12/09/2026
De laatste van de vijf. En dit is degene waar het minst over gepraat wordt.
Signaal 5: je buik reageert ineens op dingen die je je hele leven at.
Opgeblazen na het eten. Wisselende stoelgang. Ineens niet meer tegen ui, of brood, of zuivel kunnen. Terwijl er nooit iets was.
Wat veel vrouwen niet weten: je darmflora verandert in de overgang. En je darmen spelen een rol bij de afbraak van oestrogeen. Die twee dingen versterken elkaar. Een verstoorde darm werkt door in je hormonen, en veranderende hormonen werken door in je darm.
Daar komt bij: als je darm ontstoken of uit balans is, neem je voedingsstoffen slechter op. Dus dan kun je nog zo je best doen met je voeding of met supplementen, er komt te weinig binnen.
Dat is ook waarom ik bij veel vrouwen darmonderzoek doe naast het bloedonderzoek. Anders repareer je de ene kant terwijl de andere kant lek is.
En dan de vijf op een rij:
• Je eet minder dan ooit en er gebeurt niets
• Je wordt om drie uur ’s nachts wakker
• Je bent moe terwijl je genoeg slaapt
• Alles is „normaal” maar jij voelt je niet normaal
• Je buik reageert ineens op alles
Herken je er twee of meer? Dan ligt het niet aan je wilskracht. Dan is er iets in je lichaam dat je nog niet in beeld hebt.
Wil je weten wat bij jou speelt? Plan een gratis online kennismakingsgesprek van 30 minuten. Geen verkooppraatje, geen verplichtingen — gewoon een half uur waarin we samen kijken wat er aan de hand is.
https://patricbijsterveld.nl/contact
En dank aan iedereen die deze week heeft meegelezen en gereageerd. Volgende week ga ik verder met de vragen die jullie hebben gesteld.
Volg mijn pagina als je die wilt zien. 🌿
