Mindfulness met Ezels - Diana Hermans

08/11/2025

Bijzonder moment om te delen!

Vandaag heb ik mijn 1ste graad Reiki behaald, een mooie mijlpaal in mijn reis van healing en verbinding.

Reiki sessies zijn nu te boeken bij Op Ezelavontuur.
Of je nu kiest voor een rustige sessie of juist de magische combinatie met onze lieve ezels wilt ervaren beide zijn mogelijk.

Ezels hebben een bijzondere helende energie die perfect samengaat met Reiki. Hun zachte, meditatieve aanwezigheid kan de ervaring nóg dieper maken.

Interesse? Meer informatie en boeken via: www.ezelavontuur.nl

18/12/2023

Een tijdje terug is Radio zender JOE langs geweest.
In een maand tijd mocht ik 2x ezelcoaching/therapie op de kaart zetten.

Anke gaat op date met een ezel ... het dier hé. 😜 Helpt het haar ontstressen of is het net confronterend? Hoeveel sterren krijgt ezeltherapie? 2,5 sterren op 5. In Anke Geeft Sterren test Anke elke week iets uit dat ze altijd al heeft willen doen, maar dat er om één of meerdere redenen niet va...

06/11/2022

03/04/2019

Voeg yoga en mindfulness samen en je krijgt "Relaxte Kènjer"

Linda (yoga) en Diana (mindfulness) bundelen hun enthousiasme samen en willen met jou op avontuur.

Ga je mee?

We hebben 6 thema's voor kènjer van 6-8 jaar

Dinsdag 14 mei 2019 - Dieren
Dinsdag 21 mei 2019 - Ruimte
Dinsdag 28 mei 2019 - Zee

Tijd 15.30 - 17.00 uur

Zondag 2 juni 2019 - Natuur en Bos
Zondag 30 juni 2019 - Uit je hoofd, in je buik
Zondag 7 juli 2019 - Gedachten

Tijd 10 - 11.30 uur

De 2 laatste data, is 1 thema

De kosten voor deze workshop is per x € 25,00 pp
Wil je 1x komen, dat mag, maar je mag je ook voor alle data inschrijven.

Er is plek voor max 8 kènjer, wees er op tijd bij om je in te schrijven.

De workshop gaat door bij min. 4 kènjer.

Zorg voor makkelijke kledij

De locatie is hoogteveldweg Elsloo

Wil je je opgeven of meer info stuur een berichtje naar [email protected] of Whatsapp 0628059876

Wees welkom

Linda & Diana en natuurlijk de ezels Ollie, Belle, Puk & Noah

26/05/2018

De opname van L1 gisteren bij het congres Ezels in de zorg.

Op dinsdag avond in de maanden juli en augustus geef ik voor max 4 personen per sessie Mindfulness Met Ezels

Kosten zijn 10 euro pp (aktieprijs)

Tijd voor J~ezel~F, gun je deze tijd.

Meer informatie www.ezelavontuur.nl of 0628059876

https://l1.nl/l1nws-ezels-ingezet-bij-medische-behandeling-141446/

L1NWS: Ezels ingezet bij medische behandeling Ezels die worden ingezet bij een medische behandeling. Voor mensen die last hebben van stress, depressies of autisme lijkt de ezel het ultieme medicijn. Er komt een wetenschappelijk onderzoek naar het effect van ezels die nu al op kleine schaal worden ge...

27/12/2017

In het nieuwe jaar gaan wij van start met heus ezelavontuur clubje.
Speciaal voor kids tussen de 6-12 jaar, ezels knuffelen, borstelen etc.
Daarnaast een stukje Mindfulness, we gaan aan de slag met piekergedachten. Heerlijk ontspannen bij de ezels.
Praten met elkaar over gevoelens en emoties en dat die er mogen zijn.
En je krijgt tools mee naar huis om thuis te oefenen.

Elke week 8 weken lang 1.5 uur 😀

Zal jij dat ook willen?? Op welke dag komt het jou dan het beste uit.

De kosten voor 8x zijn €150, als je je inschrijft voor ons Op Ezelavontuur clubje mag je ook met korting naar onze workshops komen. Normaal 20 euro op, dan betaal je 15 euro pp.

Lijkt het je leuk om in ons clubje te komen en zo alles te weten te komen van ezels.

Stuur een pb of mail naar [email protected] als je meer wilt weten

06/10/2017

In januari 2018 starten we weer met een nieuwe Mindful kids.

is wetenschappelijk onderbouwd en helpt kinderen meer in hun eigen innerlijke kracht te komen en te blijven.

Heeft je kind last van stress, angst, moeilijkheden met slapen en/of pieker gedachten.
Misschien is de cursus van 8 trainingen, dan wel iets voor jouw kind.

De training duurt ongeveer 1.5 uur en wordt gegeven op vrijdag middagen (evt. Andere dag in overleg bij voldoende interesse)

Tijdens de training leer je op een speelse manier dmv oefeningen, ontspannen, omgaan met emoties, aandacht en concentratie te versterken.
Je krijgt meer zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld.

De training wordt gegeven aan kinderen van
6-9 jaar samen met ouder, ieder zijn eigen proces
10-12 jaar

Incl. Oefenmap en cd met leesboekje en nog veel meer tijdens de training.

Vooraf aan de training vindt er een intakegesprek (telefonisch) plaats.

Voor meer info stuur een mail naar [email protected] of pb

Gun je kind mindfulness
Plant het za**je, waar je kind zijn/haar hele leven profijt van kan hebben.