Studio Flow, gezondheid en yoga

12/06/2026

✨ Ontspannen, opladen en samen de zomer starten 💜

Op zaterdag 20 juni maken we een inspirerende reis door de zeven chakra’s. Op mooie muziek combineren we yoga, ademhaling en meditatie. Een fijne middag om nieuwe energie op te doen en vol inspiratie de zomer in te gaan!

📅 Zaterdag 20 juni 2026
🕊️ Tijd: 13.00 uur
📍 Locatie: Hapert, gemeente Bladel

Deze workshop is bedoeld voor deelnemers met enige ervaring met yoga en meditatie.

Wil je graag meedoen? Stuur mij gerust een persoonlijk berichtje.

Liefs,
Kelly
Studio Flow

25/05/2026

Zon op je buik! Tips en oefeningen voor het derde zonnevlecht chakra 💛 https://www.studio-flow.nl/post/zon-op-je-buik

Informatie, tips en oefeningen over het zonnevlecht, derde chakra.

22/05/2026

Lekker in je vel in 28 dagen ☀️Geen crashdieet, gewoon kleine gewoontes die je lichaam weer laten stralen!!

Geen crashdieet, gewoon kleine gewoontes die je lichaam weer laten stralen.

17/05/2026

water • onderbuik • creatiekracht • essence of life

Het tweede chakra gaat over vrouwelijke energie, creatiekracht, sensualiteit, vruchtbaarheid en de zachte beweging van water. Bewegingen die passen bij het tweede chakra zijn: zachte heupcirkels, bekkenbewegingen, kruisbewegingen, twistbewegingen, dansen, hoepelen.

17/05/2026

Your energy speaks first.

Energy alignment and presence shape how you’re received—before you say anything.

Tag someone who brings the best energy into every room 💫

11/05/2026

Aarden begint bij voelen, voeden en vertrouwen ❤️
Ga even staan of zitten op een rustige plek.
Voel je voeten.
Voel je adem.
Leg één hand op je onderbuik en één hand op je hart.
Adem rustig in.
Adem zacht uit.
Zeg dan in jezelf:
Ik ben hier. Ik ben veilig in mijn lichaam.
Ik vertrouw op mijn eigen ritme, ik mag groeien en bloeien.
https://www.studio-flow.nl/chakrayogaworkshop

16/03/2026

Er is maar één jij.

Als vrouw heb je zoveel verschillende kanten.
Soms ben je de gever, soms de nemer.
Soms introvert, soms stralend en aanwezig.
Soms krachtig, soms zacht en kwetsbaar.

En wist je dat deze energieën vaak als een golf door de maand bewegen?
In een bijzondere cyclus van ongeveer 28 dagen.

In mijn workshop over de 11 maanpunten van de vrouw ontdek je hoe deze energie door je lichaam en emoties beweegt.
Een inspirerende middag vol inzichten over vrouwelijkheid en bewustzijn. 🌙

📍 Zaterdag – Hapert (Kerkstraat 25)
✨ Nog 2 plekjes vrij

Wil je erbij zijn?
📞 06 23851371
📧 [email protected]

14/03/2026

❤️aantrekking❤️verbinding❤️schoonheid❤️selfcare❤️
Hoort allemaal bij het Romantische Maanpunt van de vrouw!
Volgende week in de workshop hier meer over!
https://www.studio-flow.nl/maanworkshop

11/03/2026

Op 21 maart geef ik deze workshop weer! Tijdens deze middag kijken we naar de 11 maanpunten volgens de oude yogafilosofie. Het helpt je vaak om beter te begrijpen waarom je energie, intuïtie of emoties soms om de paar dagen veranderen.

We maken samen een visuele map, doen een mooie meditatie en je krijgt een e-book met alle informatie mee naar huis.

🌙 21 maart
🕐 13.00 – 15.30
📍 Studio Flow – Hapert

Het is een rustige en inspirerende middag - vooral leuk als je nieuwsgierig bent naar de maanenergie in jezelf.

Meer informatie vindt je hier:
https://www.studio-flow.nl/maanworkshop

Liefs XKelly

04/03/2026

Sommige dagen stroomt de inspiratie gewoon.
Ideeën voor foto’s, posts of nieuwe projecten blijven maar komen.

In de yoga noemen ze dit het maanpunt van de wenkbrauwen — het 101-ideeënpunt.

Ik schreef er een blog over 🌙

Soms zijn er van die dagen waarop ideeën volop stromen!Je ziet beelden, thema’s, zinnen, foto's en kleuren.Welkom in het maanpunt van de wenkbrauwen.Dit is een uitgesproken visueel maanpunt, waarop creativiteit volop stroomt!Het 101-ideeënpuntWanneer dit maanpunt actief is, kun je merken dat: .....