Zen met Fen

Voor meer balans in je leven

30/08/2026

Need I say more…

10/08/2026

Heb jij je to do lijstje al afgerond?

04/08/2026

Graag gedaan 👋🏼

24/07/2026

ASMR hairplay, no words needed ..

21/07/2026

“Ik kan gewoon niet zo goed ontspannen.”

Dat hoor ik best vaak. Alsof ontspannen iets is wat je wel of niet kunt. Volgens mij zit het vaak net even anders.

Als je al heel lang vooral aan het zorgen, regelen en doorgaan bent, dan voelt rust gewoon onwennig. Je lichaam staat nog in de ‘aan-stand’. Gelukkig kun je daar iets aan doen.

Begin met kleine rustmomentjes in te lassen. Ga bijvoorbeeld eens 5 minuten voor je uit staren, of blok een uurtje in je agenda waarin je even niets hoeft. Lekker ‘lummelen’. Geen telefoon. Geen was. Geen to-do’s. Gewoon even zitten. Grote kans dat je merkt hoeveel behoefte je daar eigenlijk aan had.

En heb je hierbij wat hulp nodig, dan ben je natuurlijk meer dan welkom voor een massage!

Adres

Groningen
9718EG

Website

http://www.zenmetfen.nl/, https://calendly.com/zenmetfen

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zen met Fen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.