01/06/2026
30 uur in verstilling in de natuur, een innerlijke bosreis : Afgelopen zaterdagochtend trok ik weer met een fijne groep deelnemers de bossen in van het Rijk van Nijmegen en met name het Reichswald. Om er zondagmiddag totaal anders uit te komen. Iedere keer weer zo mooi om de afsluitende woorden te horen van iedereen.
En zo bijzonder om er van opmerkzaam te zijn dat hoe meer er weg valt van de vaak drukke en gehaaste maatschappij we na een aantal uren al steeds meer terugkomen in onze natuurlijke staat van ZIJN. Niet meer verbonden met prikkels van o.a telefoon maar wel in verbinding met de geluiden en geuren van het bos en steeds meer met je zelf en de omgeving. Voelen dat je kunt zakken in je lijf en je intuΓ―tie weer meer aangaat.
Maar er is meer, het is zeker een retraite, vertraging, stilte, meditatie, ontspanning en rituelen. Maar geen wellness, back to basic met ook de overgave van het niet weten, wat spanning en alertheid voor de nacht (wat laat zich zien om ons en in ons). Lopen met bepakking door heuvelachtig gebied, slapen op een matje/hangmat, wilde zwijnen, teek en de mug.
Maar altijd een onderdompeling in zoveel kleuren groen, onverwachte ontmoetingen met prachtige dieren, het eerste zonlicht door de bomen en en een duik in het bosmeertje.
Er is weer enorme dankbaarheid om dit alles te mogen begeleiden door mooie oefeningen, deelrondes rond het ochtend vuur en zoveel meer . Maar ook vooral met aandacht voor ceremonie en rituelen die onze connectie met het bos en Aarde in wederkerigheid nog meer bekrachtigen.
In het derde weekend van juli, en waarschijnlijk begin september verzorg ik deze bijzondere bezinningstocht nog eens. Maar ook voor kleine groepen, families en individueel.
Welkom π π³ : https://www.naarbuitennatuurcoaching.nl/natuurretraite.../