Fysio Factory

24/07/2026

LAATSTE KANS!
Jullie hebben nog een week om van onze maandactie van Juli te profiteren.

21/07/2026

Beste Mensen,

We hebben weer een nieuwsbrief gemaakt met onder andere gewijzigde openingstijden voor de fitness tijdens onze vakanties.
Klik op onderstaande link en klik dan door om de nieuwsbrief te lezen.

10/07/2026

26/06/2026

Handige tips voor het weekend

Het is prachtig weer, maar deze tropische temperaturen vragen veel van je lichaam, je verliest makkelijker vocht en je spieren verkrampen sneller. Met deze tips help je je lichaam door het warme weekend heen:

Pas je trainingsschema aan:
Verschuif je hardlooprondje, wandeling of andere fysieke activiteiten door naar de ochtend of laat in de avond, vermijd fysieke inspanning op het heetst van de dag.

Drink voldoende water:
Door overmatig zweten of de consumptie van bijvoorbeeld alcohol of cafeïne verlies je vocht. Drink voldoende water om dit te compenseren. Dit voorkomt uitdroging en/of spierkrampen.

Pas op met de ventilator en airco:
De airco of ventilator kan zorgen voor wat verkoeling maar let hierbij wel op dat die niet rechtstreeks op je nek of rug blaast, je spieren kunnen hierdoor aanspannen wat tot nek en rugklachten kan leiden.

Kies voor lage intensiteit dit weekend bij voorkeur:
Kan je moeilijk stilzitten en wil je toch graag blijven bewegen? Kies dan voor een korte wandeling inplaats van die intensieve hardloop of krachtsessie of doe wat rek en strek oefeningen of ga lekker een stukje zwemmen.

Luister altijd naar je lichaam:
Vermoeidheidsklachten, hoofdpijn of duizeligheid zijn signalen om rustiger aan te doen en de schaduw op te zoeken. En vergeet niet je goed in te smeren.

Geniet van het mooie weer!
Team Fysiofactory

23/06/2026

Beste sporters,

Vanwege de extreem hoge temperaturen die voor woensdag, donderdag en vrijdag worden voorspeld, komen de fitnessuren in de middag te vervallen.

Ter compensatie is het op deze dagen mogelijk om gebruik te maken van de fitnessruimte in de ochtenduren, tot 12.00 uur.

Bedankt voor jullie begrip.

Met sportieve groet,

Team Fysio Factory

25/05/2026

Beste Mensen,

Wij verkopen deze leuke stoelen.
Prijs voor 8 stoelen; 50 euro.
Prijs voor 4 stoelen van 1 kleur; 30 euro.

Heb je interesse dan mag je een
mail sturen naar [email protected],
bellen naar 045-7111655
of onderstaande whatsapp knop gebruiken om een bericht te sturen.

03/04/2026

Beste Mensen,

In April en Mei hebben we weer enkele feestdagen en vakanties. Hierdoor hebben we aangepaste openingstijden.
Klik op onderstaande link en u bent meteen op de hoogte van de aangepaste openingstijden.

https://www.fysiofactory.nl/mededelingen/openingstijden-april-en-mei/

Wij wensen iedereen fijne paasdagen!

Team Fysio Factory

Openingstijden Praktijk Maandag 08:00 – 19:00u Dinsdag 08:00 – 19:00u Woensdag 08:00 – 18:00u Donderdag 08:00 – 18:00u Vrijdag 08:00 – 19:00u Afwijkende openingstijden april en mei In verband met aankomende feestdagen en vakanties hanteren wij aangepaste openingstijden voor zowel de prakti...

29/03/2026

Lentekriebels!

De lente is vorige week begonnen en de dagen worden langer.
Dit geeft weer meer en nieuwe energie en wij willen jullie uitdagen om 2 weken lang 5 dingen anders te doen.
1. 7000 stappen per dag
2. geen snoep
3. geen alcohol of frisdrank
4. 2 liter water per dag
5. iedere dag minstens 2 uur zonder telefoon

Dit zijn ze. Succes ermee!