https://www.facebook.com/107092442084749/

Praktijk Vrouw

Startpagina
Nederland
Emst
Praktijk Vrouw

Welkom op de pagina van Praktijk Vrouw!.

03/10/2022

G R O E N T E N

Één van mijn drijfveren om te letten op mijn groente inname, is mijn energie level.

Ik merk dus écht een groot verschil in de energie die ik heb, als het gaat over mijn groente inname.

Om die reden heb ik als doel om elke dag 500 gram groenten binnen te krijgen. Ik zal eerlijk zijn, dit lukt me niet altijd hoor! Vooral in drukkere perioden (juist wanneer ik de energie goed kan gebruiken), maak ik soms ongezonde keuzes. Des te belangrijker om manieren te zoeken, waarbij ik het mijzelf gemakkelijk maak, en toch mijn doelen kan behalen.

Wat mij hierin enorm helpt, is groente smoothies bereiden. Waarbij ik ook wat in voren maak, zodat ik er meerdere dagen profijt van heb 😊 lekker, snel én gezond!

Wat helpt jou om gezonde doelen te behalen? Deel jouw gouden tip in de comments!

24/09/2022

En ondertussen wordt er hard gewerkt aan mijn eigen praktijkruimte aan huis!
Superblij met mijn lieve man en broer die dit aan het bouwen zijn, zelfs met het regenachtige weer vandaag.
Waar eerst een oud schuurtje stond, begint het nieuwe bouwwerk vorm te krijgen ❤️.
Ik kijk er ontzettend naar uit om de ruimte over een tijdje in gebruik te gaan nemen.

14/09/2022

Sinds de opening van mijn praktijk heb ik al een aantal vrouwen mogen verwelkomen voor een gesprek.

Ik ervaar het als ontzettend waardevol om een luisterend oor te kunnen zijn en samen te kijken naar een passend plan, voor minder klachten en méér energie!

Ik heb nog genoeg plek om meer vrouwen te begeleiden in mijn praktijk!

Ik kan je o.a. helpen bij:

- Menstruatieklachten (PMS, PCOS)
- Vermoeidheidsklachten
- Overgangsklachten
- Gezond zwanger worden
- Anticonceptie keuze

Zie ik jou binnenkort op consult?

Je bent van harte welkom!

09/09/2022

Even voorstellen! 🙋‍

Ik ben Mathilde Bonhof en ben 32 jaar. Samen met mijn man en twee zoontjes woon ik in het buitengebied van Emst. Hier leef ik een druk gezinsleven. 😇

Van origine ben ik opgeleid tot verloskundige en echoscopiste. 🤓 In mijn werk als verloskundige heb ik veel vrouwen gezien en gesproken. Hierbij viel mij op dat hormonale disbalans en de daarbij horende klachten vaak genoemd werden. Ik had de behoefte om mij hierin te verdiepen zodat ik deze vrouwen een advies kan geven. 💪

Bij mij kan je terecht voor onder andere vragen rondom , en . Daarnaast kun je ook bij mij terecht voor bijvoorbeeld klachten rondom de of . Ik geef adviezen over leefstijl, voeding, hormonale en alternatieven behandelingen. Samen evalueren we het verloop en sturen we deze bij waar nodig. 😊

Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten in mijn praktijk! ✨

17/08/2022

Houd jij rekening met de natuur in je energie balans? Een mooie post hierover van Holistik.

21/07/2022

Hoi! Even een berichtje over mijzelf en wat ik doe in mijn praktijk.

Ik ben Mathilde Bonhof, 32 jaar en ik woon in het mooie buitengebied van Emst. Samen met mijn man en 2 zoontjes (2019 & 2021) leef ik een druk gezinsleven, zoals elk jong gezin waarschijnlijk kan beamen!

Van origine ben ik opgeleid tot verloskundige en echoscopiste en werkzaam in regio Deventer/ Twello. In mijn werk als verloskundige heb ik veel vrouwen gezien en gesproken. Hormonale onbalans en de daarbij horende klachten werden dan ook vaak genoemd. Veel vrouwen geven aan dat ze denken dat het erbij hoort en dat ze er maar even doorheen moeten bijten. Ik had hier dan niet altijd een passend advies en kreeg de behoefte om mij hier meer in te gaan verdiepen. Door mijn kennis op het gebied van hormonen verder uit te breiden met de post-HBO opleiding van Care for Women, kan ik nu ondersteuning bieden bij deze klachten.

Inmiddels weet ik gelukkig, dat er heel vaak wat te doen is aan die vervelende klachten. Doordat ik het vrouwenlichaam goed ken, en kennis heb over de werking van hormonen, kan ik begeleiding bieden naar meer evenwicht.

Zowel bij jonge vrouwen zónder kinderwens, als bij vrouwen die júist graag zwanger willen worden, maar ook in de periode die daarop volgt; een intensieve tijd met een jong gezin, hoe houd ik de balans en zorg ik goed voor mijn lijf? Ook vrouwen met overgangsklachten kan ik helpen bij vervelende klachten die je dagelijks leven kunnen belasten.
Zo loop ik eigenlijk de hele hormonale levenscyclus van een vrouw mee en pas mijn adviezen aan naar de fase waarin jij je bevindt.

Vanaf 1 september is mijn praktijk geopend en help ik je graag naar meer balans! Zie ik je binnenkort?

Lieve groet,

Mathilde

Adres

Weteringdijk 87
Emst
8166KT

Telefoon

+31681899316

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Vrouw nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.