Wat zijn de openingstijden?

Maandag 15:00 - 17:00 20:00 - 23:00 Donderdag 20:00 - 23:00 Vrijdag 09:00 - 14:00

https://www.facebook.com/104584898745409/

Praktijk om-jou

Startpagina
Nederland
Dronten
Praktijk om-jou

Routebeschrijving

Petra van Praktijk om-jou Holistisch Therapeut en Reiki Master gevestigd in Dronten.

06/10/2026

🍂 Luister naar je innerlijke stem 🍂

De herfst nodigt ons uit om te vertragen, naar binnen te keren en het vuur in jezelf op te zoeken. Terwijl het buiten kouder wordt en de bladeren vallen, worden we elke dag weer overspoeld door prikkels en meningen van anderen.

Het kan soms lastig zijn om jouw eigen weg te blijven voelen.
Juist nu is het moment om te luisteren naar die stille, vertrouwde stem van binnen. Jouw intuïtie weet precies wat goed voor je is, zelfs wanneer je verstand het nog niet helemaal kan grijpen.

Geef jezelf de ruimte om te luisteren door:
✨ Een moment van stilte, meditatie of gebed te nemen.
✨ Bewust te vertragen met een warme wandeling in de natuur.
✨ Je gedachten van je af te schrijven in je dagboek.
✨ Echt te voelen wat je lichaam je probeert te vertellen.
✨ Tijdens een Reiki-sessie de rust op te zoeken en de verbinding met jezelf te herstellen.

Wat mij ook echt helpt om dicht bij jezelf te blijven in dit seizoen, is het toepassen van Reiki. Het helpt me om mijn intuïtie te versterken, vol vertrouwen te voelen wat ik nodig heb en mijn energie weer in balans te brengen.

Wanneer je leert te vertrouwen op jouw innerlijke stem, groeit je zelfvertrouwen vanzelf. Je maakt keuzes die écht bij jou passen.

Neem lekker een kop thee, vertraag en onderzoek wat jou deze herfst zou helpen
☕🕯️🫶🫂🍂💜🪷

Liefs,
Petra

www.om-jou.nl

04/10/2026

Vandaag heerlijk 8 kilometer gelopen. Zonder haast, maar met oog voor alles wat groeit en bloeit om me heen. Voor mij is dit dé manier om mijn hoofd leeg te maken en op te laden.

"Laat jezelf bloeien op je eigen tempo." ✨ Praktijk om-jou

02/10/2026

✨ Vasthouden & Loslaten ✨

Vandaag deel ik een quote die erg dicht bij mijn hart én bij mijn werk in de praktijk ligt:
"Life is a balance of holding on and letting go"

Het leven vraagt een continue afstemming van ons. Soms betekent balans dat je trouw blijft aan jezelf, je dromen koestert en je grenzen bewaakt (vasthouden).

Soms betekent het juist dat je de moed vindt om verwachtingen of oude spanningen te laten zakken (loslaten).

🌿 Vasthouden: aan jouw eigen waarden, zelfzorg en wat jou echt voedt.
🍂 Loslaten: van 'moeten', oordelen en de behoefte om alles onder controle te hebben.

Balans is geen vast eindpunt, maar een beweging waarin je steeds opnieuw mag voelen wat je op dit moment nodig hebt.

Waar mag jij vandaag een beetje meer balans in aanbrengen?

Voel je welkom bij om-jou 🪷 als je hier samen met mij mee aan de slag wilt gaan.

Liefs Petra

www.om-jou.nl

27/09/2026

Afgelopen woensdag stapten we officieel een nieuw seizoen in. En als je buiten loopt, voel je aan alles dat de herfst nu echt is begonnen. 🍂 Toch heerlijk die nazomerzon☀️genieten!
Tijdens mijn hardloop moment in het bos stond ik stil bij hoe intuïtief de natuur dit aanpakt. Bomen laten hun bladeren niet vallen uit zwakte, maar uit bescherming en wijsheid. Ze bewaren hun energie voor de kern.
Loslaten is geen verlies. Het is de weg terug naar jezelf.
Vaak houden we ongemerkt vast aan oude patronen, verwachtingen of drukte. Pas wanneer je durft los te laten wat jou niet meer dient, ontstaat er weer ruimte. Ruimte om te ademen, te voelen en weer helemaal af te stemmen op wie jij in essentie bent.
Welke ‘bladeren’ mag jij dit weekend of komende week laten vallen om weer dichter bij jezelf te komen?
Adem diep in, wandel verder, en geef jezelf de toestemming om te vertragen.
Warme groeten,

Petra Praktijk om-jou 🪷

26/09/2026

Lieve lezers 🌕

Vanavond verlicht de volle maan in Ram de hemel. Waar het teken Ram vaak staat voor actie, daadkracht en vooruitzien, vraagt deze maan juist om vertraging en voelen.

De energie daagt ons uit op het snijvlak van onafhankelijkheid en verbondenheid. Want hoe vaak vertellen we onszelf niet dat we 'het zelf moeten kunnen'?

Bij praktijk om-jou zie ik het zo vaak gebeuren: we blijven maar doorgaan, dragen ons eigen gewicht en proberen alles uit te vogelen. Maar een waardevol inzicht van deze tijd is:

Je bent al helemaal compleet, maar dat betekent niet dat je alles alleen hoeft te dragen.

Verlangen naar steun, liefde, een luisterend oor of hulp vragen is geen zwakte. Het is juist een vorm van diepe innerlijke kracht en zelfliefde. 🫶

We zijn simpelweg niet gemaakt om elk pad in ons eentje te bewandelen.

Waar mag jij vandaag ruimte voor maken?
🍂Laat los dat je alles nu al op orde of uitgevogeld moet hebben.
🍂Laat los dat hulp vragen betekent dat je het niet kan.
🍂Geef ruimte aan al je emoties en aan de versie van jezelf die mag groeien in haar/zijn eigen tempo.

Adem vandaag eens diep in, leg een hand op je hart en geef jezelf toestemming om te leunen als dat nodig is.

Je bent zo welkom zoals je bent 🪷

Liefs,
Petra
Praktijk om-jou🪷

www.omjou.nl

24/09/2026

🫶Gisteren mocht ik dit lieve berichtje van Sjanie ontvangen:

"Goeiemorgen Petra, het gaat goed hoor, vannacht heerlijk geslapen! Voel me lekker licht. Rust in mijn hoofd. Ben heel blij met jouw behandeling. 🙏 Heb een fijne dag, 😘" — Sjanie

Dit is precies waar ik het voor doe! 🌿

Persoonlijke nazorg maakt het verschil
Voor mij stopt de zorg niet zodra je de praktijk verlaat. De ochtend na een behandeling check ik altijd even in bij mijn cliënten om te horen hoe het met ze gaat en of alles oké is.

Dat extra stukje nazorg en persoonlijke aandacht vind ik essentieel:
🪷Inzicht in het effect: Het geeft helderheid over hoe je lichaam en geest de behandeling hebben verwerkt.
🪷Ruimte voor vragen: Mocht je na de behandeling nog vragen hebben of iets opmerken, dan ben ik er direct voor je.
🪷Borging van rust: Het helpt om het ontspannen gevoel bewust vast te houden in je dagelijkse routine.

Zorg voor jezelf stopt niet bij de deur — ik loop graag een stukje met je mee! 💜

Wil je zelf ook ervaren wat een behandeling voor jouw rust en energie kan doen? Neem gerust contact op of stuur een berichtje.

Warme groeten,

Petra praktijk om-jou🪷

23/09/2026

Vandaag brengt de Herfst Equinox dag en nacht precies in balans. 🍁🍂

Het is een moment van stilte, reflectie en dankbaarheid voor alles wat het afgelopen seizoen heeft gebracht.

Zoals de natuur vertraagt en haar bladeren loslaat, nodigt deze nieuwe fase jou uit om ook zachter te worden voor jezelf.

Wat mag jij loslaten om meer ruimte te maken voor rust, balans en innerlijke vrede? 🍂

Een nieuw seizoen brengt een frisse start en ontelbaar mooie momenten die op je wachten om ontdekt te worden. 🫶

Neem vandaag bewust de tijd om weer helemaal te verbinden met jezelf en je eigen ritme.

Warme groeten,
Petra praktijk om-jou🪷

22/09/2026

New reel: Holistisch Therapeute over de overgang naar de herfst die staat voor emoties loslaten, uit je hoofd en om weer in je lijf te komen voor meer innerlijke rust. Energetische behandeling die kan helpen blokkades op te lossen dmv diverse loslaattechnieken om weer in balans te komen.

20/09/2026

De herfst staat voor de deur. Voor mij is dit altijd het seizoen van reflectie en zoeken naar hernieuwde balans. 🍁

Kijk maar eens naar de natuur: de bomen vechten niet tegen de herfst, ze laten hun bladeren simpelweg los om straks weer opnieuw te kunnen bloeien.

Wat betekent "holding on and letting go" voor jou op dit moment? Houd je vast aan dingen die je energie kosten, of geef je jezelf de ruimte om te ademen?

Voor mij is het ook naar binnen keren en voelen wat nu op dit moment echt belangrijk voor mij is, loslaten wat niet meer dient en openen voor nieuwe ideeën.
Voor nu heeft het me iets heel moois gebracht nl…

Ik ga een cursus volgen in Dearmouring Bodywork! Dit heeft alles te maken met loslaten op allerlei lagen, hoe toepasselijk nu.

Ik ga hierin nog meer diepgang leren.
En hoe ik met nieuwe aangeleerde lichaamsgerichte tools die samenwerken met het zenuwstelsel om het lichaam uit te nodigen om los te laten zonder forceren.

Zodat ik nog meer de diepte in kan gaan tijdens een Holistisch consult en op meerdere lagen diverse Dearmouring tools in kan zetten dan dat ik tot op heden geleerd heb.
Een prachtige verdieping dus.

Voel je welkom om hieronder je gedachten te delen of een berichtje te sturen als je zoekt naar jouw eigen balans. 👇✨

Warme groeten,

Petra Praktijk om-jou🪷
www.om-jou.nl

11/09/2026

Lieve lezer,

Voor mij is 11 september vandaag sowieso al een hele bijzondere, feestelijke dag: mijn oudste zoon Djayden wordt namelijk 15 jaar! 🎉

Het zet me extra stil bij hoe snel de tijd gaat, hoe kinderen opgroeien en veranderen, en hoe we zelf meebewegen in al die fases van het leven.

En juist vandaag staat de nieuwe maan in het teken Maagd. Waar Uranus ons de afgelopen tijd uitnodigde om op een nieuwe manier te denken, brengt Maagd ons weer heel zachtjes terug naar de basis. Ze stelt een prachtige vraag: hoe wil je daar nu concreet naar gaan leven?

Een nieuwe maan voelt vaak als een schone lei. Maar Maagd herinnert ons eraan dat je het wiel echt niet opnieuw hoeft uit te vinden. Soms begint een mooie verandering juist bij vereenvoudigen en terugkeren naar wat écht essentieel is.

Maagd brengt onze aandacht naar het hier en nu: je dagelijkse ritme, je routines, je lichaam en al die kleine keuzes die samen jouw dag vormen. Het vraagt om een stukje liefdevol onderscheidingsvermogen: voelen wat schuurt, zien wat niet meer werkt en de moed hebben om daar iets in te veranderen.

Geen perfectie, maar afstemming
Misschien voel je de neiging om van alles te 'moeten' verbeteren. Maagd kan ons soms laten geloven dat we nóg slimmer, efficiënter of verder moeten zijn.

Maar weet je? Echte innerlijke groei ontstaat niet door jezelf voortdurend te corrigeren. Het groeit wanneer je leert luisteren naar wat je werkelijk nodig hebt.

Een momentje voor jezelf
Ik nodig je uit om vandaag even stil te staan en jezelf het volgende af te vragen:
🪷Welke gewoontes voeden mij werkelijk?
🪷Welke kosten mij ongemerkt meer energie dan ze opleveren?
🪷Waar mag ik het voor mezelf wat eenvoudiger maken?

Ondersteunt de manier waarop ik nu leef de persoon die ik aan het worden ben?
Zie deze nieuwe maan als een warme, zachte reset. Je hoeft niet meteen je hele leven om te gooien; één kleine, bewuste aanpassing kan al een wereld van verschil maken.

Wat mag jij vandaag wat zachter of eenvoudiger maken voor jezelf?

Liefs,
Petra
Praktijk Om-Jou 🪷

Adres

Weversgilde 36
Dronten
8253HG

Openingstijden

Maandag	15:00 - 17:00
	20:00 - 23:00
Donderdag	20:00 - 23:00
Vrijdag	09:00 - 14:00

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk om-jou nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.