18/10/2026
🍂 DONKERE DAGEN, LICHTER IN JE LICHAAM 🍂
Vanaf 2 november | 28 dagen met NEWNEI®
De herfst is begonnen...
De blaadjes vallen, de dagen worden korter en we brengen steeds meer tijd binnenshuis door.
We verlangen naar warmte, gezelligheid, lekker eten en rust.
Maar tegelijkertijd...
🍁 Zijn we bang om aan te komen.
🍁 Snaaien we vaker, vooral 's avonds.
🍁 Voelen we ons schuldig als we iets lekkers eten.
🍁 Hebben we minder energie en voelen we ons vermoeid.
🍁 Slapen we misschien minder goed.
🍁 Blijven we vechten tegen ons eigen lichaam.
Maar wat als jouw lichaam niet het probleem is?
Wat als je niet nóg meer discipline of controle nodig hebt, maar juist meer rust, vertrouwen en verbinding met jezelf?
Daarom starten we op 2 november met een bijzonder 28-daags NEWNEI®-traject:
🍂 DONKERE DAGEN, LICHTER IN JE LICHAAM 🍂
4 Weken - 4 Thema's - 4 Online Live NEWNEI® Sessies (met Replay)
Vier weken waarin we aandacht besteden aan:
🍁 Week 1 — Wat houd jij vast?
Oude patronen rondom eten, gewicht, lichaamsbeeld en de angst om aan te komen.
🍁 Week 2 — Welke honger probeer jij te stillen?
Emotioneel eten, snaaien, behoefte aan troost, veiligheid en geborgenheid.
🍁 Week 3 — Rust in je hoofd, rust in je lichaam
De invloed van donkere dagen, minder beweging, slaap, stress en vermoeidheid. Meer ontspanning en vertrouwen in je lichaam.
🍁 Week 4 — Je lichaam is niet je vijand
Zelfacceptatie, genieten zonder schuldgevoel, grenzen voelen en oude overtuigingen rondom gewicht en eigenwaarde onderzoeken.
✨ Geen dieet.
✨ Geen calorieën tellen.
✨ Geen strijd tegen de kilo's.
✨ Geen moeten.
Maar 28 dagen bewustwording, zachtheid, ontspanning en verbinding met jezelf.
🍂 Want net zoals de bomen hun bladeren loslaten, mag jij onderzoeken wat je niet langer hoeft vast te houden.
📅 Start: 2 november 2026
Doe jij mee?
https://happinessinyou.nl/product/donkere-dagen/
Meer info: WhatsApp 06 27090905
❤️
Jacqueline
HAPPINESSINYOU | NEWNEI® Facilitator IT