Diëtistenpraktijk TopCare

Diëtistenpraktijk TopCare Diëtistenpraktijk TopCare biedt begeleiding en ondersteuning bij vragen over voeding in relatie tot ziekte en gezonde leefstijl. Kom langs bij TopCare!

Heb je vragen over voeding in relatie tot…

… diabetes, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, te hoog
cholesterol, maag- en darmklachten, koolhydraatbeperkt dieet,
COPD, nierziekten, oncologie, overgang, hormonale klachten,
weinig energie, voedselintolerantie en -allergie, zwangerschap,
baby’s, kinderen, sport, overgewicht, ondergewicht, ongewenst
gewichtsverlies of gezonde leefstijl?

Ik kijk ernaar uit om mijn tijd bij TopCare voort te zetten en wellicht tot snel! Wil je een afspraak maken?📞 06-41 75 6...
08/09/2026

Ik kijk ernaar uit om mijn tijd bij TopCare voort te zetten en wellicht tot snel!

Wil je een afspraak maken?
📞 06-41 75 64 70
📩 [email protected]

TopCare 10 jaar! Wij zijn nog aan het nagenieten van deze feestelijke dag!🥳
03/09/2026

TopCare 10 jaar! Wij zijn nog aan het nagenieten van deze feestelijke dag!🥳

Vandaag vieren we iets bijzonders: Diëtistenpraktijk TopCare bestaat 10 jaar!
01/09/2026

Vandaag vieren we iets bijzonders: Diëtistenpraktijk TopCare bestaat 10 jaar!

29/08/2026

Een dag uit het leven van Jeltje! Ze neemt je een werkdag mee op onze locatie aan de Helling in Dronten. 🤗

Coming soon… vandaag hebben we foto’s gemaakt met ons nieuwe team!🤗 📷nathaliedekievitfotografie
25/08/2026

Coming soon… vandaag hebben we foto’s gemaakt met ons nieuwe team!🤗 📷nathaliedekievitfotografie

20/08/2026

De eerste schoolweek na de vakantie zit er voor veel kinderen alweer bijna op! 🎒 Morgen nog een dagje en dan is het alweer weekend!

Daarom wat inspiratie voor een lekkere en gezonde broodtrommel. 🥪🍓🍎

Welke favoriet mag bij jouw kind niet ontbreken in de broodtrommel? 👇

De scholen zijn weer begonnen! 🎒Wat heeft jouw kind vandaag meegekregen in zijn/haar broodtrommeltje? 🥪🍎We zijn benieuwd...
18/08/2026

De scholen zijn weer begonnen! 🎒
Wat heeft jouw kind vandaag meegekregen in zijn/haar broodtrommeltje? 🥪🍎

We zijn benieuwd: gaan jullie voor een klassiek broodje, fruit, groenten of juist een creatieve verrassing? 😋

Allemaal heel veel succes, plezier en vooral een fijne start van het nieuwe schooljaar namens team TopCare! ✨

Bij een gezonde leefstijl hoort natuurlijk niet alleen gezonde voeding. Voldoende beweging is ook belangrijk. Daarom mak...
13/08/2026

Bij een gezonde leefstijl hoort natuurlijk niet alleen gezonde voeding. Voldoende beweging is ook belangrijk. Daarom maken we iedere pauze even een fijne wandeling. Zo komen we toch aan onze stappen en het zorgt ervoor dat we ons hoofd weer lekker leeg kunnen maken!

Zorgen jullie er ook voor dat er voldoende bewogen wordt tijdens een werkdag? Zo ja, wat is een gewoonte voor jullie? 💚

Op dinsdag, donderdag en vrijdag ben ik werkzaam binnen de praktijk. Daarnaast ben ik op twee locaties te vinden voor co...
11/08/2026

Op dinsdag, donderdag en vrijdag ben ik werkzaam binnen de praktijk. Daarnaast ben ik op twee locaties te vinden voor consulten: in Swifterbant en aan de Helling in Dronten!

Wellicht tot ziens!

Wil je een afspraak maken?
📞 06-41 75 64 70
📩 [email protected]

Balans in je voeding tijdens de vakantieOp vakantie mag je genieten. Een uitgebreid diner, een ijsje op de boulevard of ...
06/08/2026

Balans in je voeding tijdens de vakantie

Op vakantie mag je genieten. Een uitgebreid diner, een ijsje op de boulevard of een gezellige barbecue horen daar gewoon bij.

Maar wist je dat balans niet betekent dat je de hele dag "spaart" voor dat ene etentje?

Ga je vanavond uit eten? Sla je ontbijt of lunch dan niet over. Juist door de dag te beginnen met een volwaardige maaltijd, geef je je lichaam de energie die het nodig heeft. Denk bijvoorbeeld aan een schaaltje kwark of yoghurt met vers fruit en een gekookt eitje.

Door overdag regelmatig en voldoende te eten, voorkom je dat je met enorme trek aan tafel zit. Zo kun je veel bewuster genieten van je lunch of diner.

En heb je ontzettend veel zin in dat verse croissantje van de bakker? 🥐 Dan kan dat natuurlijk prima af en toe! Geniet ervan, maar combineer het met bijvoorbeeld een gekookt eitje en wat fruit of yoghurt. Zo maak je van je ontbijt een volwaardige maaltijd én is er ruimte om te genieten.

💚 Gezond eten draait niet om perfectie, maar om het totaalplaatje. Voedzame keuzes én ruimte om te genieten gaan prima samen.

Genieten doe je met balans!

Adres

De Helling 15
Dronten
8251GH

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Diëtistenpraktijk TopCare nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen