Praktijk Libra

Praktijk Libra Door blokkades in je energie systeem aandacht te geven, verminderen of verdwijnen je klachten. Je ko Zodat je in vertrouwen stappen zet op jouw unieke levenspad.

Als energetisch psycholoog help ik jou als je het gevoel hebt vast te lopen in je leven en/of in je onderneming. Met een holistische blik kijk ik naar een aantal gebieden: energetisch, psychisch, lichamelijk, mentaal en spiritueel. Met een open en liefdevol hart leid ik je naar inzichten die jou verder helpen.

POV“Mensen lopen vaak tegen me aan alsof ik onzichtbaar ben……”Het lijkt onschuldig, maar er zit een hele pijnlijke boods...
18/04/2026

POV
“Mensen lopen vaak tegen me aan alsof ik onzichtbaar ben……”

Het lijkt onschuldig, maar er zit een hele pijnlijke boodschap onder: “je doet er niet toe”.

De overtuiging ‘ik doe er niet toe’, zit verankerd in je systeem en zorgt ervoor dat je letterlijk en figuurlijk over je heen laat lopen.
Dat je constant je best doet om iets goed te doen, in de hoop dat je er waardering voor krijgt.
Dat je ‘de lieve vrede’ wilt bewaren.
Dat je ruzies wilt sussen.

Ondertussen raak je steeds verder van jezelf verwijderd.
Je voelt je compleet leeg en uitgeput.

Stop met zoeken naar een oplossing buiten jou.

In de workshop “de kracht van energetische grenzen “ leer ik je graag wat wel helpt.

Je leert onderscheiden wat van jou is en wat van de ander.
Hoe je je eigen energie beschermt tegen negatieve invloeden.
Energetische hygiëne.

Tijdens de workshop ga je zelf ervaren wat de tools met je doen en hoe je ze makkelijk toepast in je dagelijkse leven.

🗓️ 23 april 19-21 uur
📍Heerenveen
🪙 €44

Aanmelden: stuur een mail naar [email protected]

Binnenkort organiseer ik de workshop “de kracht van energetische grenzen “, speciaal voor de vrouw die zich al jaren nie...
02/04/2026

Binnenkort organiseer ik de workshop “de kracht van energetische grenzen “,
speciaal voor de vrouw die zich al jaren niet gezien en gehoord voelt.

Ik voel je lieve vrouw, ik heb het zelf meegemaakt.

Het diepe gevoel van eenzaamheid in gezelschap van familie.

Telkens je best doen om je aan te passen, zodat ze je écht zien.

Tegelijk de angst voelen om jezelf te laten zien, want ‘ik ben vast niet genoeg’.

Als je voor jezelf opkomt, lijkt het niet te landen bij de ander; vaak wordt het zo gedraaid dat het allemaal aan jou ligt.

In deze workshop laat ik je ervaren hoe het voelt als je bij jezelf kunt blijven en welke kracht je dat geeft.

Leer krachtige, eenvoudig uit te voeren oefeningen ,
die je leven een stuk lichter maken.
Meld je aan via mail of whatsapp: 06 - 11 10 10 45

Info:
Praktische workshop “de kracht van energetische grenzen “
Donderdag 23 april
19 - 21 uur
Brekken 22, Heerenveen
€44

We zaten er klaar voor.Hapjes en drankjes op tafel, wij op de grond erom heen.Het schema dat in de krant stond, opengevo...
11/03/2026

We zaten er klaar voor.
Hapjes en drankjes op tafel, wij op de grond erom heen.
Het schema dat in de krant stond, opengevouwen klaar om ingevuld te worden.
Opwinding en gezelligheid alom…..
Zo volgden wij vroeger het EK en WK schaatsen op tv.

Nu, jaren later, heb ik het schaatsen ook weer gevolgd.
Wat minder fanatiek, niet mee schrijvend, maar wel meegeleefd met de pieken en de dalen.

De rode draad die me opviel in de interviews is dat topsporters meer de nadruk leggen op rust en ontspanning.
Het resultaat is niet het doel, maar is het gevolg van de focus en ontspanning op het moment dat het ertoe doet.
Het denken over ‘wat als’ levert alleen maar stress op en daardoor mindere resultaten.

Inzichten die ik haalde uit het observeren van top schaatsers en die je toe kunt passen in je dagelijkse leven:
❤️Het ‘nu’ is het belangrijkste; wat je wel of niet doet in het ‘nu’ bepaalt de toekomst.
❤️Waar je je op focust krijg je meer van; focus op ontspanning levert meer ontspanning op en focus op stress levert meer stress op.
❤️Blijf focussen op de stappen die leiden naar het eindresultaat dat je wilt; als je je blijft focussen op iets wat je nog niet hebt, leg je teveel nadruk op ‘ik heb het niet ‘ waardoor je meer krijgt van dat wat je niet hebt…..
❤️Humor en lol maken zijn super belangrijke ingrediënten voor ontspanning
❤️Wees eigen-wijs; leef je leven zoals jij voelt dat goed is voor jou

Het dagelijkse leven kan voelen als topsport.
Zorg voor diepe ontspanning in je systeem en een positieve mindset, dan voelt het leven lichter.

Topsporters kunnen niet zonder begeleiding.
Wil jij ook begeleidt worden?
In mijn LOVE traject (van 1,3 of 6 maanden), ben ik jouw coach die je aanmoedigt, steunt en praktische tips geeft.

Kijk op www.praktijklibra.nl/love en meld je aan.

“Alles blijft anders..” Elke dag is anders dan de vorige.Jij bent anders dan gisteren, een maand geleden, een jaar geled...
26/02/2026

“Alles blijft anders..”
Elke dag is anders dan de vorige.
Jij bent anders dan gisteren, een maand geleden, een jaar geleden, 10 jaar geleden.

Dat geldt ook voor mij en mijn energetische sessies.

Wat mij voldoening geeft is jouw .

Transformatie heeft tijd, aandacht en belichaming nodig.

Daarom geef ik vanaf nu alleen nog sessies in een traject vorm, dus geen losse hap snap sessies meer.

Op dit moment kun je kiezen uit een traject van 1,3 en 6 maanden.
Je ontvangt sessies met energetische healing, coaching en stress release;
gedurende de looptijd van het traject ontvang je ondersteuning tussen de sessies door.

Ik werk niet met protocollen of een bepaalde methode.
Alle sessies zijn afgestemd op jou en wat jij nodig hebt op dat moment.
Dat doe ik door middel van spiertesten via jouw lichaam.

Wil je meer informatie of een afspraak maken?
Stuur me een dm of mail naar [email protected]

De winter laat zich zien…..Mooie winterse, sprookjesachtige plaatjes.Onze hond die de sneeuw fantastisch vindt.Maar ook ...
08/01/2026

De winter laat zich zien…..
Mooie winterse, sprookjesachtige plaatjes.
Onze hond die de sneeuw fantastisch vindt.
Maar ook ongemak voor het dagelijkse leven.

Het dwingt ons letterlijk om een pas op de plaats te maken. Om te vertragen en ons meer bewust te worden van wat we doen.

Volgens de kalender is het nieuwe jaar begonnen en je wordt ‘doodgegooid’ met goede voornemens, nieuwe doelen en lijstjes.

De natuur is nog niet toe aan actie. Die is zich nog in alle rust aan het voorbereiden op de lente.

Voel jij je nog moe en heb je weinig daadkracht? Dat is oké. Het is je natuur.
Geef jezelf toestemming om daar aan toe te geven.
Het is nog niet de tijd voor grote daadkrachtige acties.

Beweeg mee met de winter; neem rust, keer naar binnen en laat het ‘moeten’ los.

De energie van de maan kan je hierbij helpen.

Elke volle en nieuwe maan periode, 10 minuten schrijven bij maanlicht.
Het opent je natuurlijke energie stroom.

Doe je mee? Het is gratis.

Reageer met ‘maan’ om je aan te melden.

Vang je dromen 💖De energie van december is duidelijk anders dan november.Dat kun je vooral merken aan hoe je droomt en d...
14/12/2025

Vang je dromen 💖

De energie van december is duidelijk anders dan november.
Dat kun je vooral merken aan hoe je droomt en dat je ze beter kunt herinneren.

Afgelopen week viel het me echt op dat ik meer droomde, dat was alweer een poos geleden.
In een droom hoorde ik zeggen “ elke moment kan en mag je opnieuw kiezen”.
Een thema wat de dag ervoor speelde en de dagen erna steeds weer terug kwam.
Dat blijf ik echt bijzonder vinden.

De invloed van deze december energie zal de komende tijd toenemen.

Door meer naar binnen te keren en te vertragen kun je meeliften op deze energie .
Dan zul je boodschappen en inzichten zien, horen en voelen, die voor jou bedoeld zijn.

Tip:
Zet, voordat je gaat slapen, de intentie om duidelijk en helder te dromen en om ze te herinneren.
Leg een notitieboekje naast je bed; noteer je dromen nog voordat je opstaat. (Vooral emoties, gevoelens en situaties)
Vergelijk later je dromen met wat je overdag bent tegengekomen.

Ben je toe aan verdieping, dan kun je meedoen aan de magische 13 heilige nachten.

Je ontvangt een ebook met:
instructies,
informatie,
verdiepende vragen over 13 verschillende thema’s
12 x orakel kaarten trekken om de energie van 2026 te duiden

Dit jaar kun je meedoen voor €17,77.

Aanmelden kan via pb of stuur een mail naar [email protected]

Het is nu tijd om te vertragen…….Je eerste gedachte is waarschijnlijk“ uh, daar heb ik helemaal geen tijd voor!”.Juist d...
10/12/2025

Het is nu tijd om te vertragen…….

Je eerste gedachte is waarschijnlijk“ uh, daar heb ik helemaal geen tijd voor!”.

Juist dan is het voor jou tijd om te vertragen.

We zijn gewend om te blijven rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan……
Maar gezond is dat niet.

Afgelopen weekend keek ik naar het schaatsen en het viel me op dat er veel meer gesproken werd over het belang van rust, dan vroeger.
Topsporters presteren beter als ze regelmatig rust nemen.

Mijn eigen ervaring: boodschappen doen in een volle supermarkt , gaat veel sneller en efficiënter als ik rustig ben van binnen.
En dat voelt zo veel fijner dan op een gestreste manier door de supermarkt lopen en ook nog van alles vergeten mee te nemen.

Deze tijd van het jaar kan veel spanning oproepen.
Er moet nog van alles afgerond worden op je werk of er moet nog een personeelsuitje gepland worden want anders is het budget weg….
Kinderen zijn drukker dan anders want ook op school moet er van alles afgerond worden voor de kerstvakantie.
En natuurlijk moet het kerstdiner en familie bezoek gepland worden.

Lieve vrouw,
je mag ook in deze drukke tijd voor jezelf kiezen.
Wat minder voldoen aan de sociale druk die je voelt.
Grenzen stellen als je voelt dat je energie bijna op is.
Een lekkere do**he nemen, heerlijk badderen of een boswandeling maken…….daar knap je echt van op.

In die ontspanning ontstaat ruimte.
Ruimte om te ademen , om te voelen hoe het met je is.
Je krijgt makkelijker ingevingen door, die allerlei mogelijkheden voor je opent.

De periode van de magische 13 Heilige Nachten is bij uitstek geschikt om inspiratie en informatie te ontvangen.
Tijdens deze periode zijn de sluiers dunner tussen onze wereld en de ongeziene wereld.
Je kunt makkelijker informatie uit je onbewuste naar boven halen.

Speciaal voor deze periode heb ik een ebook gemaakt die je daarbij helpt.
Elke dag een ander thema om te onderzoeken door middel van vragen.
Vragen stellen opent je bewustzijn voor dat wat zichtbaar mag worden voor jou.

Door je dromen te noteren krijg je informatie over wat belangrijk voor je gaat zijn in het komende jaar

En als extra kun je kaarten trekken die de energie duiden van de 12 nieuwe maanden.

Reageer met ‘13’ als je interesse hebt.

Ik kies rust, diepte en echte ondersteuning als black friday aanbod Dit aanbod brengt je rust en ontspanning en voedt je...
28/11/2025

Ik kies rust, diepte en echte ondersteuning als black friday aanbod

Dit aanbod brengt je rust en ontspanning en voedt je fysieke, mentale en spirituele welzijn.
Niet alleen nu, maar blijvend.

Mijn aanbod voor jou:

‘Koop 1 sessie, geef 1 sessie cadeau’

Boek je een healing/coaching sessie, dan krijg je er 1 gratis bij.
Je kunt de gratis sessie cadeau geven aan iemand of voor jezelf gebruiken.

Spelregels:
* Aanbod geldt t/m 28 november 23:59 uur
* De sessies vinden plaats vóór 1 februari 2026

Tip:
test of je lichaam ‘ja’ of ‘nee’ zegt tegen dit aanbod.
ga staan, haal een paar keer goed adem
vraag dan: is dit aanbod een goede bijdrage voor mij op dit moment?
voel je dat je lichaam naar voren wil, is dat een ‘ja’
wil je lichaam naar achteren, is dat een ‘nee’

Laat je lichaam kiezen……💝

Lang heb ik getwijfeld of ik iets met black friday wilde doen. De sfeer van ‘geschreeuw’ over de hoogste korting en het ...
28/11/2025

Lang heb ik getwijfeld of ik iets met black friday wilde doen.
De sfeer van ‘geschreeuw’ over de hoogste korting en het beste aanbod, is niets voor mij.

Toch wil ik je vandaag iets goeds aanbieden.
Iets dat gaat over liefde en verbinding.
Over rust in je hoofd en zachtheid in je lijf.
Over ontspanning , helderheid en het gunnen van iets moois en bijzonders - aan een ander of aan jezelf.

Deze tijd van het jaar nodigt uit om naar binnen te keren, te vertragen en minder ‘moeten’ .
Vanuit deze energie deel ik met jou deze actie:

💝Koop 1 sessie en geef 1 sessie cadeau💝

Boek je een healing/coaching sessie, dan krijg je er 1 gratis bij.
Die gratis sessie kun je cadeau geven aan iemand of voor jezelf gebruiken.

Spelregels:
* Aanbod geldt t/m vrijdag 28 november 23:59 uur
* De sessies vinden plaats vóór 1 februari 2026

Als dit met je resoneert, voel je welkom.
Is dit niet het juiste moment voor jou, is dat ook goed.
Kies voor wat goed voelt voor jou.

** een sessie boeken kan via pb of e-mail naar [email protected] **

Het begon met 1 vierkantje…….Eigenlijk begon het al eerder, nl met de keuze om iets te willen maken.Na een groeiproces v...
18/11/2025

Het begon met 1 vierkantje…….

Eigenlijk begon het al eerder, nl met de keuze om iets te willen maken.

Na een groeiproces van ruim 1,5 jaar is mijn deken af.
Het was een reis met ups en downs: vierkantje haken (360 stuks !) , soms weer uithalen , aan elkaar haken en een aantal pauze momenten.
Mensen om me heen die vroegen wanneer de deken eindelijk klaar zou zijn……
En ineens was het moment daar: mijn deken, met mijn kleuren , gemaakt in mijn tempo.

In mijn werk gebruik ik graag metaforen en het groeiproces van deze deken is een mooie metafoor voor het proces van persoonlijke ontwikkeling.

Het begint met een verlangen, een keuze en lef.
Het verlangen om te groeien , de keuze om vóór verandering te kiezen én het lef om een 1e stap te zetten.

En als je begint te lopen, ontstaat jouw persoonlijke pad.
Een pad met rechte stukken, bochten, zijpaadjes , splitsingen en bankjes waarop je kunt rusten.
Niet altijd makkelijk, maar zeker de moeite waard.

Mijn ervaring heeft me geleerd dat het veel minder energie kost om echt jezelf te zijn, dan je steeds maar weer aan te passen om erbij horen.
Dat zie ik ook bij mijn klanten.

Tijdens een traject begeleid ik je op jouw pad.
Geen standaard stappenplan, maar ik kijk en voel wat jij nodig hebt.

Voordat we samen een traject starten, hebben we een gratis intake gesprek.

Benieuwd of we matchen?
Boek je gratis intakegesprek via een reactie of pb.

Adres

Brekken 22
Heerenveen
8446LL

Telefoon

+31611101045

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Libra nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Praktijk Libra:

Snelkoppelingen

Delen