Praktijk voor GestaltPsychotherapie en relatietherapie

03/01/2024

https://youtu.be/2ViTQLi8r_s?si=x8BacXugy9H_wuJd

Dirk de Wachter, aanbevolen.

Dirk de Wachter - the Masterclass: de Kunst van het Ongelukkig ZijnPsychiater en bestseller auteur Dirk de Wachter verzorgt the Masterclass van LoZ Millennia...

16/09/2023

Steeds meer worstelende stellen (en zelfs koppels bij wie nog geen vuiltje aan de lucht is) zoeken hun heil bij relatietherapie. Hoe zinvol is dat?...

06/07/2022

Dit zijn Joop en Tessa. Joop heeft dementie, en waar ze vorig jaar nog samen door de straat liepen, duwt Tessa hem nu in zijn rolstoel naar de ijsman. 🍦

Tessa gaat iedere week bij Joop op bezoek, voor een praatje, een wandeling of een ijsje. Door zijn dementie weet Joop niet precies wanneer ze komt, maar dat maakt hem helemaal niets uit. Hij bloeit alsnog iedere keer op door de aandacht die hij krijgt.

Op LinkedIn plaatst Tessa een bericht waarin ze mensen oproept om eens te kijken of ze een uurtje kunnen missen, die ze anders bijvoorbeeld op hun telefoon zouden besteden. Ze zegt hierover: "Mijn bezoek aan Joop is vaak het enige moment in mijn week dat ik niet afgeleid ben. Dat ik niet denk aan wat ik allemaal moet doen. Zodra ik het verzorgingshuis binnenstap, vertraagd de dag. Kijken we samen naar de vogeltjes, luisteren naar een cd van Céline Dion of puzzelen we." Fantastisch, toch?

Wanneer mensen onze training hebben afgerond vragen ze ons weleens wat ze direct kunnen doen voor mensen met dementie. Dit is hier nu een prachtig voorbeeld van! We 💙 Tessa & Joop.

14/06/2019

De problemen van 7 op de 10 jongeren in een huisartsenpraktijk worden veroorzaakt door spanningen tussen ouders en echtscheidingen. Dat is voor ouders moeilijk om onder ogen te zien. Huisarts Westerhof zegt hierover: “Ouders willen graag dat ik zeg dat de oorzaak mogelijk een stoornis is. Dat is minder bedreigend dan dat ze te horen krijgen dat de thuissituatie meespeelt”. Ondertussen lopen de tekorten in de jeugdzorg op. Hoogste tijd voor een brede inzet en toegankelijkheid van relatie- en gezinstherapie!

Sinds 2015 regelen gemeenten de jeugdzorg. Tegen de verwachtingen in wordt de groep jonge patiënten alleen maar groter en lopen de tekorten op. De ...

28/10/2018

Liefde is zeer de moeite waard om voor te vechten, om moedig voor te zijn, om alles voor te riskeren. En het probleem is dat als je niks riskeert, je nog meer risico loopt!
(Uit: Met jou en God verbonden, zeven gesprekken voor een leven lang liefde, dr. Sue Johnson)

10/01/2018

Van het brein van de moderne werknemer wordt veel gevraagd. Een constante stroom prikkels kost zoveel energie, dat een burn-out op de loer ligt. De oplossing ligt bij de werkgever, stelt gezondheidszorgpsycholoog Ulrika Leons.

06/01/2018

Woensdag 24 januari begint er weer een compassietraining in Goes. Het zijn 8 avonden waarin we mildheid oefenen. Hoe gaan we ons met onze angsten? Hoe fanatiek en ten koste van wat jagen we onze doelen na. Er is zoveel wat moet. en van wie moet het? En we onderzoeken hoe we op een niet-egotistische manier voor onszelf kunnen zorgen. Onszelf in acht nemen, op een manier dat ook onze omgeving daar profijt van heeft. Jezelf naaste liefhebben zoals je jezelf liefhebt.
Kijk voor meer informatie op www.gestaltnet.nl of bel of mail me vrijblijvend.

Mindfulness, relatietherapie en EMDR therapie in Goes en Stad aan 't Haringvliet.

01/05/2017

Veilige verbondenheid met een dierbare maakt ons sterker (Sue Johnson)

22/12/2016

Fijne kerstdagen en een gelukkig 2017!
Welke voornemens kun je nu al in je agenda vastleggen?

Mindfulness

Je kunt het nieuwe jaar met zorg tegemoetzien. Michel de Montaigne zei: Wie angst heeft om te lijden, lijdt nu al aan zijn angst!

Als je last hebt van angst, stress en burnoutklachten, teveel piekert, onrustig bent, dan helpt een mindfulnesstraining je! Je oefent op een andere manier met je gedachten om te gaan. Dat helpt je beter in je vel te zitten. Zo word je kalmer en ervaar je meer rust, meer ruimte om te genieten van de mooie dingen, die je niet meer ziet als je neerslachtig bent.

Heb je vragen, bel voor een vrijblijvend intakegesprek! We starten woensdag 18 januari in Goes.

Compassietraining

Zoals we met mindfulness met onze gedachten bezig zijn, gaan we in de compassietraining met onze emoties aan de slag. Waar komen ze vandaan? Wat doen ze met ons. En hoe kunnen we daar balans in brengen en zorgen dat ze veel minder met ons aan de haal gaan. Het geeft je een gezond zelfbeeld, waardoor je beter zorg en liefde kan ontvangen en je een simpele vraag niet direct als kritiek opvat.

We starten dinsdag 17 januari in Stad aan t Haringvliet (voor deze groep zijn al veel aanmeldingen binnen). En woensdag 22 maart in Goes.

Heb je vragen, bel voor een vrijblijvend intakegesprek!

Houd me vast

Naast relatietherapie is er de Houd Me Vast training. Al diverse koppels hebben de Houd Me Vast training met veel succes gevolgd. Het gevoel van afstand, omdat je altijd op dezelfde manier op elkaar reageert gaat weg. Omdat je ontdekt waar je reacties vandaan komen en oefent om op een andere manier op elkaar te reageren. Het zijn 8 gesprekken, die we afspreken op tijden wanneer het jullie uitkomt. De eerste keer vertel ik over de inhoud en opzet van de cursus. Naar aanleiding daarvan kunnen jullie beslissen of je er mee verder wilt.

Kijk voor data op mijn website, bel of mail voor meer informatie.

Met vriendelijke groet,
Henk Catsburg

www.gestaltnet.nl
Tel. 0113 700 218 (Goes)
Tel. 0187 611 680 (Stad aan 't Haringvliet)

Mindfulness, relatietherapie en EMDR therapie in Goes en Stad aan 't Haringvliet.

17/09/2016

Dinsdag 20 september: open info avond over Mindfulness in Goes!
Geef je op via [email protected]