Sandipa.nl

Sandipa.nl Samen ontdekken en nieuwsgierig zijn naar de mogelijkheid om je werkelijk te openen voor het leven ❤️

27/05/2026

Ieder mens voelt, dus jij ook.

Misschien niet bewust, maar dat wil niet zeggen dat je niet voelt.

Het laat wel zien dat er iets in jou leeft wat ervoor zorgt dat je het gevoel onderdrukt.

Wil je stapje voor stapje leren om te voelen?
👉 dan is het pad van voelen vast iets voor jou.

👉 of wil je ontdekken wat maakt dat jij soms ineens een echte vechter wordt of juist wil wegduiken? Dan is de training De Taal van je Zenuwstelsel vast iets voor jou.
In de training van 26 en 27 juni zijn nog 2 plekken vrij.

23/05/2026

Wanneer we elkaar blijven voeden met het idee dat ons lichaam en ons brein twee verschillende entiteiten zijn, zijn we iets ontzettend pijnlijks aan doen.

Waarom zou je jezelf opsplitsen?
Waarom zou je jezelf benaderen alsof je een samenraapsel bent van losstaande entiteiten?
Wat zeg je dan eigenlijk tegen jezelf?

En misschien nog wel het meest interessante👇
Wist je dat het gevolg van traumatische ervaringen ervoor zorgt dat we de verbinding met ons lichaam verliezen en we daardoor ons denken steeds belangrijker maken?

In mijn optiek is het dan ook alles behalve helpend om binnen therapie het lichaam en het brein te splitsen en te benaderen als losstaande onderdelen.

Ons brein bevindt zich in ons lichaam en is o.a. door middel van ons zenuwstelsel verbonden met de rest van je lijf.

Ze zijn met elkaar verbonden.
Jij bent een verbonden geheel en niet alleen een wandelend hoofd.

Je voelt, je ervaart.
Misschien niet bewust, maar dat wil niet zeggen dat je niet voelt of ervaart.

Die ervaring vormt input voor je brein.
Het is een volwaardig systeem van actie en reactie.

Mijn ervaring is dat wanneer iemand bij mij komt voor therapie. De hulpvraag 99 van de 100 keer gaat over het herstel van verbinding en ervaren van het leven.

In welke vorm dan ook.
Verbinding met zichzelf, verbinding met het lijf, ervaren van rust en ontspanning, liefde voor zichzelf en zo kan ik nog wel even doorgaan.

En wanneer verbinding en ervaren zoveel gestelde vragen zijn, waarom zouden wij als therapeuten dan mensen benaderen vanuit alleen het perspectief van het brein óf van het lichaam?

Dát is pas verwarrend en zoals ik ernaar kijk alles behalve helpend.


17/04/2026

Natuurlijk is voelen niet alleen maar leuk of fijn.

Dat is ook de reden waarom veel mensen het gevoel hebben dat ze een wandelend hoofd zijn.

Want wij mensen kunnen iets fantastisch; wij kunnen onszelf beschermen door ons af te sluiten van ons gevoel.

Het jammere daarvan is, dat we daardoor ook de leuke dingen niet meer volop beleven.

En dat was wat ik anders wilde!

Wil jij dat ook?
Neem dan eens een kijkje op mijn website en plan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

👉De link staat in mijn bio

15/04/2026

Vind jij het ook spannend om de stap te zetten?

Om individuele therapie te gaan volgen of de training de taal van je zenuwstelsel?

Weet dan dat de enige die je op weg naar binnen tegenkomt, jij zelf bent en niemand anders.

En ondanks dat dat ontzettend spannend kan zijn, want je bent niet zonder reden gestopt om je te verbinden met je lichaam en dat wat je voelt.

Durf ik jou te beloven dat je het hier en nu gaat overleven wanneer jij contact maakt met dat wat er in jou leef.

Je bent van harte welkom💚
👉 de link naar mijn website of de training de taal van het zenuwstelsel staan in mijn bio

11/04/2026

Wat heb ik genoten van twee prachtige dagen die in de thema stonden van De taal van je zenuwstelsel.

Zes dappere mensen gingen deze reis aan en wat vinden ze het spannend. En hoe gaaf om dan aan het einde van de training de verandering op hun gezichten te zien; rust, ontspanning, zachtheid en er was vol op verbinding❤️❤️❤️❤️

‘Ik had niet verwacht dat ik zoveel zou ontdekken en ervaren in deze twee dagen. En ook de aankomende periode zal ik hier vast nog veel in gaan ontdekken.’

Allemaal hebben ze de beweging gemaakt van willen weten naar ervaren en beleven.

De dankbaarheid was groot voor dat wat ze zichzelf deze twee dagen hebben gegund en wat ze hier hebben mogen ervaren.

En ik ben deze deelnemers weer dankbaar voor hun moed om deel te nemen. Want zonder deelnemers is er geen training en kan ik dit prachtige werk niet doen.

Wil jij dit ook beleven? En ontdekken wat jouw zenuwstelsel jou te vertellen heeft?

👉meld je dan aan voor de training van
26 en 27 juni aanstaande. Er zijn nog 4 plekken vrij.

De link staat in mijn bio.

03/04/2026

Soms is het heel verstandig om dingen niet te voelen.

Zeker toen je jong was.

Een klein mensje, een klein lichaam, een brein wat nog vol op in ontwikkeling was en tegelijkertijd werd je blootgesteld aan allerlei overweldigende situaties.

Je was boos, ontzettend boos, alleen kon je er geen kant mee op.

Want wanneer jij met die boosheid bij jouw ouders thuiskwam, kreeg je de boodschap dat je op moest houden, je moest gedragen of even rustig aan moest doen.

Maar je voelde je helemaal niet rustig, je was hartstikke boos.

Daar stond je dan midden in je gevoel van boosheid en niemand die je daar in ontving….

Boos en alleen gelaten.

Dit is zomaar een van de velen voorbeelden van een ervaring waarin jij jouw emotie als overweldigend heb kunnen ervaren.

Een gezonde emotie, waarin je niet ontvangen werd en daardoor misschien wel bent gaan geloven dat deze er niet mag zijn.

Toen niet en nu dus ook niet.

Of je hebt niet kunnen leren hoe je jouw boosheid op een gezonde en begrenzende manier kan inzetten.

Dus lukt het je maar niet om gezonde grenzen aan te geven en doe je altijd net weer wat meer dan je eigenlijk had gewild.

Wanneer je als volwassene regelmatig boosheid ervaart en deze wegdrukt, kan het zomaar zo zijn dat je die onbewust naar jezelf toe richt en daar wordt jouw leven niet leuker van.

Hoe fijn kan het dan zijn als er een plek is waar je welkom bent met je boosheid?
Een plek waar je mag oefenen om met je boosheid te komen?
Een plek waar jij kan ontdekken hoe fijn het is als jij jezelf niet meer hoeft in te houden, maar jouw levensenergie weer vrij kan stromen?

Heel fijn!
Inderdaad en het goede nieuws is: die plek bestaat!

Ben je benieuwd wat mijn lichaam’s gerichte manier van werken voor jou kan betekenen?

Voel je dan vrij om een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek te plannen.
👉De link staat in m’n bio.

20/03/2026

Kijk je elke keer weer naar een nieuw filmpje waarin uitgelegd wordt hoe jij je zenuwstelsel kan reguleren?

En merk je regelmatig dat het bij jou eigenlijk helemaal niet zo goed werkt?

Weet dan dat je niks verkeerd doet!

Deze filmpjes zijn vast goed bedoeld en de oefeningen kunnen je helpen om je nervus vagus te reguleren, maar zolang jouw triggers blijven verandert er niks!

Sterker nog, deze filmpjes helpen je misschien wel verder de stress in, omdat ze allerlei overtuigingen kunnen wakker maken:

- zie nou wel, dit werkt niet voor mij
- het zal wel weer aan mij liggen
- ik zal het wel niet goed doen
- ik moet gewoon harder mijn best doen
- laat maar….

💚 Wil jij ontdekken wat jouw zenuwstelsel nodig heeft om zichzelf te kunnen reguleren?
👉 meld je dan aan voor de tweedaagse training, de taal van je zenuwstelsel
📅 10 & 11 april a.s. = VOL
26 & 27 juni nog 4 plekken vrij

Meer info via mijn website of link in mijn bio

11/03/2026

Vorige week zei een cliënt tegen mij:’ ik zie de staten van mijn zenuwstelsel net als de seizoenen, ze hebben me allemaal wat te vertellen’

En zo is het!

We zijn allemaal ergens anders in ons leven. Net zoals de natuur ons nu voorleeft: De ene struik heeft al blad, de ander vormt knoppen voor de eerste bloesems en bij weer andere struiken of bomen zie je nog helemaal niks.

Maar dat wil niet zeggen dat er niks gebeurd.

En zo is het ook bij mensen. We zijn allemaal daar waar we moeten zijn en elke ervaring die je hebt, heeft je wat te vertellen. De uitnodiging daarbij is om ernaar te luisteren.

Wil jij leren luisteren naar de taal van je lijf en zenuwstelsel?

Dat kan!
📅 10 & 11 april a.s.
🛖 Yurt in Heesselt (tussen Utrecht en Den Bosch) aan de rand van het bos
👉 Training de Taal van je Zenuwstelsel
Nog 2 plekken vrij

Je lichaam draagt jouw geschiedenis.Niet als last, maar als intelligent systeem dat heeft geleerd te overleven.Wanneer j...
10/03/2026

Je lichaam draagt jouw geschiedenis.
Niet als last, maar als intelligent systeem dat heeft geleerd te overleven.

Wanneer je hiernaar leert luisteren in plaats van het te blijven corrigeren,
ontstaat er ruimte voor ontspanning, verbinding en plezier.

Deze aanpak is geen quick fix.
Het geeft wel een gevoel van thuiskomen.

Binnenkort is er weer de mogelijkheid om hier stappen in te zetten tijdens de tweedaagse training DE TAAL VAN JE ZENUWSTELSEL

📅 10 & 11 april a.s.
👉 Meer info via
https://sandipa.nl/agenda/de-taal-van-je-zenuwstelsel/

Afgelopen zaterdag kwamen de vrouwen van de Jaargroep Verbinden, Verdiepen en Integreren voor de tweede keer dit jaar sa...
10/03/2026

Afgelopen zaterdag kwamen de vrouwen van de Jaargroep Verbinden, Verdiepen en Integreren voor de tweede keer dit jaar samen.

Anders dan de eerste dag waarin ze elkaar in een nieuwe groep ontmoette en overlevingsstrategieën wat meer op de voorgrond aanwezig waren, was er deze keer ruimte voor verbinding, veiligheid en diepgang❤️

Ruimte maken voor je verlangen was het thema wat centraal stond. En net zoals de natuur ons nu voorleeft, maakte de vrouwen zelf ook de beweging van het donkere in zichzelf naar ruimte voor meer licht.

Dankbaar voor de kracht van het samenzijn, de natuur en het vuur, verheug ik me nu al op de volgende samenkomst eind april💚

Adres

Donkerstraat 17
Heesselt
4063CW

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00
Zaterdag 09:00 - 17:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sandipa.nl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Sandipa.nl:

Delen