11/04/2020
Muzikaal cadeau voor 1e paasdag
Op de valreep deel ik graag onderstaande mail met jullie, die ik kreeg van fluitiste Francien Post. Ik ken haar van het tango dansen.
Op zondag Eerste Paasdag om 11 uur spelen harpiste Judith Jamin en ik tijdens een live-stream concert vanuit de Sint Aegtenkapel in Amersfoort.
Dit concert is gratis te beluisteren via www.staeg.nl onder de kop “live”.
Het is een concertje van een half uur met een over het algemeen lichtvoetig repertoire, met muziek van Chopin, Ravel, Ibert, Jongen, Andrès en Fauré.
We hopen veel mensen hiermee een muzikaal hart onder de riem te steken in deze moeilijke tijden.
Deel dit bericht vooral, zodat veel mensen van het concert kunnen genieten.
En dank aan beide vrouwen die dit concert belangeloos geven.
Aarzeling
Je vraagt je misschien af waarom ik dit bericht zo laat deel. Dat komt, omdat ik lang getwijfeld heb of ik dat nu wel wilde .
Er speelt momenteel, naast het Corona gebeuren, ook privé zoveel wat mij bezig houdt, dat mijn hoofd er niet naar stond.
Over het virus komt zoveel informatie bij mij binnen in allerlei vormen en bij jou zal dat waarschijnlijk ook wel zo zijn.Naast de negatieve impact die dit virus heeft (ziekte, pijn, overlijden, verdriet, …) wordt gelukkig ook de positieve impact hierin niet vergeten (saamhorigheid, hulpvaardigheid, creativiteit, …).
Daar ga ik het dan ook niet over hebben.
Medaille
Elke situatie in je leven zou je kunnen vergelijken met een medaille, zo ook het Corona virus. Een medaille heeft twee kanten, een kant die je graag ziet en een kant waar je liever niet naar kijkt. Je kunt beide kanten onmogelijk tegelijk zien. Toch maken ze alle twee deel uit van dezelfde medaille.
Soms lijkt het alsof het leven voor ons bepaalt op welke kant we zicht hebben, doordat er veel nare dingen gebeuren, zoals nu. Het lijkt dan alsof er niets anders is dan dat en we dreigen te vergeten dat er ook een andere kant is.
Toch is die er wel!
Verdriet
Ik ben erg verdrietig doordat iemand in de familie ongeneeslijk ziek is en afgelopen week een (ex)familielid is overleden. Ex tussen haakjes, want officieel ex, maar gevoelsmatig niet. Geen afscheid kunnen nemen, geen rouwdienst
bijwonen, niet samen kunnen zijn. Terwijl dat juist nu zo belangrijk is.
Het voelt als veel en het is soms moeilijk voor me om de andere kant van deze medaille te zien, die er natuurlijk ook is. In deze tijd voel ik extra hoe belangrijk het is om de familieband en vriendschappen te koesteren.
Dankbaarheid
Naast het verdriet wat ik nu voel, voel ik dankbaarheid voor alles wat er wel is.Dankbaarheid voelen helpt om welke medaille dan ook van de andere kant te bekijken, omdat het zich richt op het mooie.
Mij helpt het altijd om me toch weer positiever te voelen. En er is zoveel om dankbaar voor te zijn, al is het maar de zon die zo heerlijk schijnt, het dak boven mijn hoofd, de kaart met lieve tekst erop, …
Tip
Als je het moeilijk vindt om dankbaarheid te voelen, kun je een dankbaarheidsboekje bijhouden. Daarin schrijf je aan het eind van elke dag minstens vijf dingen waar je die dag dankbaar voor was. Of schrijf het op een groot vel (gekleurd) karton, dat je aan de muur hangt, zodat je er vaak naar kunt kijken. Plak er plaatjes bij en zet turfjes bij waar je regelmatig dankbaar voor bent. Zo zie je op den duur ook nog eens wat belangrijk voor je is.
Deze tip geef ik vaak aan cliënten, die zich somber voelen. Het helpt om hun blik op het goede en mooie te richten en daardoor positiever in het leven te komen staan.
Geef het een kans, dan zul je het zelf merken.
Tot slot…
… wens ik je fijne paasdagen toe en heel veel liefs en sterkte als dit een moeilijke tijd voor je is.
Ontdek stAeg: een unieke culturele locatie met rijke historie. Bezoek akoestische concerten of organiseer er evenementen.
