Wav-e Studios Enschede

31/08/2026

💥Let op💥

Les annuleren of wijzigen is mogelijk tot uiterlijk 6 uur vóór aanvang van de training.
Wordt een training binnen 6 uur voor aanvang geannuleerd, zonder geldige reden? Dan komt deze training helaas te vervallen en kan deze niet opnieuw worden ingepland.
Zo houden we de beschikbare trainingsplekken eerlijk voor iedereen en geven we andere leden de mogelijkheid om de vrijgekomen plek te reserveren.

Bedankt voor je begrip!
Team Wav-e Studios Enschede

25/08/2026

21/08/2026

⚡ Waarom kiezen voor EMS-training? Omdat je in weinig tijd véél kunt bereiken.

EMS is geen “makkelijke” training — het is juist een efficiënte manier om je spieren intensief te laten werken. Dit zijn de grote pluspunten op een rij:

💪 Je traint veel spiergroepen tegelijk
Tijdens EMS worden meerdere grote spiergroepen tegelijkertijd geactiveerd.

⏱️ Tijdsbesparend
Een korte, intensieve training kan al een flinke trainingsprikkel geven. Ideaal als je agenda altijd vol zit.

🔥 Je werkt aan kracht én fitheid
Door regelmatig te trainen kun je sterker worden, je belastbaarheid verbeteren en dagelijkse bewegingen makkelijker maken.

🎯 De intensiteit is persoonlijk instelbaar
Iedere spiergroep kan afzonderlijk worden aangepast aan jouw niveau, doelen en mogelijkheden.

🦵 Weinig externe gewichten nodig
Je kunt je spieren stevig uitdagen zonder met zware halters te hoeven werken.

👥 Persoonlijke begeleiding
Geen anonieme sportschool waar je zelf maar moet uitzoeken wat je doet. Tijdens de training begeleiden we je van begin tot eind.

En misschien wel het belangrijkste: je hoeft niet eerst fit te zijn om te beginnen. Je begint om fitter te wórden. ⚡

👉 Benieuwd wat EMS voor jou kan betekenen?
Boek een gratis en vrijblijvende proeftraining en ervaar het zelf. Alleen komen mag natuurlijk, maar samen met een vriend(in), partner of sportmaatje is minstens zo leuk. 💪

WhatsApp 0683777711
Mail: [email protected]

21/08/2026

💥 KLANT ERVARING 💥

ERVARING MET EMS TIJDENS HERSTEL VAN EEN VOETKNEUZING

Ik had mijn voet flink gekneusd in de bouwmarkt en kon amper lopen. Mij werd verteld dat het herstel mogelijk zo’n 6 weken kon duren.

Met de goede begeleiding van Sonia ben ik tijdens mijn herstel EMS-training blijven doen, uiteraard aangepast aan wat mijn voet aankon.

Wat ik zelf heb ervaren?
✨ De zwelling nam snel af
✨ De bloeduitstortingen verdwenen sneller dan ik had verwacht
✨ Ik had steeds minder pijn
✨ Mijn voet voelde niet stijf aan
✨ Na ongeveer 2 à 3 weken kon ik nagenoeg alles weer

Voor mij heeft EMS een hele fijne bijdrage geleverd tijdens mijn herstelproces. Ik had nooit verwacht dat ik me zo snel weer goed op mijn voeten zou voelen.

Wat moet ik zonder EMS én de begeleiding van Sonia? 💚

(Dit is een persoonlijke ervaring. Bij een acute blessure of aanhoudende klachten is het belangrijk om eerst medisch advies in te winnen en training aan te passen aan de blessure.)

Liefs,
Jessika

21/08/2026

💥 KLANT ERVARING 💥

ERVARING MET EMS TIJDENS HERSTEL VAN EEN VOETKNEUZING

Ik had mijn voet flink gekneusd in de bouwmarkt en kon amper lopen. Mij werd verteld dat het herstel mogelijk zo’n 6 weken kon duren.

Met de goede begeleiding van Sonia ben ik tijdens mijn herstel EMS-training blijven doen, uiteraard aangepast aan wat mijn voet aankon.

Wat ik zelf heb ervaren?
✨ De zwelling nam snel af
✨ De bloeduitstortingen verdwenen sneller dan ik had verwacht
✨ Ik had steeds minder pijn
✨ Mijn voet voelde niet stijf aan
✨ Na ongeveer 2 à 3 weken kon ik nagenoeg alles weer

Voor mij heeft EMS een hele fijne bijdrage geleverd tijdens mijn herstelproces. Ik had nooit verwacht dat ik me zo snel weer goed op mijn voeten zou voelen.

Wat moet ik zonder EMS én de begeleiding van Sonia? 💚

(Dit is een persoonlijke ervaring. Bij een acute blessure of aanhoudende klachten is het belangrijk om eerst medisch advies in te winnen en training aan te passen aan de blessure.)

Liefs,
Jessika

17/08/2026

🌿 STERK VAN BINNENUIT 🌿
Gun jezelf een moment van kracht, focus en energie.
Met EMS-training bereik je méér in minder tijd — effectief, persoonlijk en motiverend. ✨
💪 Slechts 15 minuten per week
⚡ Activeert diepe spiergroepen
🖤 Voor een sterker lichaam én mindset

#

📍 Wav-e Studios Hengelo/Enschede

17/08/2026

🌿 Meer energie voor wat écht belangrijk is.
EMS-training helpt je niet alleen sterker te worden, maar ook energieker door het leven te gaan. In slechts 15 minuten activeer je vrijwel alle grote spiergroepen en werk je efficiënt aan een fitter lichaam. ✨
Meer kracht. Meer energie. Meer balans. 💛
Wav-e Studios Hengelo/Enschede