀) 💃🏻✨
Net als in de goede oude tijd gaan we swingen op muziek van toen! We organiseren een dansavond, speciaal voor energieke senioren die nog steeds graag hun dansschoenen aantrekken. Kom in beweging, iedereen is welkom!

𝗗𝗮𝘁𝘂𝗺: donderdag 27 augusts 2026
𝗧𝗶𝗷𝗱: 19.30 tot 21.30 uur
𝗟𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲: Ontmoetingsplein Sûnenz, Burg. Wuiteweg 140b in Drachten

21/07/2026

Loop je deze alleen? Of neem je iemand mee? De kunstroute in Neibertilla is een mooie reden om even samen naar buiten te gaan.

Wandelen en onderweg iets ontdekken.

👉 Wie neem jij mee? https://sunenz.nl/kunstroute/

20/07/2026

𝗟𝗲𝗸𝗸𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗗𝗲 𝗩𝗲𝗻𝗲𝗻? 𝗗𝗼𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝗺𝗲𝗲! 💪🚶‍♀️
Wil je meer bewegen, actief bezig zijn én andere mensen uit de wijk ontmoeten? Kom dan naar de gratis beweegactiviteiten in De Venen!

Iedere dinsdag bewegen we een uur samen onder begeleiding van trainer Thijs de Wee en buurtsportcoach Rozemijn. Je doet mee op jouw eigen tempo en ervaring is niet nodig. Het gaat vooral om plezier, bewegen en elkaar ontmoeten.

📅 Elke dinsdag van 13.00 – 14.00 uur
📍 Krajicek Playground, De Stoeken 1 in Drachten
✅ Aanmelden niet nodig

Kom gewoon langs en doe mee!

09/07/2026

𝗘𝘃𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻: 𝗧𝗵𝗶𝗷𝘀!💪🏃‍♂️
Misschien ben je hem al eens tegengekomen bij een van onze sportactiviteiten: Thijs (22) uit Drachten. Met zijn enthousiasme voor sport en bewegen begeleidt hij verschillende activiteiten van Sûnenz.

Je vindt hem onder andere bij de fitnesslessen in Rispinge en De Lijte, bij cognitieve fitness in het Odensehuis Dirk Baron en tijdens de gratis buitensportlessen in De Venen. Daar staat één ding altijd centraal: plezier in bewegen, op een manier die past bij ieders niveau.

Wat Thijs het mooiste vindt aan zijn werk? De mensen. 😊
"Tijdens het sporten is er veel ruimte voor gezelligheid. Mensen hebben contact met elkaar en werken ondertussen aan hun gezondheid."
Volgens Thijs is samen bewegen meer dan sporten alleen. Deelnemers leren elkaar kennen, motiveren elkaar en voelen zich onderdeel van een groep.

Zijn doel? Nog meer mensen in beweging krijgen en sport voor iedereen toegankelijk maken.

08/07/2026

📬 De nieuwsbrief van Sûnenz is weer uit!
In deze editie lees je onder andere een interview met Thijs (sportinstructeur) en vind je informatie over leuke activiteiten in de zomer.

Benieuwd? Klik op de link! 👇🏻

Sûnenz zet zich in voor een gezonde en zorgzame samenleving, met speciale aandacht voor de ouder wordende mens. We richten ons op voeding, beweging en ontmoeting. Dit doen we onder andere door samen te werken en door partners te verbinden en ondersteunen. Samen werken we aan gezondheid!

07/07/2026

Je komt er misschien al regelmatig. Maar heb je het echt gezien?
In en om Sûnenz is een kunstroute die je anders laat kijken naar je eigen omgeving. Een korte wandeling met verrassingen onderweg.

Loop je mee? 👉 Bekijk de route: https://sunenz.nl/kunstroute/

09/06/2026

𝗨𝗶𝘁𝗻𝗼𝗱𝗶𝗴𝗶𝗻𝗴: 𝗼𝗽𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗞𝗮𝘀 & 𝗕𝗲𝗹𝗲𝗲𝗳𝘁𝘂𝗶𝗻 𝗢𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿𝘄𝗼𝗹𝗱𝗲 🌿
Op dinsdag 23 juni 2026 openen we feestelijk de nieuwe wandeltuin, groentetuin, pluktuin, kas én de expositie over het hele proces bij Stellinghaven Oosterwolde.

Iedereen is van harte welkom om dit moment met ons te vieren en de expositie te bekijken.

📍 Locatie: Kas Stellinghaven, Oosterwolde
🕒 Tijd: 15.00 – 16.30 uur

Deze bijzondere plek is mede mogelijk gemaakt dankzij een gift van het FNO Klein Gelukfonds.