Sharina Floor - Leef vanaf Hier

Startpagina
Nederland
Elim
Sharina Floor - Leef vanaf Hier

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Je hoeft niet terug naar wie je was. Ik begeleid je om te ontdekken hoe jij vanaf hier wilt leven. Je hebt nog een leven te leven. ❤️

15/10/2026

"Je bent vast snel weer de oude."

Goed bedoeld. Ik hoor het zo vaak. En ik snap het ook.

Maar sta er even bij stil. De oude jij was heel goed in doorgaan, in aanpassen, in zorgen voor iedereen behalve jezelf. Daar komt het ergens vandaan.

Dat betekent niet dat je alles opnieuw moet beleven. Wel dat je mag kijken waar het vandaan komt. Want het is niet wie je bent.

Je hoeft niet terug. Je mag opnieuw kiezen.

De online reis Leef Vanaf Hier na burn-out: 6 weken, in je eigen tempo, €97 en blijvend van jou. https://leefvanafhier.nl/leven-vanaf-hier-na-burn-out/

14/10/2026

Wanneer geef je toe dat je op bent?

Je hebt vaak hoofdpijn. Je bent moe, maar slaapt slecht. Toch ga je door, want er moet nog zoveel.

Misschien denk je: als het straks rustiger wordt, neem ik tijd voor mezelf. Maar wanneer wordt het eigenlijk rustiger?

Als je lichaam om een pauze vraagt, mag je luisteren. Ook als je nog niet precies weet hoe je moet stoppen.

Daarom maakte ik een gratis kit met een burn out healing meditatie. Een moment waarop je even niets hoeft vol te houden. Je mag gaan zitten, luisteren en ademhalen.

👉 Download de gratis kit en neem vandaag een moment voor jezelf.

https://sharinafloor.membirds.com/checkout/op-op

13/10/2026

Je hoeft vandaag niets op te lossen.

Niet uitzoeken waarom. Niet bedenken hoe het verder moet. Niet alvast plannen voor als je weer beter bent.

Alleen even zitten. Water kijken. Ademen.

Dat is ook herstel.

12/10/2026

"Je ziet er goed uit."

Het is lief bedoeld. En toch kan het zo eenzaam voelen.

Want van buiten zie je het niet. Niet dat je tien uur slaapt en moe wakker wordt. Niet dat een berichtje als een berg voelt. Niet dat je hoofd ook op de bank gewoon doorgaat.

Swipe door wat anderen zien, en wat jij voelt.

Wat jij voelt is echt. Ook als niemand het ziet.

Ken je iemand die dit moet lezen? Stuur het door. Of bewaar het voor jezelf.

11/10/2026

Patronen breken… hoezo eigenlijk?

Ik geloof niet dat je nóg dieper hoeft.
Nog een laag.
Nog een trauma.
Nog verder terug naar waar het allemaal begonnen is.

Alsof je pas verder kunt wanneer je eerst álles hebt opgelost.

Ik geloof daar niet in.

Ik geloof dat je mag zien wat je doet.
Mag voelen wat er gebeurt.
Mag herkennen wat je bent gaan geloven.

En misschien kom je dan tot een veel belangrijker inzicht:

Dit ben ik helemaal niet.

Dán ontstaat er ruimte om jezelf weer te ontmoeten.

Om te kiezen.
Niet vanuit gisteren.
Niet vanuit wat je gewend bent.
Niet vanuit wat je ooit nodig had om jezelf staande te houden.

Maar vanuit hier.

10/10/2026

Een paar jaar later zat ik opnieuw op de bank.

Ik kon niets meer.

Ik had paniekaanvallen waarbij ik werkelijk dacht dat ik doodging.
Ik had te horen gekregen dat ik kanker had.
Ik had een ayahuasca-ceremonie meegemaakt.
Ik werd Reiki Master.

Allemaal gebeurtenissen die op zichzelf al diep inhakken. En bij mij kwam het allemaal samen.

Daar zat ik dan.

Op die bank, met maar één gedachte:

**Nu ben ik echt te ver gegaan.**

Ik heb het zover laten komen dat ze toch gelijk krijgen.
Ik kom in een gesticht terecht.
Ik kom daar nooit meer uit.
Dit was het dan. Ik ben klaar met dit leven.

Die klap kwam keihard aan.

Wekenlang zat ik op diezelfde bank. Ik leefde als een zombie. Ik durfde bijna niets meer en zelfs slapen voelde niet veilig, omdat ik bang was voor wat er zou gebeuren zodra ik mijn ogen sloot.

Tot ik daar zat en ineens weer iets in mij voelde:

**Nee. Dit is het óók niet voor mij.**

Ik had al zo vaak de keuze gemaakt om verder te leven.
Dus misschien kon ik die keuze opnieuw maken.

Niet omdat ik wist hoe.
Niet omdat alle angst ineens weg was.
Maar omdat ik diep vanbinnen wist dat er nog iets op mij wachtte.

Ik had een droom.

We waren al bezig met de plannen voor Zen Ranch, maar alles lag stil. Logisch ook… ik functioneerde nauwelijks meer.

En toch dacht ik:

**Nee. Dát is wat ik wil.
Dat is waar ik naartoe wil.
Ik kom van deze bank af en ik pak het weer op.**

En dat deed ik.

Niet in één grote sprong.
Maar stap voor stap. Keuze voor keuze.

Soms betekent verdergaan niet dat je nergens meer bang voor bent.

Soms betekent het dat je midden in die angst besluit:

**Dit is niet waar mijn verhaal eindigt.
Ik sta opnieuw op.
En vanaf hier ga ik verder.**

09/10/2026

Patronen breken… hoezo eigenlijk? 🌿

Ik zie het zo vaak. Mensen die al jaren bezig zijn met zichzelf. Boeken gelezen, trajecten gevolgd, lagen afgepeld. En nog steeds het gevoel hebben dat ze nog niet klaar zijn.

Alsof je eerst je hele verleden moet oplossen voordat je mag leven.

Ik geloof daar niet meer in.

En weet je wat ik ook zie?
Dat al dat werken aan jezelf óók moe kan maken.
Nóg een boek. Nóg een oefening. Nóg een laag.
Zelfs je groei wordt een to-do-lijst.

Natuurlijk mag je kijken naar waar iets is ontstaan. Maar je hoeft niet eindeloos terug. Soms is de grootste verschuiving juist heel eenvoudig: stilstaan bij wat je nú doet, wat je nú voelt, wat je bent gaan geloven.

En dan ineens zien: dit is wat ik doe. Dit is wat ik geloof. Maar dit ben ik niet.

Ben jij moe van het moe zijn?
Dan heb ik iets voor je dat géén nieuwe taak is.

✨ OP IS OP · gratis kit

🔋 een test: hoe vol is jouw batterij?
🌿 tien kleine dingen die je vandaag al kunt doen
✋ het niet-lijstje, het omgekeerde van een to-do-lijst
🎧 mijn meditatie Burn-out Heling

Korte teksten, veel rust. Lees een pagina, leg hem weg, kom later terug.

Download hem gratis via de link in bio.
sharinafloor.membirds.com/checkout/op-op

Herken jij dat gevoel van "nog niet klaar zijn"? Laat het me weten in de reacties. 🤍

Niet terug. Vanaf hier.

08/10/2026

Soms besef je ineens: ik heb weer te veel gedragen.

Te veel op me genomen. Te veel van mezelf gevraagd. Dingen vastgehouden die ik eigenlijk niet meer kan dragen.

Vandaag is zo’n dag. Ik ben op.

Alleen dat toegeven vind ik al moeilijk. Er is altijd nog wel iets dat moet, iemand die iets nodig heeft, iets wat ik eerst wil oplossen.

Maar vandaag kies ik ervoor om te luisteren naar wat ík nodig heb. Ik ga dingen doen die ik leuk vind. Zonder dat ik die keuze eerst hoef te verdienen.

Waar kies jij vandaag voor?

07/10/2026

Ik was gestopt met zoeken naar wat er mis met mij was.
Maar ik was nog niet gestopt met wachten.

Dat ontdekte ik pas jaren later.

Tijdens een ayahuasca ceremonie, kort nadat ik te horen had gekregen dat ik kanker had, dacht ik op een gegeven moment werkelijk:

Ik heb het helemaal voor mezelf verpest.

Ik zat vast in beelden, herinneringen en stukken uit mijn jeugd.

En ergens middenin die chaos kwam er iets heel duidelijks:

Ik stop met zoeken naar wat er mis met mij is.

Ik ben goed zoals ik ben.

En na alles wat ik heb meegemaakt, mag ik verdorie ook trots zijn op degene die hier nog steeds staat.

Dat inzicht is altijd bij me gebleven.

Maar jaren later zat ik opnieuw te wachten op de uitslag van een kankeronderzoek.

Twee weken wachten.

En toen zag ik iets anders.

Ik wachtte niet alleen op die uitslag.

Ik was al veel langer aan het wachten.

Tot ik zeker wist dat alles goed was.
Tot het rustiger werd.
Tot ik me beter voelde.
Tot...

En toen kwam er een nieuwe vraag:

Hoeveel van mijn leven ben ik eigenlijk aan het wachten tot ik eindelijk kan gaan leven?

Daar ben ik mee gestopt.

Niet omdat ik nu weet wat morgen brengt.

Maar juist omdat ik dat níét weet.

Ik hoef niet eerst klaar te zijn.

Ik hoef niet eerst alles geheeld te hebben.

Ik hoef niet terug.

Ik mag leven vanaf hier.

Ik heb het hele verhaal op mijn blog geschreven.

En misschien heb ik daarna maar één vraag voor jou:

https://leefvanafhier.nl/stoppen-met-wachten-om-te-leven/

Waar wacht jij nog op voordat je jezelf toestemming geeft om te gaan leven?

07/10/2026

Kijk dit dan eens…

Een heel veld.
En dit is nog niet eens het enige stukje grond dat van ons is.

Als je zeventien jaar geleden tegen mij had gezegd dat dit ooit allemaal van ons zou zijn, had ik je aangekeken van:

Ja, uhuh… wat denk je dan, juh?
En dat even op z'n Leids. 😂

Ik had geen dak boven mijn hoofd.
Zoete witte wijn ging er ondertussen wel lekker in.
En eerlijk? Ik zag de uitweg niet meer.

Ik voelde me zó slecht dat er zelfs gesprekken zijn geweest om mezelf te laten opnemen. Ik had gedachten… nou ja, als je begrijpt wat ik bedoel.

Ik was op. Helemaal op.

Maar ergens tijdens die gesprekken kwam er iets in mij overeind.

Ja, echt niet. Dit is het niet.

Niet omdat het vanaf dat moment allemaal makkelijk was.
Niet omdat ik ineens wist hoe.
Maar omdat ik één keuze maakte:

Ik ga eerst stilstaan. En dan ga ik verder.

En kijk nu eens…

Dit veld.
Onze camping.
Een zwemplas die we hebben laten graven.
Pas weer een nieuw stuk laten uitgraven waar ik verder mee ga.
Een labyrint.
Een medicijnwiel.
En nog zóveel plannen die alleen nog maar wachten om werkelijkheid te worden.

Soms kijk ik om me heen en denk ik:
Hoe dan? Is dit echt allemaal van ons?

Ja. Dit is echt.

Maar weet je wat ik nu weet?
Je hoeft niet te wachten tot je net zo diep zit als ik toen.

Als je moe bent van het moe zijn.
Als je lijf al een tijd op de rem trapt.
Als "het gaat wel" eigenlijk betekent: ik ben op.

Dan mag je nu al even stilstaan.

Daarom heb ik een gratis kit gemaakt:
OP IS OP

🔋 een test: hoe vol is jouw batterij?
🌿 tien kleine dingen die je vandaag al kunt doen
✋ het niet-lijstje, het omgekeerde van een to-do-lijst
🎧 mijn meditatie Burn-out Heling

Korte teksten, veel rust. Geen nieuwe taak erbij.

Eén keuze verandert niet meteen je hele leven.
Maar het kan wel het punt zijn waarop jouw leven een andere richting krijgt.

Download de kit gratis via de link in mijn bio. 🤎
sharinafloor.membirds.com/checkout/op-op

Adres

Brandligtswijk 10
Elim
7916VK

Telefoon

+31618704490

Website

https://leefvanafhier.nl/, https://zenranch.nl/zen-experiences/, https://sharinafloor.membirds.com/checkout/op-op

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sharina Floor - Leef vanaf Hier nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.