Ranja met een Rietje

Ranja met een Rietje Ranja met een Rietje voor persoonlijke ontwikkeling, healing en ontspanning. Yoga voor volwassenen

🔥 The Souls Who Return to the FireI’ve come to realize that the most beautiful souls are not the ones who move through l...
31/05/2026

🔥 The Souls Who Return to the Fire

I’ve come to realize that the most beautiful souls are not the ones who move through life untouched. They are the ones who have been broken open by the fire... the ones who have known loss, pain, and the kind of darkness that forces you to confront who you really are.

These are the souls who carry scars, but they also carry wisdom. They know what it feels like to question everything, to feel alone, and to wonder if anyone will ever reach back for them.

Once you’ve walked through your own fire, something changes. You begin to recognize the silent battles others are fighting. You feel their pain in a different way because you remember your own.

That is why the most beautiful souls do not simply heal and move on. They return.

Not because they need recognition. Not because they want to be seen. They return because they remember what it felt like to be left alone in the flames, and they refuse to let others feel forgotten.

So they go back carrying water.

They offer a hand, a kind word, or simply their presence. They become living proof that no matter how intense the fire may feel, it is possible to make it through.

If you are in the middle of your own fire right now, please know this... there are people who have walked through the flames before you.

And some of us are coming back with water.

ZF 🔥

Wat een genot 🩵 's morgens vóór het werk, als de zon nét opkomt een wandeling met mijn doggy 🧡 en dan met een kopje thee...
29/05/2026

Wat een genot 🩵 's morgens vóór het werk, als de zon nét opkomt een wandeling met mijn doggy 🧡 en dan met een kopje thee de zon in....💛 mmmmm die eerste stralen...lekkerrrrr. Vitamientjes weer aangevuld 💚 zin in de dag.

Ik wens je een top dag! 💜

GEWOON.... yoga...voor iedereen.Vrijdagochtend van 9.00 tot 10.00 een hatha flow. Gewoon yoga zonder de moeilijke poses....
28/05/2026

GEWOON.... yoga...voor iedereen.

Vrijdagochtend van 9.00 tot 10.00 een hatha flow. Gewoon yoga zonder de moeilijke poses. Geen prestatie, Gewoon lekker bezig zijn en je lichaam kneden en stretchen in alle richtingen.

Aanmeldien voor een proefles via whatsapp

www.ranjameteenrietje.com

Mierloseweg 59A in Helmond
06 18324320

Schouder pijn?Rug pijn?Vóórdat je schouder in een frozen staat komt of je rug het af laat weten kom eens in een zachte b...
27/05/2026

Schouder pijn?
Rug pijn?

Vóórdat je schouder in een frozen staat komt of je rug het af laat weten kom eens in een zachte beweging, zodat je lijf weer vloeibaar voelt in plaats van bevroren, verstijfd.

Breng de soepelheid en ruimte terug in je lijf met Yin.

Bijna elke dag staat er wel een yinles op het lesrooster. En kun je aansluiten in wat een nieuw begin gaat zijn voor jou.

https://ranjameteenrietje.com/lesrooster/

Ranja met een Rietje
Mierloseweg 59A in Helmond

Wij mensen zijn elkaar continue aan het SPIEGELEN. Maar hoe werkt SPIEGELEN eigenlijk?ALS je bijvoorbeeld AFWIJZING bent...
22/05/2026

Wij mensen zijn elkaar continue aan het SPIEGELEN. Maar hoe werkt SPIEGELEN eigenlijk?

ALS je bijvoorbeeld AFWIJZING bent tegen gekomen in je verleden (door bijvoorbeeld een afwezige vader of moeder) en jouw ziel heeft besloten om deze pijn NU uit jouw systeem te verwijderen

DAN kom je deze AFWIJZING opnieuw tegen maar dan gespiegeld door ANDERE mensen met als doel deze pijn OPNIEUW maar nu bewust te ervaren zodat je dit GEVOEL van AFWIJZING achter je kunt laten

Die ander doet dus niks anders dan jouw triggeren op je pijn punten met als doel je te HELPEN !!!!!! Helen 🙏

Aan jou om de pijn (of elk ander gevoel of emotie) te VOELEN en TOE te LATEN. Hiermee HEEL jij. Je doorvoelt het, en daarmee ga je er doorheen en wordt het opgeruimd uit je systeem.

Kijk in die SPIEGEL die de ander voorhoudt
Heel jezelf, maar veroordeel de spiegel niet.
Het is jouw pijn, de spiegel HELPT het je zien 💕

Namasté 💕 Anita

www.ranjameteenrietje.com

Vertrouw op je intuïtie ♥️ je kent het wel die woorden.De intuïtie, diep verankerd in HET ZELF geeft inderdaad informat...
20/05/2026

Vertrouw op je intuïtie ♥️ je kent het wel die woorden.

De intuïtie, diep verankerd in HET ZELF geeft inderdaad informatie, mits je verbinding maakt met die intuïtie

Maar héél vaak, maak je connectie met de RUIS die dáár bovenop ligt.

Bovenop het dieper gelegen intuïtieve deel van jou liggen nog pijnstukken uit verleden(s) die die ruis veroorzaken.
Waardoor je beslissingen kunt nemen vanuit die (je) pijn in plaats vanuit je intuïtie .
Maar er is ook goed nieuws 😊 want je lichaam wijst je de weg. Het geeft je signalen op allerlei manieren en één ervan is de emotie.

Vóórdat je overgaat tot handelen, tot beslissingen maken die vergaande gevolgen kunnen hebben: VOEL dan eens eerst of je werkelijk intuïtief aanvoelt wat je moet doen, OF dat je bent aanbeland in een emotieveld van eerder opgelopen pijn. Wat zegt dat emotie veld je. Speelt er nog angst, onrust, verdriet, boosheid, irritatie, jaloersheid, buitengesloten voelen, gevoel er niet te mogen zijn, wantrouwen, verontwaardiging, etc
Maak dáár dan eens eerst contact mee vóórdat je verdere stappen zet. Sta stil en VOEL

Doorloop het proces van voelen en aanwezig zijn in de pijn en je zult merken dat je helderder wordt en rustiger.
En als je dan helemaal door al die pijn laagjes bent afgedaald dan kun je het woordje "don't" uit het plaatje schrappen 😊

Trust your intuition 💜

Heb een fijne dag!
Namasté 🙏 Anita

www.ranjameteenrietje.com

BABY’S VOELEN GEEN PIJNTot aan 1987 en in sommige gevallen zelfs tot 1992 was de standaardprocedure bij operaties dat ba...
16/05/2026

BABY’S VOELEN GEEN PIJN

Tot aan 1987 en in sommige gevallen zelfs tot 1992 was de standaardprocedure bij operaties dat baby’s tot 18 maanden niet werden verdoofd. Er werd geloofd (en dit zou wetenschappelijk bewezen zijn) dat zij geen pijn konden voelen doordat hun brein niet voldoende was ontwikkeld.

Aangezien deze baby’s tijdens de operatie niet mochten bewegen, kregen ze wel sterke spierverslappers. Dat een baby vervolgens wel degelijk reageerde op de medische handelingen zou liggen aan de reflexen en verder zou een baby geen herinnering aan deze ervaring kunnen hebben, zo was de gedachte. Ook zou het veiliger zijn de baby te opereren dan om een narcose toe te dienen.

Je kunt je de enorme angst, gruwelijke pijn en overweldigende hulpeloosheid en diepe eenzaamheid van deze kleintjes alleen maar voorstellen 💔😭

Op die manier ondergingen jarenlang vele tienduizenden baby’s wereldwijd de meest heftige operaties. Als zij deze al overleefden, groeiden zij op als kind en volwassene met onverklaarbare angstklachten en gedragsproblemen tot aan een posttraumatische stressstoornis toe.

Aangezien deze werkwijze standaardprocedure was, werd ouders niet om toestemming gevraagd en konden deze praktijken vanaf de ontwikkeling van de anesthesie in de 19e eeuw zo’n 140 jaar lang voortduren buiten het blikveld van ouders.

Het balletje ging pas rollen in 1985 toen een moeder in de VS het medisch dossier van haar overleden baby opvroeg. Hij overleed na zijn openhartoperatie aan een hersenbloeding en algeheel orgaanfalen. Tot haar afgrijzen ontdekte ze dat tijdens deze zware operatie geen narcose of pijnstilling was toegepast. Toen ze zijn arts vroeg of hij niet uit pure shock was overleden, gaf deze aan dat dit niet mogelijk was aangezien kinderen onder de 2 jaar geen pijn kunnen voelen. Deze zienswijze werd onderschreven door de Amerikaanse Academie voor Pediatrie. Hierop schreef deze daadkrachtige moeder alle medische en overheidsinstanties aan en maakte het haar persoonlijke missie om deze praktijken te veranderen.

Zij kreeg al snel bijval van een neonatoloog die in 1987 zijn grootschalige onderzoek had afgerond naar de pijnbeleving van baby’s. In zijn onderzoek kwam naar voren dat er aantoonbaar sprake was van een extreme shock in baby’s tijdens en na de operatie. Hierop werd de richtlijn aangepast echter het duurde nog tot in 1992 voordat deze in alle ziekenhuizen was doorgevoerd. Er waren namelijk nog steeds chirurgen die de resultaten van het onderzoek niet geloofden en de toepassing van narcose bij baby’s niet nodig vonden. Pas na aanvullend onderzoek van deze neonatoloog waaruit bleek dat de sterftecijfers onder baby’s significant lager waren bij anesthesie werd het toepassen ervan gemeengoed.

Inmiddels zijn we 30 jaar later en worden baby’s gelukkig niet meer zonder verdoving geopereerd.

Toch is de overtuiging dat baby’s geen pijn voelen nog steeds diepgeworteld. De huidige geboortezorg is doorspekt met medische ingrepen waarvan het effect op de baby wordt onderschat of ontkend. Zoals bij de schedelelektrode, het beruchte ‘plakkertje’ (wat het niet is) waarvan nog steeds wordt beweerd dat de baby er niets van voelt als deze in de hoofdhuid wordt gedraaid.

Als baby’s minder angst en pijn ervaren tijdens hun geboorte en diverse medische ingrepen zal dat veel ontroostbare baby’s schelen. Tip: mocht jouw kleintje binnenkort een operatie moeten ondergaan, vraag dan of naast de narcose ook de operatieplek zelf wordt verdoofd 👍🏻



Bron: Ellen Bulder

Ps: ik zie hiervan al jaren kinderen in mijn praktijk die dit meegemaakt hebben en daar zo'n diepe inprint van hebben gekregen dat het hen belemmerd in hun leven

Liefs Anita 🙏

=====

Geraadpleegde bronnen:

Babies don’t feel pain: a century of denial in medicine (David B. Chamberlain, Ph.D.)
http://members.tranquility.net/~rwinkel/MGM/blog/chamberlain.html

Living Out the Past: Infant Surgery Prior to 1987 (Terry Monell)
https://birthpsychology.com/papers/volume-25/issue-3/living-out-the-past-infant-surgery-prior-to-1987/

Pain and its effects in the human neonate and fetus (K.J.S. Anand, M.B.B.S. Phil, P.R. Hickey M.D.)
http://www.cirp.org/library/pain/anand/

Deeper than the deepest well (Kate White)
https://www.pacesconnection.com/blog/deeper-than-the-deepest-well

Surgery Without Anesthesia: Can Preemies Feel Pain? (Washington Post)
https://www.washingtonpost.com/archive/lifestyle/wellness/1986/08/13/surgery-without-anesthesia-can-preemies-feel-pain/54d32183-8eed-49a8-9066-9dc7cf0afa82/

🌅 De last van het dragen van het lichtAan iedereen die zich de laatste tijd diep vermoeid voelt... niet alleen in je lic...
06/05/2026

🌅 De last van het dragen van het licht

Aan iedereen die zich de laatste tijd diep vermoeid voelt... niet alleen in je lichaam, maar ook in je ziel... ik zie jullie.

Deze uitputting gaat verder dan slaap. Het komt voort uit het doorstaan van de ene storm na de andere, terwijl je tegelijkertijd je hart open probeert te houden in een wereld die vaak zwaar, afstandelijk en onzeker aanvoelt. Zoveel van ons hebben ruimte geboden aan anderen, geprobeerd geaard te blijven terwijl alles om ons heen blijft veranderen.

En eerlijk gezegd... dat kost energie.

Het is oké om toe te geven dat sommige dagen zwaarder aanvoelen dan andere. Het is oké als je geest nu wat rustiger aanvoelt. Rust is geen falen. Vertragen is geen zwakte. Soms is het sterkste wat iemand kan doen, stoppen met zichzelf te dwingen door te rennen wanneer zijn ziel hem vraagt om adem te halen.

Ik ben tot het besef gekomen dat uitputting vaak vlak voor een transformatie komt. Niet omdat we uit elkaar vallen... maar omdat een oude versie van onszelf eindelijk ten einde loopt. We worden moe van het dragen van wat niet langer van ons is. Moe van het vechten voor plekken, mensen en systemen die ons nooit echt hebben gezien.

Daarom is de stilte zo belangrijk.

De stille momenten zijn niet leeg... het zijn heilige ruimtes waar integratie plaatsvindt. Waar helderheid terugkeert. Waar het zenuwstelsel genoeg tot rust komt zodat de ziel eindelijk weer kan spreken.

Dus als je de laatste tijd meer behoefte hebt aan eenzaamheid... als je vuur meer aanvoelt als een klein gloeiend kooltje dan een laaiend vuur... raak dan niet in paniek. Gloeiende kooltjes dragen nog steeds warmte met zich mee. Ze dragen nog steeds leven. En soms worden de krachtigste vuren langzaam en bewust opnieuw opgebouwd.

De storm heeft je niet vernietigd... hij heeft het veld om je heen vrijgemaakt.

Je vlam is er nog steeds. En wanneer het tijd is om weer op te staan, zul je dat doen. Niet door druk. Niet door overleving. Maar door waarheid, afstemming en helderheid.

Tot die tijd... rust uit. Je licht reikt nog verder dan je denkt.

ZF 🔥

Ik hou zelf zoveel van het gevoel VRIJ zijn, en daarom zoveel mogelijk VRIJ-heid en VRIJ-zijn in de lessen YIN, die méér...
29/04/2026

Ik hou zelf zoveel van het gevoel VRIJ zijn, en daarom zoveel mogelijk VRIJ-heid en VRIJ-zijn in de lessen YIN, die méér zijn dan Yin yoga.

🌸 Je hoeft NIET te kiezen voor een vaste les, het mag wel
🌸 Alle lessen die je mist mag je inhalen
🌸 Alle vakantiedagen dat er geen les is, mag je óók inhalen.
🌸 Voor inhalen heb je 1 jaar de tijd
🌸 Wekelijks een andere les, met veel variatie
🌸 Een yin les met aanvulling van aromatherapie, Somatic Yoga, Adem, visualisatie, Yoga nidra en nog veel meer.
🌸 Een abonnement is € 46,50 pm
🌸 Een losse les is € 17,50
🌸 Eerst proberen? Proefles is € 7,50

Meedoen? Of nog een vraag? Stuur me dan een appje

🌸🌸 Anita 🌸 06 18324320 🌸🌸

Ranja met een Rietje
Mierloseweg 59A in Helmond

www.ranjameteenrietje.com

Adres

Mierloseweg 59A
Helmond
5707AC

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:30
Dinsdag 09:00 - 21:30
Woensdag 09:00 - 21:30
Donderdag 09:00 - 21:30
Vrijdag 09:00 - 21:30
Zaterdag 10:00 - 16:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ranja met een Rietje nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Ranja met een Rietje:

Snelkoppelingen

Delen