Puur Groei

14/06/2026

Wat is het meest bizarre, bijzondere, grappigste wat jij hebt gedaan?

10/06/2026

07/06/2026

07/06/2026

We krijgen regelmatig de vraag wat we nou precies doen. Als we onder andere uitleggen dat we een cursus geven om je als zwangere vrouw, samen met je partner voor te bereiden op de bevalling, dan horen we soms ook van zwangere vrouwen ‘Ik laat het wel gewoon over me heenkomen, zo’n cursus is niks voor mij.’

Het is best een beetje gek dat we ons voorbereiden op bijv. de koop van een huis, een sollicitatiegesprek en onze bruiloft. Allemaal levensveranderende momenten, maar het meest levensveranderende moment laten we maar over ons heen komen.

Dat onze cursus niet bij je past, dat kan natuurlijk, maar er zijn zoveel andere manieren om je voor te bereiden, dat daar vast iets bijzit dat wel bij je past. Want een goede, passende voorbereiding maakt wel degelijk het verschil en geeft je tools om invloed uit te oefenen en regie te houden, ook als het anders gaat dan gehoopt. Goed om eens over na te denken.

04/06/2026

🎢 Vandaag was ik op schoolreisje.

De dag voordat we vertrokken, kwamen de vragen.
Veel praktische vragen: “Mogen we frisdrank mee?” en “Mag chips ook?” Maar ook de vragen die nét wat dieper gaan: “Wat als ik als enige niet in een attractie durf?” en “Wat als ik mijn groepje kwijtraak?”

Vragen, vragen, vragen.

En eigenlijk is dat precies wat we hopen dat jullie gaan doen tijdens onze cursus.

In het begin lijkt de bevalling vaak nog een ver-van-je-bed-show. Maar naarmate de uitgerekende datum dichterbij komt, komen er steeds meer vragen. Praktische vragen, maar ook onzekerheden, verwachtingen en soms zorgen.

Na de zomervakantie starten we weer met een nieuwe groep zwangeren en hun partners. In de voorgaande groepen was en is er ruimte en vertrouwen voor het stellen van vragen, ook de kwetsbare vragen.

Of het nu gaat over weeën, goede hechting, de kraamtijd of iets waar je misschien nog niet eerder over hebt durven praten. Je kunt bij ons terecht. En weten wij het antwoord niet direct? Dan zetten we alles op alles om het voor je uit te zoeken!

We nodigen jullie van harte uit om mee te doen met onze nuchtere, waardevolle, praktische cursus! We hopen dat jullie die openheid ook mogen gaan voelen. Doe je mee?! 

27/05/2026

Gisteren had ik een scholing over traumasensitief onderwijs. Vol enthousiasme reed ik naar Almelo. Tot ik de scholingsruimte binnenstapte… bovenste verdieping, plat dak… wát een hitte. 🥵
Ik ging zitten en mijn hoofd maakte direct overuren:
“Wat is het hier heet… pfff… moet ik hier twee uur zitten? Ooooh wat warm.”

En ineens moest ik grinniken om mijn eigen zelfmedelijden. Want precies daar zat de les. Teach what you preach.

Want eigenlijk werkt het tijdens een bevalling net zo.
Je kunt opzien tegen iedere wee, je ertegen verzetten en helemaal opgaan in de spanning en het ongemak. Maar je kunt weeën ook leren zien als een natuurlijke golfbeweging. Een beweging die je niet tegenwerkt, maar die je juist dichter bij je kindje brengt.

Dat betekent niet dat het ineens makkelijk of pijnloos wordt. Wél dat de manier waarop je ermee omgaat enorm verschil kan maken.

Precies dát leren we je in onze cursus “Samen Groeien”: vertrouwen op je lichaam, meebewegen in plaats van vechten, en tools om met rust en regie je bevalling tegemoet te gaan.

De volgende data staan alweer gepland!
Donderdag 3 sept
Donderdag 17 sept
Donderdag 1 oktober
Donderdag 8 oktober

Stuur gerust een berichtje als je meer wilt weten!

22/05/2026

Gisteren doken we tijdens onze zwangerschapscursus in de wereld van geboortepatronen. Een bijzonder en waardevol onderwerp.

We ontdekten waarom we in bepaalde situaties reageren zoals we doen. Tijdens stress, controleverlies, spanning of juist verbinding. En nog belangrijker: welke krachtige kwaliteiten daaronder verborgen liggen.

Geboortepatronen ontstaan vaak al rondom onze eigen geboorte-ervaring. Deze patronen kunnen later zichtbaar worden in het dagelijks leven, relaties én tijdens de bevalling.
Denk aan:
- alles zelf willen doen
- moeite hebben met overgave
- altijd sterk willen zijn
- bevestiging zoeken
- snel aanpassen aan anderen

Maar achter ieder patroon schuilt ook een kwaliteit:
- doorzettingsvermogen
- gevoeligheid
- zorgzaamheid
- kracht
- intuïtie

Wanneer je jouw patronen leert herkennen, ontstaat er meer begrip voor jezelf. Dat geeft rust, vertrouwen en ruimte om bewuster keuzes te maken tijdens je zwangerschap en bevalling.

Wat gisteren zo mooi was?
De bewustwording dat hun kindje straks ook dingen zal laten zien n.a.v. de tijd in de buik en de bevalling en dat je daaropin kunt spelen straks, maar ook nu al, door bewuste keuzes te maken.

13/05/2026

‘𝗞𝗻𝗶𝗽 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗼𝗼𝗿!’

Maar wanneer na de bevalling kun je dat het beste doen?

Steeds meer wetenschappelijk onderzoek laat zien dat wachten met het doorknippen van de navelstreng enorme voordelen heeft voor een baby🤍

Wanneer de navelstreng eerst mag uitkloppen, ontvangt een baby nog extra bloed vanuit de placenta.
En dat betekent onder andere:

• Meer ijzervoorraad
• Minder kans op bloedarmoede
• Betere zuurstofvoorziening
• Meer stamcellen die mogelijk bijdragen aan ontwikkeling of herstel van organen
• Een rustigere overgang na de geboorte

Vooral bij premature baby’s zijn de voordelen zelfs nóg groter.

En misschien is dat wel het mooiste inzicht van allemaal:
dat de natuur vaak al precies weet wat nodig is…
als wij even durven vertragen.

Een geboorte hoeft niet gehaast te beginnen.
Soms zit de kracht juist in die paar minuten wachten. 🌿

Wist jij dit al over het uitkloppen van de navelstreng?

10/05/2026

Fijne moederdag!!!
(En nee, we verwachten geen derde 🤪)